同一件事做兩遍,出門也很不方便!93.2%的多胞胎媽媽有產後憂鬱

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同一件事做兩遍,出門也很不方便!93.2%的多胞胎媽媽有產後憂鬱

同一件事做兩遍,出門也很不方便!93.2%的多胞胎媽媽有產後憂鬱 親子妞、多胞胎、雙胞胎、懷孕、難處、困難、育兒、日常
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相信台灣的多胞胎父母也是遇到相同的困境。希望政府能再多多重視多胞胎父母的需求,我們也可以對身邊的多胞胎父母伸出援手。父母本身也要對自己有信心,一切的難關都只是過渡期,等孩子長大,就一切都會好轉。

 

當媽媽很辛苦,餵奶、換尿布、洗衣服……無止盡的育兒事項佔據了我們一整天的時間。但如果你是多胞胎媽媽,更要負擔一般人無法想像也無法負荷的辛苦。

 

難處1.所有事重複好幾遍

一位新生兒平均一天喝6~8次奶,換10次尿布;但如果你是多胞胎媽媽,上述動作請自動乘上嬰兒的數量,而且還要輪流幫寶貝們洗澡。如果媽媽無後援,小孩又愛討抱的話,每天的日常一定是在焦頭爛額、嬰兒的哭聲中度過。

 

難處2.作息互相影響

多胞胎媽媽最困擾的問題就是孩子們互相影響作息。好不容易把他們都哄睡了,但只要其中一個哭醒另一個就會跟著醒來,孩子永遠處於睡不飽的狀態,連媽媽也筋疲力盡。

 

難處3.開銷更大

所有的奶瓶、奶粉、尿布……嬰兒用品都要準備雙份,而且用量更大!

 

難處4.不方便出門

如果只有一個小孩,媽媽可以用揹巾揹了隨時出門,如果是推嬰兒車,遇到上下階梯的話頂多一手抱孩子、一手抬車子,勉強可以應付。但如果是多胞胎,就勢必只能推嬰兒車,而且還是「特大台」的雙載款,遇到上下階梯就根本不能通行,只能等永遠被人佔用、客滿的電梯。

 

如果有私家車,或是決定叫車帶孩子出門,也要準備兒童安全汽車座椅才行。但是……不是每一種款式的小客車都能安裝得下2個兒童安全汽車座椅。

 

更別說要帶小孩出門,需要準備多少東西:奶粉、奶瓶、尿布、紗布巾、備用衣服……多胞胎媽媽若想出門,幾乎寸步難行。

 

以上問題,都只是多胞胎媽媽煩惱的冰山一角。根據日本調查,有93.2%的多胞胎媽媽都會有產後憂鬱,其中最困擾他們的問題分別是外出困難(89.1%)、

沒自己的時間(77.3%)、睡眠不足(77.3%)。

 

在外出困難的窘境下,媽媽無法帶著孩子出去透透氣,轉換心情,更容易抑鬱,引發產後憂鬱。

 

雖然這是日本調查,但相信台灣的多胞胎父母也是遇到相同的困境。希望政府能再多多重視多胞胎父母的需求,我們也可以對身邊的多胞胎父母伸出援手。父母本身也要對自己有信心,一切的難關都只是過渡期,等孩子長大,就一切都會好轉。

 

 

 

Source:mamari

 

 

 

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一個微笑,也能點亮一座城市!響應10月2日世界微笑日,曼秀雷敦讓愛與關懷從台北101傳出去
一個微笑,也能點亮一座城市!響應10月2日世界微笑日,曼秀雷敦讓愛與關懷從台北101傳出去
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10月2日是今(2026)年的「世界微笑日」;一個微笑看似簡單,卻可以讓身邊的人感受到友善、支持與被理解,拉近人與人之間的距離。透過一個微笑,為彼此多一點理解與善意,讓笑容成為重新靠近彼此、凝聚溫暖力量的開始。

響應這別具意義的節日,擁有超過135年歷史的經典品牌曼秀雷敦,延續「Sending Love & Care」品牌精神,長期從日常照護出發,陪伴消費者走過生活中的每個時刻。如今,更將這份關懷延伸至生活的每個角落,讓「處處關懷」不只是一句品牌理念,而是真正發生在日常中的溫暖行動。

 

 

今年,曼秀雷敦以「微笑點亮城市關懷」為主題,攜手台北101將愛與關懷帶進城市日常,更邀請藝人焦凡凡化身「微笑大使」、台北愛樂兒童合唱團擔任「小護士合唱團」,希望從一個微笑開始,讓快樂感染更多笑容,讓溫暖在人與人間持續傳遞。 

 

匯聚每個人的微笑 曼秀雷敦點亮台北101 讓關懷照亮城市日常

為了讓微笑匯聚成更大的關懷能量,曼秀雷敦於10月1日晚間攜手台北101,將「今天也辛苦了」、「笑一個吧」等暖心文字映上城市夜空,把一句簡單的關心,化為送給每個人的祝福。活動微笑大使焦凡凡、台北愛樂兒童合唱團與小護士人偶共同見證點燈時刻,現場亦有不少民眾紛紛拿起手機記錄這份溫暖,讓微笑與關懷從台北101出發,持續傳遞到城市的每個角落。

 

除了以燈光傳遞祝福,還有台北愛樂兒童合唱團20位孩子穿上小護士服裝,驚喜化身「小護士合唱團」,以純真的笑容與歌聲演唱曼秀雷敦主題曲〈樂於關懷,我們都是曼秀雷敦小護士〉、〈知足〉與〈幸福的臉〉。台北101的燈光為城市送上暖心祝福,孩子們則用歌聲將溫暖帶進人群,讓這份來自世界微笑日的心意,在笑容與歌聲中持續流動。

 

 

微笑大使焦凡凡暖心現身 分享笑容帶來的力量

一向以陽光、愛笑形象深受粉絲喜愛的藝人焦凡凡,此次特別化身曼秀雷敦「微笑大使」,也是焦凡凡近半年來首次公開出席品牌活動,她以招牌燦爛笑容為現場注入滿滿活力。而在大家熟悉的笑容背後,焦凡凡也從自身經歷出發,分享一路走來對微笑、陪伴與關懷的體會。

 

焦凡凡分享,成為 YouTuber後,自己開始被更多人看見、還以這個身分接下大型活動主持。回頭看首次踏上大舞台的經歷,她坦言當時太想證明自己,也因外界不同的聲音備感壓力。所幸,除了批評指教之外,仍收到許多關懷與鼓勵,讓她開始學著相信並且肯定自己。焦凡凡有感而發:「成功不成功,不應該由別人定義;自己才能定義,有沒有活成自己想要的樣子。」如今擔任曼秀雷敦微笑大使,她呼籲所有為生活努力的人,在把關懷送給別人的同時,別忘了給正在努力的自己多一點肯定與溫柔。

 

從自己的經歷出發,焦凡凡也邀請大家從一個微笑、一句關心開始,將曾經收到的溫暖繼續傳遞下去。看似簡單的一個舉動,也可能在不經意間,成為另一個人前進的力量。

 

 

活動末尾,曼秀雷敦小護士人偶也化身「微笑特派員」走進人群,與民眾互動合影、送上關懷小禮。從台北101的暖心標語、小護士合唱團純真歌聲、焦凡凡分享的故事,到人群間自然傳遞的笑容,讓這份愛與關懷不只停留在點燈的一刻,而是隨著每一次互動,將世界微笑日的精神化為日常生活中的溫暖行動。

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