寶寶玩水與防曬推薦！親子戲水最重要的「10樣海邊出遊清單」趕快準備好！

以前自己去海邊玩只要帶套比基尼就好，但帶小孩子去海邊玩就要大包小包.....雖然沒有以往俐落有型，但小孩的安全、舒適度比什麼都還重要！

最近天氣漸漸回暖，相信有不少父母已經躍躍欲試，想帶小孩去海邊踏浪了吧？但第一次帶小孩去海邊好像怕怕的，怕自己準備的不周全……沒關係，妞編輯幫各位列了必帶的List，只要每一項有打勾，就可以開心出遊啦～

海邊出遊清單1.防曬乳

去海邊玩最重要的就是防曬了！四周沒有遮蔽物、海水又會反射紫外線，曬傷的機率更高，尤其是小寶寶的皮膚比較脆弱，更要注意防曬措施，大約1、2個小時就要補擦一次，回家後的清潔工作也僅需清水沖洗就好了，不需要特別用卸妝油、卸妝水處理！（妞編輯推薦嬰幼兒防曬）

海邊出遊清單2.泳衣

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有些父母帶小孩去海邊玩水都會直接穿著日常生活的衣服，但妞編輯個人建議還是幫孩子換上泳衣吧！一般棉質衣服碰水後會變得透明、又重又濕，一上岸吹風又會冷；而泳衣則不具有吸水功能，泡水後仍可以靈活運動，也比較安全。

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挑選幼童的泳衣時，妞編輯建議最好還是讓小孩先試穿，避免泳衣太大會兜水、增加阻力；或是太小產生勒痕，血液循環不好，小孩穿著也不舒服。以妞編輯個人經驗為例，初次穿泳衣的小女童可以挑選「兩截式」泳衣，或是有拉鍊式的泳衣，穿脫會比較方便，小孩的接受意願也比較高。不然光是穿脫泳衣、小孩掙扎，就夠父母累得滿頭汗了（尤其是下水後穿脫難度大增）。

海邊出遊清單3.防水尿布

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排泄物具有傳染性的病毒，所以不管帶小孩去海邊、還是泳池玩水，都要記得幫孩子穿上防水尿布或游泳尿布褲，防止排泄物在水中「飄蕩」；同時多加一層保護，避免水中的細菌輕易的進到小寶寶脆弱的生殖器官造成感染。（如果只是尿尿還好，但如果便便臭臭的話就要馬上起來更換囉～）

而防水尿布跟一般尿布的差別在於外層布料的防水性跟防漏，若是穿著一般尿布下水，包覆性不僅不夠，還有可能直接吸飽水，完全沒有吸附排泄物的功能，所以最好還是去婦嬰用品店、網路通路、親子泳池購買專門的防水尿布！

海邊出遊清單4.泳圈

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泳圈的使用年齡跟方法大人也要多加注意，像脖圈型游泳圈就比較適合6個月以下嬰兒（但6個月以下嬰兒不建議下海，僅在嬰幼兒專用的泳池裡玩水會比較好）；6個月以上的嬰幼兒可以使用游泳坐圈、游泳腋下圈，2歲後可考慮使用手臂圈。

泳圈看似安全，其實也有很大的安全隱憂，所以在給嬰幼兒使用泳圈時大人也記得要全程陪同，千萬不可疏忽囉～

海邊出遊清單5.遮陽帽、防曬薄外套

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就算擦了防曬油，還是別忘了最基本的防曬動作：遮陽帽、防曬外套，除了能遮蔽強烈的紫外線以外，還能替寶貝暫時擋擋風、避免受涼喔～

海邊出遊清單6.太陽眼鏡

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除了皮膚要防曬，眼睛也要「防曬」。嬰幼兒的眼睛尚未發育完全，更要好好保護，若長期讓小孩的視線暴露在戶外強光、沒有戴太陽眼鏡保護，雖然短時間內看不出有什麼影響，但長期下來恐讓水晶體提早老化，有白內障的疑慮；而且鏡片不只要有變色功能，最好還要有抗UV400的鏡片，才能正確達到防曬效果。

海邊出遊清單7.自來水

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這應該是很多人都會忽略的小物吧？有些比較私人的景點、沒有過度開發的海水浴場並沒有提供沖洗服務。以防萬一，大人們最好還是多帶一點自來水，方便沖洗身上的鹽水、沙子，尤其玩了一整天毛孔打開，海水中的髒污、細沙、灰塵都會黏在身上，容易造成皮膚過敏、疹子等症狀，最好一上岸，就用自來水稍微沖洗一下，會比較舒服！

海邊出遊清單8.毛巾、換洗衣物

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海水中的各種礦物質如果讓它自然風乾，其實是會黏黏的非常不舒服，所以用自來水沖過以後，還是要用毛巾擦乾身體，避免風吹著涼！而且出門玩難免衣服會弄髒、汗濕，也可以多帶一套換洗衣物隨時替換。

海邊出遊清單9.小零食、飲用水

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出門在外，怎能不帶點小零食呢？尤其是餓著肚子的小孩根本就像惡魔一樣，超級容易被激怒。所以除了要帶飲用水補充水分，也要記得帶點小零食、水果等食物補充體力喔！

海邊出遊清單10.藥品

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出門在外誰都不想受傷！但如果真的受傷、不舒服了，還是要有藥品立即解決問題～平時外出包、車上就可以先準備好嬰幼兒可服用的暈車藥、防蚊蟲藥膏、消毒酒精、優點、OK蹦等緊急醫藥箱，以備不時之需。

