跟朋友吵架冷戰怎麼辦?循序漸進5步驟,成功破冰和好!

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跟朋友吵架冷戰怎麼辦?循序漸進5步驟,成功破冰和好!

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不要再冷戰了啦~試著當跨出第一步的人吧!

不管是親密愛人或是家人密友,都有發生爭執、尷尬冷戰的可能,有許多人更因為拉不下臉解決這個僵局,就此從最好的朋友變成最熟悉的陌生人,從此分道揚鑣,卻一輩子有個心結。如何讓冷戰破冰、成功和好?以下五步驟請照做……

 

 

 

1.找出冷戰原因

source:Pexels 

如果你是要尋求和好的一方,通常就表示你是惹到對方的人、或是你不知道為什麼對方不爽。找出導致冷戰的原因,不知道的話就去跟對方親友探聽,如果沒人知道冷戰的原因,讓我們直接跳到下個步驟。

 

 

 

2.開啟對談

source:Pexels

對談有兩種,一種是裝沒事的亂聊,通常大部分的人都吃這套。不過若是這招無效,對方根本懶得聽你講話,請直接直搗問題核心,向對方道歉並問出真正的問題究竟是甚麼?

 

 

 

 

3.給予空間

source:Pexels

如果以上無效,對方就是要徹底隔絕外界,那麼便不要緊迫盯人,或許原因並不在你。給對方一點空間跟時間,讓她/他能有點空間思考,想通了之後或許就會主動打破僵局。

 

 

 

4.和好不代表問題解決 

source:Pexels

如果對方放下心結願意溝通了,記得別裝沒事粉飾太平,一定要趕緊溝通解決造成冷戰的原因,才能真正消除兩人的嫌隙。如果問題就這樣放著,只會讓兩人的關係不穩定,下次踩到地雷隨時會再度引爆。

 

 

 

5.表達感受

source:Pexels

要確切告訴對方,冷戰的行徑讓你相當受傷,並講出彼此在這過程中在意的事,修補關係避免下次再有冷戰的發生。不過兩人交流想法的同時,學會接受對方與自己的差異,而非說服對方接受你的想法,才是正確的溝通之道喔。

 

 

 

你有成功打破冷戰的經驗嗎?不妨說出來分享你怎麼破冰的吧!如果你正在跟別人冷戰,別再ㄍㄧㄥ了,快點和好吧~

 

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韓國當紅的微針保養到底要怎麼用?

韓國美妝圈近年吹起「微針保養」風潮,從精華到面膜都能看到微針科技的應用,不只在Olive Young掀起話題,就連aespa Winter、ALL DAY PROJECT也愛用!但微針保養擦上臉為什麼會有刺刺的感覺?可以天天使用嗎?又有哪些保養品不適合一起搭配?這次特別採訪AHC韓國總部產品研發經理金煝秀、韓國總部創新行銷經理姜效仙,針對微針保養的使用方式、頻率與常見疑問一次解答!

 

目錄

 

微針保養到底要怎麼使用? 

使用微針保養品時,不建議搭配按摩手法或大力摩擦肌膚,以免增加刺痛或不適感。塗抹後只需要以「輕按」的方式讓產品均勻分布即可,不需要反覆按摩。也不建議同時搭配美容儀器使用,避免增加肌膚刺激。

 

微針保養上臉後有刺刺的感覺正常嗎? 

微針保養品採用微導針科技,使用時部分人可能會感受到輕微的刺刺感,不過每個人的肌膚狀況與感受度不同,實際使用感受也會有所差異。要特別注意的是,並不是越刺就代表效果越好。如果使用後出現持續紅腫、灼熱感或大面積泛紅等明顯不適,建議立即停止使用,並以清水將產品洗淨。

 

微針保養可以全臉使用嗎? 

微針保養品並非所有產品都適合全臉使用,實際使用部位仍要依產品標示為準。部分微針面膜或保養品可針對眼下等特定部位設計,但若產品未標示可用於眼周,則建議避開眼周、唇周等較敏感脆弱的部位,以及有傷口或肌膚狀況不穩定的區域,以降低刺激風險。

 

另外,若剛做完雷射、換膚等醫美療程,也建議先暫停使用微針保養品,待肌膚狀態恢復穩定後,再依產品建議使用。

 

微針保養什麼時候用? 

微針保養可以安排在夜間保養時使用。使用前先做好臉部清潔,再依照產品建議塗抹微針保養品;後續保養則可以以保濕、修護類產品為主,讓保養步驟保持簡單。白天外出時也別忘了做好防曬,維持日常防護。

 

微針保養可以搭配酸類、美白產品使用嗎?

