要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想!《劃出善良底線,好相處,更能獨處》書摘轉載 | 妞書僮

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要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想!《劃出善良底線,好相處,更能獨處》書摘轉載 | 妞書僮 善良、價值、夢想、忙碌、理想、讀讀書
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要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想

 

如果不是他人為你做的決定、也不是被強迫所為,一切都是自我意志出的選擇。那麼這個選擇,將應該有其依據。

 

害怕孤單的人只關心自己與他人、社會的橫向連結,總是過度在意社會的標準,例如平均存款金額的統計數據、行業別收入排行等等。他們會特別在乎電視、雜誌特刊上的報導,因為總是光看著這些橫向資訊,卻不思考自己花錢的方式或職涯結構,如此與他人比較,心裡便容易出現「自己明明已經這麼努力,卻都沒有回報」這樣的不滿情緒。

 

與其如此,你不如將視線朝向自己的過去、現在以及未來,用垂直視角好好看清自己並且思考人生的選項。

 

你應該好好審視累積起的過往經驗,將自己生活的核心確實地檢視一遍。面對外界時,你則可攤開身旁發生的事件與場景,並以自身為主軸,判斷哪件事不值一提可忽略,哪些又需要重視注意。

 

若你重視自己的想法,那麼在這條人生道路上,就能夠分辨對方究竟是否是自己需要的人,並且避開那些你不需要的人們。

 

我們都站在歷史縱軸與社會橫軸的交叉點上,如果只顧著看橫軸,你就容易因為介意周遭人動向或環境之變化而迷失自我。看不到解決方法,只能茫然失措地心想:「這樣下去真的好嗎?」並且陷入迷惘與焦躁之中。

 

如果你迷失自我,就只能依照社會的標準去評斷事物和自身價值。例如會將「擁有自己的房子」,或「有錢之後想買車」當成夢想,被世俗標準的「幸福模式」所迷惑,因而強迫自己對外界所定義的生活方式全盤接受。然而事實上,應該只有你的內心可以決定「自己的方向」,所以要重視自己的歷史縱軸。

 

不論是自己的過去或現在,你都應該要全盤接受,並以此為基礎開創未來的自己。「過往的自己沒有問題。現在的自己也沒問題。只不過因為我有理想中的生活方式,今後我要這樣做。」——你應該要試著這麼想。

 

如此一來,你就能讓「自己的方向」變得離「夢想」很靠近了。雖然未必能夠實現所有願望,但一定有辦法能更加接近。

 

當你能坦率面對真實心意、追求自己心中所描繪的夢想,即使只有一步、二步也好,光是多靠近一點點,心中的幸福感就會提高。

 

如果在你心裡還是不斷地出現:「這樣下去真的好嗎?」對於前方的道路感到迷惘或停滯不前時,不妨就試著再次回顧自己的原點吧。

 

比方說,去回想當初「決定進入這間公司」的理由是什麼?或者,為何選擇這個人成為自己的人生伴侶?如果不是他人為你做的決定、也不是被強迫所為,一切都是自我意志出的選擇。那麼這個選擇,將應該是有其依據的。

 

舉例來說,我之所以會從事投資或金融資訊相關的工作,與自己貧窮的學生時期有關。貧窮的生活有很多不方便之處,而且會讓人感覺不安心。正是為了消除自己的不安感,所以我才致力於資產運用。

 

此外,現在的我之所以對自己信心滿滿、能勇於面對挑戰且不擔心失敗,或許是因為自己曾經克服過「弄垮兩間公司」的失敗經驗。

 

 

藉由回顧過去,想起自己是如何決定往後方向或生活方式,能讓你從客觀的角度去觀察自己的思維模式與習慣。通徹了解過往的你,將更能夠以肯定的心態接受過去的自己。

 

 

via GIPHY

 

當過往記憶已經變得不夠鮮明時,如果你有過去的相本、畢業紀念冊、日記、社群網站的舊投稿,或是從前的工作經歷、履歷表等等,都不妨拿出來翻閱看看。從小學、中學、高中、大學……一直到自已剛出社會的時候,你可以藉由這些資料回顧以前的自己,去揣摩當時的想法、夢想與煩惱。

 