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去海邊玩，不比游泳池安全，開放式水域、戶外陽光讓父母必須更警覺小孩的安全，例如防曬、玩水時與岸邊的距離......等等，妞編輯也特別提醒5歲以下小朋友最好還是在岸邊踩踩水、以腳能踏到地的水深度為準，盡量不要太深入海域，大人的注意力也要全程緊盯小孩，不要自己玩過頭，忽略小孩的安全囉～

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韓國人氣歌手 WOODZ（曹承衍）暌違2年半再度來台，這次帶著世界巡演「2026 WOODZ WORLD TOUR ‘Archive. 1’」於 Zepp New Taipei 連唱兩天。除了帶來逆襲神曲〈Drowning〉、新歌〈CINEMA〉等人氣曲目之外，他更特別準備台北限定橋段，驚喜翻唱盧廣仲的〈幾分之幾〉獻給台灣 MOODZ（粉絲名）。現在就跟著妞編輯一起回顧演唱會的9大亮點吧！

1.台北限定歌單超寵粉
2.克服鼻塞展現超穩實力
3.驚喜翻唱〈幾分之幾〉
4.狂秀標準中文被萌翻
5.粉絲接唱被讚厲害
6.手幅應援留下滿滿感動
7.翻譯老師互動超有笑點
8.用腹肌聲控粉絲尖叫聲
9.灑水手滑成爆笑插曲

1.台北限定歌單超寵粉

本次台北演唱會，WOODZ 特別帶著樂團編制來台，並以〈Bloodline〉揭開序幕。他抱著電吉他帥氣登場，接連獻唱〈Downtown〉、〈Dirt on my leather〉等歌曲。這次巡演的主軸圍繞在他的最新正規專輯《Archive. 1》，包含安可在內他共演唱26首歌曲，展現出多樣的音樂風格。而作為亞巡最終站，WOODZ 也特別為台北場調整歌單，加入〈Hope to be like you〉及〈Journey〉，實在誠意滿滿。

2.克服鼻塞展現超穩實力

在演唱完前三首歌曲後，WOODZ 先用中文向粉絲打招呼：「大家好我是 WOODZ！」接著提到，這次是他睽違兩年半再度來到台北，很高興能與大家見面。他也透露，在演出前彩排時因為有點鼻塞，讓粉絲們感到相當擔心，笑問台下：「我剛剛還可以嗎？是不是表現得沒那麼讓人擔心呢？」聽到粉絲熱烈回應後，他才鬆了一口氣表示：「謝謝你們，我剛剛努力地解決了。」即使身體狀態如此，依舊展現超穩現場實力。

3.驚喜翻唱〈幾分之幾〉

這次 WOODZ 也特別為台灣粉絲帶來小驚喜，他先故意賣關子表示準備了一份特別禮物，透露自己每次到海外演出時，都會挑選當地歌曲來翻唱。隨後，他便開始演唱盧廣仲的〈幾分之幾〉，唱完後還緊張詢問：「我的發音還可以嗎？」並邀請全場一起大合唱，氣氛相當溫馨。

4.狂秀標準中文被萌翻

演唱會過程中，WOODZ 也不斷大秀中文實力。當粉絲用韓文大喊「可愛」時，他更直接用中文回應：「你也可愛，寶寶」，瞬間引爆全場尖叫。此外，他還現學現賣挑戰中文流行語與台語，從「ㄅ級分」到「水啦」全都完美消化，可愛模樣簡直萌翻粉絲。

5.粉絲接唱被讚厲害

台灣 MOODZ 們也在演唱會上展現超強歌唱實力，無論是〈Drowning〉、〈Cinema〉，還是〈I'll Never Love Again〉、〈To My January〉等高難度歌曲，全場都能大聲接唱，完全難不倒大家。對此，WOODZ 也頻頻用中文稱讚粉絲們「真棒」、「厲害」，對台灣粉絲的熱情與實力驚嘆連連。

6.手幅應援留下滿滿感動

在演唱〈To My January〉時，台下粉絲紛紛舉起手幅應援，讓 WOODZ 又驚又喜，忍不住笑說：「你們怎麼可以在我唱歌的時候還準備驚喜給我！我真的沒想到，什麼時候準備的？」當他看到手幅上寫著「謝謝你找到自己的路，走向 WOODZ」時，也感動回應：「也謝謝你們找到屬於自己的路走向我。我們是很神奇的緣份，我也是無論何時都會支持著你們的。」真摯告白引起全場歡呼。

7.翻譯老師互動超有笑點

此外，翻譯老師也成為演唱會的一大亮點，不僅完整還原 WOODZ 說話時的語氣，甚至還模仿他用唱的方式翻譯，成功把 WOODZ 逗到當場大笑。而 WOODZ 也故意鬧翻譯老師說：「連我結巴都要一起翻譯。」互動過程實在是笑料不斷。

8.用腹肌聲控粉絲尖叫聲

安可環節時，WOODZ 笑說自己前一天回去後有去運動，頻頻摸著肚子，立刻被全場粉絲拱著「秀一下」。對此，他忍不住吐槽：「你們不會以為這裡是什麼健美比賽吧？」不過隨後仍笑著掀起衣角，引爆全場尖叫聲，幾乎每掀一次就換來一次暴動，宛如用腹肌聲控粉絲一樣。最後他還笑著呼籲大家：「等下就是要叫這麼大聲知道嗎？」