使用微針保養的當天,建議先避開酸類、高濃度美白成分、酒精等可能較具刺激性的保養品,也不建議同時搭配磨砂型去角質產品,避免增加肌膚刺激。後續保養可以先以單純的保濕、修護為主,讓保養步驟保持簡單。

 

微針保養適合天天使用嗎? 

初次接觸微針保養,建議先讓肌膚逐步適應,不需要急著天天使用,可以先從兩天使用一次開始,觀察肌膚的反應。第一次使用時,也可以先取少量產品在手腕內側或耳後等局部位置測試,確認沒有明顯不適後,再依照產品標示與建議頻率使用於臉部。

 

微針保養1|AHC 醫美科研超光微晶新一代 A醇微導針精華

圖片來源:AHC 

圖片來源:AHC

AHC 醫美科研超光微晶新一代 A醇微導針精華30ml NT.1,550

圖片來源:妞新聞

aespa Winter同款!這款A醇微導針精華採用Shorticule™溫和微導針科技,搭配新一代A醇HPR、穀胱甘肽及右旋原B5等成分,精華本身則呈現自然粉紅色,主要來自配方中的維生素B12。

 

微針保養2|VT COSMETICS微晶精華 

圖片來源:VT COSMETICS

圖片來源:VT COSMETICS

圖片來源:VT COSMETICS

韓團ALL DAY PROJECT愛用的VT COSMETICS微晶精華,在韓國、日本都有高討論度。品牌依照微晶數量推出50、100、300、700、1000等不同版本,從入門到進階都有對應選擇。其中50適合初次接觸微晶保養者,100可作為日常保養;至於1000則建議依照產品指示,使用於局部位置。

 

 

微針保養3|DR.CINK PDRN外泌體撫紋微晶精華 

圖片來源:DR.CINK

DR.CINK PDRN外泌體撫紋微晶精華15ml NT.1,180 

圖片來源:DR.CINK

結合W鮭粹精華、PDRN+PN13,000ppm+、850億顆雙專利外泌體、15,000支微藻晶、微藻膠原與小分子玻尿酸等成分。產品採貼膚設計,搭配不沾手的使用方式,使用時可以更方便地將精華塗抹於肌膚。

 

 

微針保養4|Swissvita薇佳超波肽外泌體藻針精華乳 

圖片來源:Swissvita薇佳

Swissvita薇佳超波肽外泌體藻針精華乳15ml NT.1,280 

圖片來源:Swissvita薇佳

採用冷凍技術,將六胜肽應用於海綿微針配方中,並搭配海茴香幹細胞外泌體、超波胜肽等成分。精華乳質地輕盈,塗抹後不易有厚重、黏膩的感受,適合喜歡清爽膚感的人。

 

 

微針保養5|MIRAE未來美專業院線NAD+膠原逆齡精華 

圖片來源:MIRAE未來美

MIRAE未來美專業院線NAD+膠原逆齡精華15ml+15ml NT.2,480

圖片來源:MIRAE未來美

配方添加99%高純度NAD+與12,000ppm極小分子膠原胜肽,並搭配45,000根微晶藻針,精華質地清爽,塗抹時帶有微晶藻針的特殊使用感受。

 

 

微針保養6|護妍天使維C光透亮微晶淡斑貼 

圖片來源:妞新聞

圖片來源:護妍天使

護妍天使維C光透亮微晶淡斑貼4片 NT.590

圖片來源:護妍天使

配方集結傳明酸、九胜肽-1、維生素C、穀胱甘肽與維生素B3等成分,搭配微米級可溶性微晶技術。採正方形貼型設計,可依照使用部位貼敷於肌膚,方便針對局部位置使用。

 

 

微針保養7|護妍天使A醇微晶緊緻撫紋貼

圖片來源:護妍天使

圖片來源:妞新聞

護妍天使A醇微晶緊緻撫紋貼4片 NT.690

圖片來源:妞新聞

採用黃金曲線貼型設計,依照眼下、眉間、鼻翼與嘴角等部位的輪廓設計貼型,核心配方添加0.38%複合型「5A醇」,結合Retinol、Retinal、HPR等維生素A衍生物,並搭配四重胜肽成分。

 

 

微針保養8|AKIMIA逆時充盈微晶貼片 

圖片來源:AKIMIA

圖片來源:AKIMIA

AKIMIA逆時充盈微晶貼片鑽石款(1對/包)NT.880/月牙款(1對/包)NT.580

圖片來源:AKIMIA

AKIMIA逆時充盈微晶貼片將可溶性玻尿酸製成細緻微晶,並將面膜設計成局部貼片形式,可依照不同部位選擇鑽石款或月牙款使用。每片含有3,050支玻尿酸微晶,貼敷後微晶會隨使用過程逐步溶解,搭配產品本身的保養成分,帶來不同於一般面膜的微晶貼敷體驗。

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