《全明星》紅隊「Red4Win」:喜歡運動是被運動感動、小傑備戰第五季?|妞專訪

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《全明星》紅隊「Red4Win」:喜歡運動是被運動感動、小傑備戰第五季?|妞專訪

《全明星》紅隊「Red4Win」:喜歡運動是被運動感動、小傑備戰第五季?|妞專訪 全明星運動會、全明星、紅隊、Red4Win、江宏傑、運動
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心動瞬間_

 好捨不得這一季畢業呀(哭)

1、2、3!Red 4 Win!喜愛運動、熱愛運動、沒有運動就活不下去的運動痴運動狂!超人氣實境節目《全明星運動會》節目播出至今,累積不少運動迷投入關注,歷經長達半年賽季中,成員間也培養著深厚的感情,妞編輯這次也特邀領隊小傑,帶領著紅隊隊員一起參加專訪,妞妞們快來挖掘《全明星運動會》第四季紅隊間的故事吧(期待)!

 

 

 

#最為印象深刻團賽項目

Source:妞新聞

《全明星運動會》第四季將近25項競賽項目中,紅隊以拔河、跨欄、躲避球、排球的勝率較高,問起紅隊成員們對於哪個團賽項目的訓練最為印象深刻,大家一口同聲說出「拔河與龍舟」,究竟這兩項運動訓練有多疲憊不堪,快來聽聽紅隊隊員們怎麼說!

 

 

 

#拔河

Source:red_4_win @Instagram

全明星最強拔河隊就此誕生!紅隊分別以迅雷不及掩耳的速度秒殺藍隊與黃隊,就連給對手掙扎的時間都沒有,訓練過程中為了加強拔河技巧,除了特邀國家隊教練進行魔鬼特訓,也曾與新北拔河代表隊出賽,訓練的高強度連曾是拔河隊的Yuri表示每次練習雙手痛到長繭、陳伊還爆哭,阿梅也分享「拔河」是全明星比賽中唯一最害怕的項目,受訪時更爆料隊上的「揹繩王者」漢之被專業級教練網羅參加新北拔代表隊(敲碗)!

 

 

 

#龍舟

Source:red_4_win @Instagram

Source:red_4_win @Instagram

拔河是靠力氣、訓練龍舟是靠毅力!回想起龍舟訓練的那幾週,天都還沒亮就必須下船練習,記得某次遇到颱風天,大家不顧眼前風雨交加的天氣仍拼命練習,隊員阿梅分享:好在當時有提早上岸,不然我們的龍舟過沒幾天竟然飄到澎湖(笑),除此之外更令妞編輯感動的是,大家願意為了成員間後續的通告,訓練時間提早到清晨4-5點練習,甚至一句怨言也沒有,只擔心彼此的睡眠時間太少。

 

 

 

Source:妞新聞

十個人必須做一樣的事情,沒有人可以偷懶、沒有人可以多做少做,大家必須都得在同一條船上,沒有人可以下車、沒有人可以下船!

 

 

 

#訓練過程「他」經常扮演訓練官角色

Source:chenghsin_yu @Instagram

被紅隊隊員譽為「訓練教官」的于成炘,過去曾為HBL籃球好手,不僅運動能力表現優異,就連場上的進攻視野與應變能力也很好,前中期大家處磨合階段時,阿炘會主動跳出來指導大家,隊友漢之也分享阿炘就像是我們隊的「數據分析師」,會幫團隊分析哪個項目是紅隊必須要贏,甚至還會精準算出勝率差!(《全明星》紅隊「于成炘」|妞專訪)

 

 

 

#面臨網路上的負面評論

Source:xx15995@Instagram

《全明星運動會》備受不少網友關注喜愛,即便藝人選手們在場上盡全力表現,或多或少都會面臨觀眾們的評價,問起如何看待網路上的負面評論,身為「最美啦啦隊」的Yuri分享:其實一開始看到這些負面評論很走心,到後面漸漸意識到「專注在別人的評價會造成自己很大的陰影及負擔」,自己也會把網友想像成熱帶水果,讓這些負面評論變沒這麼攻擊性,此時小傑在旁笑著分享:要論被罵最慘的應該是我吧⋯從第一季累積到第四季(笑)。

