熱量只有雞塊的一半?營養師評日本麥當勞的「麥豆腐」

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熱量只有雞塊的一半?營養師評日本麥當勞的「麥豆腐」

熱量只有雞塊的一半?營養師評日本麥當勞的「麥豆腐」 Tofu Shinjo Nuggets、豆腐、雞塊、炸雞塊、蔬菜、減肥、瘦身、減重、日本
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前陣子麥當勞爆發出的食安風波不知道有沒有讓女孩們減少走進速食店的次數?雖然我們都知道「雞塊」對營養與健康而言,本來就不是什麼好東西,但如果把雞塊的雞肉拿掉,改成魚跟紅蘿蔔會不會比較好呢? 

 

 

先來看看日本推出的「麥豆腐」(Tofu Shinjo Nuggets),成份包括魚、紅蘿蔔、洋蔥、豆腐等,外觀看起來跟麥克雞塊幾乎一模一樣。

 

 

連外包裝都很像,目前只在日本推出,號稱熱量比麥克雞塊少很多,而且營養健康。


 

根據國外媒體試吃的結果顯示,「麥豆腐」吃起來其實沒有太多豆腐味,也沒有所謂的「魚味」,如果沒有沾附送的薑味醬汁,吃起來會非常乾。

 

 

雖然台灣並沒有上市,但營養師認為,這樣的產品裡面,就算含有「真正的魚」也已經被打成魚漿,不僅有化學添加物的疑慮,油跟澱粉的含量也絕對不低。要吃「麥豆腐」不如去吃真正的傳統嫩豆腐,不僅可以攝取到豐富的蛋白質跟鈣質,還是減肥菜單裡常出現的料理。

 

 

其實,想要身體健康一點,本來就該吃「食物原本的樣貌」,以「麥豆腐」為例,我們可以去吃真正的魚跟豆腐,這樣一定比「麥豆腐」全部打在一塊再油炸來的好。當然想嚐鮮是絕對沒問題的,不過心裡要有個概念,這種東西仍然不會健康到哪裡去,少吃為妙。

 

 

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Netflix《假面美顏》7大看點!松岡茉優&仲里依紗為「美」正面交鋒,揭開整形業暗藏黑幕
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心動瞬間_

8集全上立刻開追!

Netflix 最新人性醫療日劇《假面美顏》於9月17日全面上線,劇情以「整形醫美」為核心,探討這個備受爭議的產業。劇中由兩位實力派女演員「松岡茉優」與「仲里依紗」攜手主演,不僅真實呈現整形業光鮮亮麗的表面,也深入揭示其背後潛藏的種種負面影響。現在就讓妞編輯帶大家一起來看看「《假面美顏》7大看點」吧!

 

目錄

 

1. 劇情大綱

source:YT

《假面美顏》講述才華洋溢的天才外科醫生「沼田文」,某天卻因一場緊急手術被迫離開醫院;與她對立的「遠山凜」,則是一位明星整形外科醫生,深信美貌本身具有治癒能力。因背負巨額欠款,沼田文不得不加入遠山凜的診所,並試圖揭露整形業界的黑暗面。儘管兩人對「整形」抱持截然不同的看法,衝突也接連不斷,但藏在亮麗外表下的貪婪與慾望也逐漸浮現,塵封已久的秘密更將帶來意想不到的驚人反轉!?

 

 

 

2. 松岡茉優被迫踏入整形醫界

實力派女演員「松岡茉優」過去曾出演多部膾炙人口的影劇作品,從《小偷家族》、《初戀的惡魔》到《最好的教師》,都能看見她細膩又精湛的演技。這次,她在劇中飾演被迫踏進整形醫界的天才外科醫生「沼田文」。起初對整形業嗤之以鼻的她,也因為進入遠山凜的診所工作,逐漸理解整形患者對於「美」的渴望,以及藏在選擇背後的複雜心情。

 

 

 

3. 仲里依紗堅信美能治癒人心

 Netflix 御用女演員「仲里依紗」近年關注度持續居高不下,無論是引發話題的《今際之國的闖關者》或《極度不妥!》,她都展現出截然不同的演技樣貌。劇中,她所飾演的「遠山凜」是一位繼承父親「神之手」名號的明星整形外科醫生。然而,在耀眼光環的背後,卻也藏著一個令人意想不到的秘密。

 

 

 

4. 豪華共演卡司一次看

《假面美顏》的共演卡司陣容更是驚喜滿滿!本劇集結間宮祥太朗、田中美奈實、永作博美、渡部篤郎、萩原利久、長井短、城田優、野呂佳代、安達祐実、風間俊介等25位演員,其中還包括木村拓哉二女兒 Kōki(木村光希)加盟演出,引發廣大討論。

 

 

 

5. 幕後製作團隊陣容

Netflix 過去曾以《全裸監督》聚焦成人影片產業,再透過《地面師》揭露地面師詐騙與房地產業界等鮮為人知的內幕,這次則將鏡頭鎖定美容整形產業。本作由《Unmet-某腦外科醫的日記-》導演 Yuki Saito 執導,並由《極惡女王》編劇池上純哉操刀劇本;原聲帶製作陣容集結曾參與《怪獸8號》、《再生家族》等作品的坂東祐大,以及新銳音樂人 MON/KU,還有主要活躍於影像配樂領域的作曲家青木沙也果等,幕前幕後的陣容都相當吸睛。

 

 

 

6. 真實刻畫整形議題

近年日本社會開始廣泛討論「美的多樣性」與「外貌至上主義」之間的價值觀差異。另一方面,因為「想變得更漂亮」、「想改變自己」而選擇對臉部或身體動刀的美容整形風潮也持續升溫。《假面美顏》不只描繪追求「美」的人們所抱持的希望與掙扎,也真實呈現醫療事故、熟齡整形、整形依存等各種整形相關議題,帶觀眾看見光鮮亮麗外表背後不為人知的一面。

 

 

 

7. 層層伏筆藏驚人反轉

除了松岡茉優與仲里依紗精彩對戲所營造出的強烈火藥味之外,劇中也埋藏著層層伏筆,每個細節都可能牽動後續劇情走向。隨著故事逐漸揭開真相,最終迎來的驚人反轉更讓人感到心有餘悸,也成為本劇值得一路追下去的關鍵亮點。

 

 

 

source:Netflix

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