網友投票成功!必勝客「香菜皮蛋豬血糕比薩」回歸啦,暗黑食材之王再次來襲你期待嗎?

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網友投票成功!必勝客「香菜皮蛋豬血糕比薩」回歸啦,暗黑食材之王再次來襲你期待嗎?

網友投票成功!必勝客「香菜皮蛋豬血糕比薩」回歸啦,暗黑食材之王再次來襲你期待嗎? 必勝客、香菜皮蛋豬血糕比薩、台式、台潮辦桌、台灣、雲林、花生、香菜、皮蛋、豬血糕、PIZZA
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既期待又害怕受傷害......

我的天~惡夢再次回歸啦!必勝客日前舉辦了一場「全民HOT比薩選舉」,將「香菜豬血糕比薩」、「花好月圓湯圓比薩」以及「總舖師三杯雞披薩」三種以往銷售熱門的期間限定品項做票選,得票數最高的比薩將會再次販售,結果獲勝的竟然是暗黑食材之王「香菜」啊!全台的香菜戰爭又要再次挑起了,大家期待「香菜皮蛋豬血糕比薩」的回歸嗎?

 

 

 

「香菜皮蛋豬血糕比薩」在上市前就引來了許多人的關注,香菜搭上豬血糕與花生粉是大家熟悉的搭配了,但是加上皮蛋是發生什麼事(???),誰來把必勝客的腦洞塞一塞,再這樣下去義大利人要打過來了啊~不過這也讓平常就愛吃豬血糕的妞編輯期待萬分,不知道這味道超特別的3大食材,搭配在一起是什麼樣的滋味。

 

 

 

這次必勝客創造的第三波「台潮辦桌」同樣選用台灣在地食材,特選了雲林小農契種的香菜和花生,再鋪滿滷香豬血糕及Q彈爽口的皮蛋,加上香甜的花生粉中和鹹味,每一口都能吃到食材的美味!打造出多層次卻又協調的特色滋味,無論你是香菜教徒,或是皮蛋、豬血糕的鐵粉,一定要把握機會搶購,親口感受最具突破性的混搭風格。

 

 

不過上次的「香菜皮蛋豬血糕比薩」上市後,網路上的討論更是十分的兩極,有些人說豬血糕搭配濃郁香菜與花生粉十分對味,但也有許多人極度抨擊餅皮上的皮蛋品質,直說有股駭人異味,不知道這一次必勝客會不會加以改良在發出呢?讓妞編輯很是期待呢。

 

 

 

 

商品資訊>>

必勝客「香菜皮蛋豬血糕比薩」

價格:大比薩優惠價299元

備註:限定薄脆餅皮,也能以原價搭配外帶買大送大或外送買大送小比薩優惠。

 

 

 

 

Source:必勝客、妞新聞Arena攝

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴

 

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年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖!

年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖! 年後減肥、初日診所、
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甩掉年後肥!

一連九天的春節假期,吃得多、動得少,餐餐大魚大肉,還要外加各種點心零食,過個年想不變胖真的不容易!放假時放縱吃,開工後才努力上健身房狂運動,但怎麼「越動越胖」?新竹初日診所院長魏士航醫師特別提醒,小心「補償機制」恐讓減脂失效,年後想要有感甩肉瘦回來,4個運動與飲食策略搭配方法,提供給妞妞們參考。

 

 

 

年後「報復性運動」為何越動越胖?

source:pexels

春節假期結束,穿上褲子明顯感覺變緊了,站上體重計,開始懊悔年假太放縱,急著想透過「報復性運動」甩肉嗎?小心,陷入「越動越胖」的減重陷阱!新竹初日診所院長魏士航醫師提醒,對於平時沒有運動習慣的人來說,突然大幅增加運動量,不僅容易造成運動傷害,更可能觸發身體的「能量補償機制」,導致運動消耗的熱量,研究顯示平均高達 50%可能被「吃回來」。

 

 

根據研究指出,平時運動量越低的人,運動後的補償反應就越強。尤其久坐族群的食慾控制與飽足感調節較弱,當運動量突然增加時,大腦會釋放更強烈的飢餓訊號,誘發補償性進食,導致「明明動得很辛苦,體重卻幾乎沒變」。

 

 

年後甩肉方法1

從可持續的運動量開始

source:pexels

魏士航醫師說明,運動對維持健康與代謝狀態至關重要,但從來不是「做得越多越好」,而是讓身體願意配合。與其一次爆量運動,不如每次進行 30 至 40 分鐘的中等強度運動,也就是運動時的心率維持在最大心率的 64% 至 76% 之間,更有助於提升減脂效率,也較不容易引發補償效應。

 

年後甩肉方法2

提高蛋白質攝取比例

source:pexels

年後減肥掌握「八分靠飲食、兩分靠運動」的原則,特別是在運動後補充足夠蛋白質,才能避免肌肉流失,讓減掉的重量真正來自脂肪。研究顯示,高蛋白飲食(佔總熱量約 25%)搭配運動,12 週內,相比標準蛋白飲食(佔總熱量約15%)可額外降低約 2% 的體脂率,並有助於維持肌肉量,避免代謝率下降。

 

 

年後甩肉方法3

循序提高運動強度

source:pexels

當身體已適應規律運動後,可逐步加入高強度間歇訓練(HIIT)。2023年的回顧性研究指出,HIIT 能有效降低體脂率,並同時提升肌肉量,平均可使體脂率下降約1.5%至2.8%,其中以戶外跑步型HIIT效果最為明顯。在肥胖大學生族群,8週HIIT介入後,體脂率甚至可下降約23%至27%。

 

年後甩肉方法4

避免只靠節食減重

source:pexels

年假吃得太放縱,年後只好拼命節食,以為這樣可以快速甩肉?魏士航醫師提醒,單純節食雖然能讓體重下降,但往往伴隨肌肉流失,使體脂率改善有限,甚至可能讓基礎代謝率下降,增加復胖風險。

 

 

 

年後想有效甩肉,魏士航醫師強調,關鍵不在於運動量堆疊,而是運動與飲食策略的搭配。如果在運動與飲食調整後,體重或體脂仍長期停滯且容易疲勞、睡不好,或是體重反反覆覆,建議及早由專業醫師評估,而非一味採取極端減重方式,透過完整的代謝評估與個人化的飲食與運動策略,才能找出真正影響健康的關鍵因素。

 

 

封面source:sooyaaa__@IG、for_everyoung10@IG

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