 

 

 

 #最有價值運動員獎 – 于成炘

Source:red_4_win @Instagram

Source:red_4_win @Instagram

從學生時期就奠定運動基礎的「于成炘」,優異的運動表現及場上迅速解讀比賽的能力,於《全明星運動會》第4季共拿下3座MVP獎項,也於總決賽拿下「最有價值運動員獎」的殊榮,阿炘分享當下聽到是自己名字的瞬間非常訝異,不料卻被在旁的浦洋爆料表示:我當初聽到的版本是跟小曹嗆聲呢(笑),妞妞們對於阿炘哪項運動表現最為印象深刻呢?

 

 

 

#最佳運動精神獎 – 梅賢治

Source:stanleymei1005 @Instagram

Source:red_4_win @Instagram

「我喜歡運動是因為我被運動感動」,身兼紅隊大哥代表的「梅賢治」分享起初參與《全明星運動會》節目,是因為自己非常熱愛運動,沒想到在總決賽頒獎典禮榮獲「最佳運動精神」獎項,阿梅提到當下心情非常五味雜陳,畢竟前面才輸了冠軍賽,後一秒馬上榮獲這個獎項,腦海裡瞬間充滿著這季紅隊一路奮鬥的畫面,這獎項除了象徵著紅隊不屈不撓、一條心的精神,也代表著:「透過運動是能感動別人」,更可以給予隊友們滿滿能量!

 

 

 

#紅隊「Energy代表」– 夏浦洋

Source:全明星運動會 @Facebook

可能會受傷這件事,是在運動場上最難以避免的!身為「紅隊的Energy代表」夏浦洋,不慎於總決賽前的羽球對抗賽扭傷膝蓋,光是隔著螢幕都能感受到受傷的疼痛感,浦洋分享著無法健康完賽多少都會留下遺憾,不過總決賽當天,看著隊長嘎哥在旁投入吶喊的模樣,瞬間感受到「場上場下一條心」,無論有沒有上場比賽,都把紅隊的13個人串連一起,雖然這次無法出戰總決賽,但至少能體驗到「場上的奮鬥」與「場下支持期盼」的角色是多麼重要!

 

 

 

Source:bobeyiyi @Instagram

紅隊隊員表示當下看到浦洋受傷非常驚慌,尤其聽到他仍堅決想上場比賽,大家在場下直接淚崩(哭),當時的羽球男女混雙夥伴「陳伊」也哽咽到打不下去,畢竟羽球訓練和浦洋搭配最久,雖然可惜最後沒能贏得勝利,但也和藍隊的輝煌、容容下戰帖,等浦洋養傷後一定要再較勁一次!

 

 

 

Source:red_4_win @Instagram

領隊小傑也呼籲著,比賽時遇到選手受傷無法立即判斷傷勢的嚴重性,唯一想到的就是「不能為了這場比賽,去影響到選手未來的人生」,才會下定決心要求浦洋立馬送往醫院檢查評估,受訪當下小傑更是「教練模式」上身,不停地關心浦洋「一週復健幾次?確定每天都有做?」最後更笑說你這樣的恢復進度有點太慢囉(笑)。

 

 

 

#小傑欽點「這位」最有反差感

Source:iamwyiwen@Instagram

Source:bobeyiyi @Instagram

被受封為「拼命三娘」的文雨非,上場後的拼勁表現不僅感動許多網友,更被小傑欽點為歷屆最有反差感的代表之一,小傑爆笑分享著雨非就是個說聰明也不聰明、說笨也不笨的代表,場上給她戰術她就會去執行,但偶爾給錯戰術她也不會發現(威XD),標準就是個上場後沒有旁邊、視線只會專注自己的人,受訪時雨非也被隊友爆料,之前桌球對抗賽時,紅隊比分已經拿下勝利,雨非卻走到前排想繼續發球呢(笑)。

 

 

 

#紅隊第四季誰的個性最放心不下?

