2026年4月5日為傳統重要節日之一的清明節，每逢清明節就是掃墓祭祖、慎終追遠的日子，關於清明節祭祖、掃墓其實也有不少的眉角與禁忌要注意。命理專家柯柏成老師特別分享，清明節拜拜適合的水果、服裝穿著、掃墓祭拜後除晦方法等，提供給妞妞們作為參考。

2026清明節是哪一天？

2026 年的「清明」交節時間是 4 月 5 日 凌晨2時39分43秒，農曆二月(小)十八。

清明節水果以單數為宜

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民俗上常把 1、3、5、7 視為「陽數」，祭祖多取其生發、延續、吉祥之意，所以供果常用單數；但這是禮俗習慣，不是硬性規定，陰數陽數各有說法不用太在意，重點仍是水果新鮮、完整、整潔。除了蘋果、橘子、柚子，常見還可以拜香蕉（招、旺人緣與好運）、葡萄（多子多孫、豐盛）、柿子（事事如意）、柳丁/橙（成、吉祥圓滿）、桃子或香瓜類（圓滿、豐足）。

民俗上也常避開諧音較不吉或聯想較重的水果，例如梨（分離）、李子、鳳梨（旺來雖吉，但有些掃墓習慣反而避用，怕「旺來」牽動好兄弟旺旺來）、釋迦、番茄、芭樂(收芭樂票)等，各地家族做法不完全一致。

2026清明節祭拜時間

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民俗上仍以清晨到中午前後最穩，實務上多抓上午完成，最晚下午 3 點前離開墓區，申時以後陰氣漸盛就不宜多逗留，在古代是以卯時(上午5時至7時)到場最合適，卯音義同台語的卯(賺)，讓到場的子孫大卯特卯(大賺)，一大早去也不用跟大多數人擠，整理祭拜完才要下山，人群才要上山而已，完全避開人潮，但是現在靈骨塔多有開放時間限制，太早到等於只能在門口等，建議出發前先諮詢好開放時間。

若是新墳的祭拜時間，去年提的「春社日前」這個說法，2026 仍可沿用，至少往生者未滿對年合爐前都是新墳，依常見算法「立春後第五個戊日」為春社，2026 年常見推算是陽曆3月25日；但春社在不同通書、流派間偶有算法差異，所以若家族已有固定師承，以家族慣例優先。

2026 年清明節除晦法

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今年建議用的除晦，不要太繁複，掃墓回家前，先在外面拍落衣褲灰塵、洗手洗臉，回家後沐浴、更衣，若想加強，可用民俗常見的艾草、茉草、芙蓉 煮水擦手腳，或用少量鹽水淨身。犯太歲或體質敏感者，可在回家前先去附近正廟拜一拜，至少待15分鐘。這類做法都屬民俗上的「淨身、轉氣」，核心是不把墓地氣場直接帶回家。

今年掃墓穿什麼顏色比較好

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以 2026 年清明掃墓來說，最穩的是素色、低彩度、乾淨整齊。適合穿著白、米白、灰、深藍、藏青、黑、卡其、綠，建議少穿大紅、桃紅、螢光色、過度花俏圖案。鞋子可以選擇登山鞋布鞋、防滑為主，不建議拖鞋，整體穿著重點為莊重、好走及安全。

掃墓後的食物可以吃嗎？

可以吃。 供品在祭拜完成後，民俗上多半就是 「撤供分食」，有承福、惜福、不浪費的意思；前提是食物 新鮮、保存正常、未變質。比較不建議的是放太久、曝曬過久、已明顯變味變質的供品。至於哪些生肖不建議吃，這一點其實沒有一定或可考證的傳統規則，比較常見的說法是犯太歲者（2026 為馬、鼠、兔、牛），若本身很在意民俗，可少量象徵性食用，或先做淨身再吃；但這屬民俗延伸，不是所有家庭都這樣，較務實的判斷還是，身體虛弱、當天覺得不舒服、或心理上很忌諱的人，就不要勉強吃。