透過這樣的方式回溯自己的原點,回想事情的原因、過程與結果,便可以從自己的角度重新檢視過去的一切心理活動,慢慢地你就會覺得「自己當時為何如此不成熟」、「想法也太幼稚拙劣」、「如果怎樣做不就好啦」……,然後笑著發現自己變成熟了。

 

這份實際感受,甚至能讓你強烈認知到「一個人獨處內省」是多麼豐富美好的時光。

 

好人委屈求全|無法自己決定人生道路,茫然而不知所以。

劃出善良底線|能夠審視「理想」並適時調整,離夢想更近。

 

 

 

 

 

本文摘自《劃出善良底線,好相處,更能獨處:取悅別人只會廉價出賣自己,堅持自我意志,你的善良才有價值!》

 

 

 

花若盛開蝴蝶自來,人若精彩天有安排

百萬人都在等待的答案!

 

劃出自己的「善良底線」,與表面假好「斷‧捨‧離」

不再害怕情緒勒索、人情綁架,更能勇敢被討厭

 

2018年度暢銷書

誠品暢銷排行榜連續38週,每分鐘就多一個人閱讀

《可以善良,但你要有底線,不當好人》【實踐版】

 

★拿回「人際選擇權」,你的善良要有底線,因為──

  ‧期待別人給幸福,結局往往很不幸

  ‧勉強求來的情感,就等著絕情求去

  ‧往前「多想一步」,能給往後「多留一步」

  ‧要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想

  ‧你能承擔多重,別人對你就有多少敬重

 

★「過剩的善良」,讓你無法「顧好」自己人生

為了拿到「好人緣」勳章,當別人有所求時,你習慣把「好吧」掛在嘴邊地來者不拒;面對衝突與強迫,也是一昧忍氣吞聲、息事寧人;你在乎別人好感,希望打入「人際圈」受到歡迎;廉價出賣自己,只求換來更多情誼……。

然而,「過剩的善良」成了他人對你不良的溫床,你的委曲求全讓不合理變合理,好處別人佔盡,黑鍋只能自己來背。到最後,你失去了自我,更認為是自己「運氣很背」,才得不到好機會。

但其實,這都是因為你只顧著想要得到「為人善良」的評價,卻忘了要「善待自己」!

 

★劃出底線,不再「被」打腫臉充好人

作者「午堂登紀雄」想要告訴你——越是附和他人,你越會失去自我價值。不但交不到真心朋友,甚至還得為迎合他人評價而「打腫臉充好人」,最終只能依附別人、無法自主,日子過得滿腹委屈。

 

想與這種「表面假好」的情誼「斷‧捨‧離」,你就必須勇於拿回人際主導權,為自己劃出「善良底線」。不再強求不值的情誼,更能勇敢被討厭,讓你的善良不失原則,更有價值!

 

★32則「善良底線」實踐準則,懂自處又很好相處

書中32則善良底線「實踐準則」,要從自我思考、人際應對、常理價值、行動基準、感情維持、內涵成長等,全方位指導你「善待自己」的要訣。讓你有「走自己的路」之能耐,敢於活出不凡、開創新局,擁有「高滿意度」的人生。

 

因為能愉快自處,你也將更有自信,能坦然地展現「自我價值」,吸引到志同道合的夥伴。不再因為「情緒勒索」、「人情綁架」而受盡委屈,徹底擺脫人際痛苦,做自己命運的主人!

 

 

 

出版社:方言文化

作者:午堂登紀雄

 

 

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剝皮辣椒燒賣、松露飛魚伊麵開吃!檀島九週年限定新菜單,把花蓮山海味變港點超可以
剝皮辣椒燒賣、松露飛魚伊麵開吃!檀島九週年限定新菜單,把花蓮山海味變港點超可以 港點、期間限定、檀島
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心動瞬間_

剝皮辣椒意外跟燒賣很搭!!!