Source:vito_hsia @Instagram

受訪時問起紅隊第四季有沒有最讓小傑放心不下的選手,小傑馬上用了眼神示意,不料「夏浦洋」跳出來承認就是他本人(笑),表示自己的心態調整都會過度,往往不是過度冷靜,就是過度衝動,傑哥每次上場比賽前都會特別叮囑我「冷靜看球、不要衝動」,要不是有領隊給予我指令,場上才會有這麼好的比賽效果。

 

 

 

Source:yehhey @Instagram

隊友小豹在旁勁爆分享「其實我忍耐他很久了」(XD),尤其是複式躲避球項目比賽時,他的自殺式攻擊不僅沒成功擊中對手,更直接自爆出局,下場後忍不住直接怒罵浦洋,受訪時小傑在旁笑著說其實當下我也想罵他,但看小豹罵他之後,就省著罵了。

 

 

 

#紅隊的靈魂大腦 – 隊長曾昱嘉

Source:yujiatseng@Instagram

「你們上場打仗、後面有我幫你們撐著」,隊長曾昱嘉提到自己的身份像是「啦啦隊隊長」,或許節目播出後,網友會覺得場下嘰嘰喳喳的聲音很吵雜,但對運動員來說那是一股很激勵人心的能量,當場上隊友一失誤或是表現不好的時候,氣勢就會急速下降,這時候如果場上沒有喊聲,場下就必須給予能量氣勢、時時刻刻提醒著隊友。

 

 

 

#敲碗哪位藝人選手挑戰「第五季」

Source:妞新聞

Source:妞新聞

直到親身參與《全明星運動會》,才能真正感受到運動的辛苦及魅力!問起有沒有敲碗哪位藝人挑戰「第五季」,陳伊分享很多樂天啦啦隊的隊員們都想來參加,不料自從看到我和Yuri每天練習到狼狽不堪、膚色越變越黑的情況下,女孩們幾乎打退堂鼓,浦洋則分享想來參加都可以,但你必須要非常有決心,否則不太會建議別人來參加(笑)!

 

 

 

 #第一季累積至第四季的領隊經驗

Source:red_4_win @Instagram

平時有收看《全明星運動會》的妞妞們,一定能看見紅隊領隊江宏傑這四季的成長,小傑坦然分享第一季得知擔任領隊時非常不知所措,畢竟過往沒什麼領導經驗,加上自己的個性不太擅長與人搭話,直到這四季的經驗累積,現在不僅心態更輕鬆,也懂得如何與隊員們溝通,利於讓選手們迅速進入比賽狀況,內心非常感謝每一季紅隊隊員陪伴著我成長!

 

 

 

回想起總冠軍賽當天,每位紅隊成員哭的一把鼻涕一把眼淚時,有「一個人」跳出來暖心安慰大家,那個人正是我們的老大江宏傑,阿梅分享「小傑的年紀和我們差不多,他卻要獨自扛下領隊的壓力」很讓人心疼,當下只能貼心地告訴小傑「如果有第五季,我們絕對會回來幫忙訓練學弟妹」,紅隊隊員不僅義氣相挺自家領隊,更鼓吹浦洋在參加一次,彌補紅隊狀元沒有拿到MVP的遺憾!

 

 

 

 #感謝喜歡「紅隊精神」的紅粉們

Source:妞新聞

《全明星運動會》漫長一季走來,紅隊雖然最終未能拿下冠軍獎盃,但每位紅隊成員皆非常感謝從第一季就陪伴我們到現在的紅粉們,小傑感動表示那股支持的能量從支持某位個別藝人,慢慢延伸到喜歡「紅隊的氛圍」,謝謝你們沒有放棄我們、沒有放棄紅隊,讓我們一起用力吶喊「1、2、3!Red 4 Win!」

 

 

 

Photographer/韓爵蔚 David Han
Editor/吳庭葦 Wei Wu
Sponsor/levi's、iblues、charleskeith_tw、niko and ...

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養心餐飲 YACHE 韓式蔬食冬季新菜!黃金三醬拌飯任選兩醬,全素起司春川炒G登場
養心餐飲 YACHE 韓式蔬食冬季新菜!黃金三醬拌飯任選兩醬,全素起司春川炒G登場 YACHE、韓式蔬食、黃金三醬、冬季新菜、全素起司、韓式拌飯、蔬食料理、吃貨妞編輯
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冬天一到,總想來點暖呼呼的韓式料理!養心餐飲集團旗下韓式蔬食品牌 YACHE,11 月主打全新「黃金三醬」拌飯,三款醬料任選兩款,讓妞妞們自己調出專屬的拌飯滋味。同步推出五款冬季新菜,其中春川炒G更首度提供全素起司選擇,讓蔬食選擇更多元。

 

目錄

 

拌飯控注意!YACHE 韓式蔬食「黃金三醬」拌飯,讓你混搭出自己的韓味

 

韓式拌飯好不好吃,醬料絕對是靈魂啊!這次 YACHE 韓式蔬食 超有新意,推出了「黃金三醬」新吃法,讓妞妞們的拌飯不再只有一種味道。這裡有三款經典醬料可以選:帶有醇厚發酵香氣的韓式大醬(提醒妞妞們,這是五辛喔!),清爽鹹香能襯托蔬菜米飯自然甜味的清醬油,以及香辣甘甜、最誘人的韓式辣醬。妞妞們可以依照自己的喜好任選兩款,調出專屬的黃金比例,每次吃都有新的發現!

 

YACHE 冬季新菜合照。圖/YACHE提供

 

冬季新菜來了!釜山嫩豆腐暖湯飯、全素起司春川炒G必吃

 

除了醬料的創新,YACHE 也把幾道韓國人氣料理變身冬季蔬食新選擇,吃起來暖胃又暖心。

 

釜山嫩豆腐暖湯飯:植物奶熬煮的濃郁鮮甜

 

這碗「釜山嫩豆腐暖湯飯」光聽名字就覺得暖意上心頭。它以植物奶、韓式大醬(五辛)和鹽昆布熬煮出濃郁又鮮甜的湯頭,搭配滑嫩的豆腐,每一口都超滿足。冷冷的天,來一碗熱騰騰的湯飯,就是最棒的享受!

 

釜山嫩豆腐暖湯飯。圖/YACHE提供

 

春川炒G:猴頭菇加全素起司,香辣濃郁超滿足

 

喜歡香辣料理的妞妞們,請鎖定這道「春川炒G」!它用猴頭菇取代雞肉,搭配韓式魚板、Q彈年糕和濃郁的韓式辣醬,辣得很過癮。最讓人驚喜的是,這次居然首度提供「全素起司」選項,讓不吃奶製品的蔬食族也能享受香辣醬汁和起司交融的濃郁口感。

 

春川炒G。圖/YACHE提供

 

冬季新菜季節限定!冬野菜煎餅、松露炸醬麵與暖心甜粥甜蜜登場

 

除了上述的重磅新菜,YACHE 也運用了台灣冬季盛產的野菜,設計出幾款季節限定的好滋味。

 

冬・野菜煎餅:金黃酥脆的季節限定美味

 

這道「冬・野菜煎餅」選用冬季盛產的大豆苗,將鮮甜的蔬菜融入金黃酥脆的煎餅中,每一口都吃得到蔬菜的自然清甜,是冬季才有的限定美味喔!

 

冬・野菜煎餅。圖/YACHE提供

 

魚板松露炸醬麵:經典家常麵升級精緻風味

 

「魚板松露炸醬麵」以大量蔬菜熬煮韓式炸醬,再巧妙加入松露的獨特香氣,讓這道經典的韓式家常麵食多了幾分精緻感,層次更豐富。

 

YACHE 冬季新菜海報。圖/翻攝自養心餐飲官網

 

紅豆圓圓粥:為冬日韓食畫下甜蜜句點

 

吃完豐盛的韓式料理,最適合來一碗暖暖的甜點。這碗「紅豆圓圓粥」以綿密的紅豆搭配軟嫩湯圓,為一餐劃下甜蜜又完美的句點。

 

YACHE 冬季新菜優惠活動

 

為了歡慶這次的冬季新菜上市,YACHE 也特別推出限定優惠喔!即日起至 12月15日,只要單筆消費滿 1,000元,就可以享指定新菜四選一招待。這個冬天,就到 YACHE 從「黃金三醬」開始,拌出專屬自己的韓式好味道吧!

 

YACHE 設有松江店與信義店,門市資訊與菜單可參考養心餐飲 YACHE 品牌頁、松江店菜單與信義店菜單。

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