港點控準備開吃!檀島香港餐廳迎來來台九週年,這次首度攜手花蓮縣政府農業處,把花蓮在地食材玩出新花樣,將剝皮辣椒、飛魚、石喬等特色食材融入經典港點,推出「港味饗花蓮.山海鮮味祭」期間限定新菜單。一口就能吃到港味與台味的創意組合,想嘗鮮的妞妞們,可別錯過這波限定美味。

 

目錄

 

檀島香港餐廳登台九週年!攜手花蓮縣政府農業處

圖片來源:檀島香港餐廳

港點遇上花蓮味,會變成什麼樣的驚喜組合?檀島香港餐廳迎來登台九週年,這次首度攜手花蓮縣政府農業處,推出期間限定企劃「港味饗花蓮.山海鮮味祭」,把熟悉的港式料理,加入花蓮山海食材重新詮釋,變身一系列創意港點與飲品。

 

說到花蓮,最讓人想到的就是那片山海之間的純淨風土,從縱谷盛產的多汁大西瓜、經典剝皮辣椒,到來自太平洋的飛魚與石喬,都帶著濃濃的在地風味。這次也被檀島主廚巧妙融入港式料理中,讓熟悉的港點多了一點台味驚喜。

 

檀島推薦必點1|松露飛魚干燒伊麵

圖片來源:檀島香港餐廳

這道真的要先收進必點清單!全新登場的「松露飛魚干燒伊麵」,以經典港式伊麵為基底,拌入濃郁松露醬汁,再結合花蓮煙燻飛魚乾的鮮香氣息。麵條在慢火燒製下完整吸附醬汁,每一口都帶有松露的濃厚與海味的層次感,越吃越涮嘴,會不小心默默清盤那種。

 

檀島推薦必點2|XO醬野菜爆虎掌

圖片來源:檀島香港餐廳

以Q彈又充滿膠質的虎掌(豬腳筋)為主角,搭配花蓮在地清脆野菜,大火快炒鎖住香氣。XO醬的海味鹹香帶點微辣,讓整體風味更有層次,一入口就是濃郁、爽脆、膠質感一次到位的港式熱炒系享受。

 

檀島推薦必點3|馬告金穗鬼頭刀

圖片來源:檀島香港餐廳

選用花蓮新鮮鬼頭刀魚肉,搭配在地香料馬告(山胡椒)調製的椒鹽一起入味,香氣一上桌就很明顯。外層炸得金黃酥脆,裡頭魚肉依舊鮮嫩多汁,再加上玉米條、麥片與紅藜的點綴,多了酥香與穀物口感,一口下去層次很豐富。

 

檀島推薦必點4|剝皮辣椒燒賣皇

圖片來源:檀島香港餐廳

港點控會驚喜的一道!經典燒賣竟然加入花蓮招牌「剝皮辣椒」,一入口先是燒賣的鮮甜肉汁,接著帶出微微辣感與甘甜尾韻,是那種會讓人忍不住多吃一顆的口味。

 

檀島推薦必點5|剝椒石喬鮮腸粉

圖片來源:檀島香港餐廳

港點人氣料理之一的腸粉,竟然和剝皮辣椒也超搭!滑順細緻的現蒸港式腸粉,包裹著鮮嫩石喬魚片(沙氏刺鮁)與剝皮辣椒,一入口先是腸粉的柔軟Q彈,接著魚肉的鮮甜慢慢釋放,尾韻帶出微微辣香與鹹香層次,吃起來意外很順口。

 

檀島推薦必點6|咔滋米米圈

圖片來源:檀島香港餐廳

在港式餐廳也能吃到原住民特色點心!以小米結合麵糰炸至外酥內軟,表面撒上糖粉,再搭配煉乳與可可脆片自由沾取,甜香層次可以自己調整,吃起來療癒又有互動感。

 

檀島推薦必點7|海鹽花蓮大西瓜

圖片來源:檀島香港餐廳

夏天就是要來一杯冰冰涼涼的西瓜汁!選用花蓮大西瓜現打成果汁,喝起來清甜又多汁,入口就是最直接的消暑感。特別加入少許馬爾頓煙燻海鹽提味,再點綴薄荷香氣,讓西瓜的自然甜味更被襯托出來,清爽又解渴。

 

檀島推薦必點8|生津話梅檸檬汁

圖片來源:檀島香港餐廳

以花蓮超人氣「佳興檸檬汁」為基底,加入話梅的酸香與淡淡鹹韻,再結合氣泡水讓口感更清爽。入口先是檸檬的酸甜衝擊,接著慢慢浮出梅子的甘味,尾韻帶點微微鹹香,喝起來層次很豐富又很解膩。

 

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