金鐘黑馬《女孩上場》5項入圍!《比賽開始》、《球勝青春》等10部運動台劇不容錯過

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金鐘黑馬《女孩上場》5項入圍!《比賽開始》、《球勝青春》等10部運動台劇不容錯過

金鐘黑馬《女孩上場》5項入圍!《比賽開始》、《球勝青春》等10部運動台劇不容錯過 金鐘獎、金鐘56、女孩上場、女孩上場 Girls Win、
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女孩們打籃球也超帥啦!

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台灣首部以女子高中籃球隊為主題的劇集《女孩上場》,在今年金鐘獎成為意外的黑馬!不只是教練「蔡嘉茵」入圍女主角獎、飾演「姜惠」的高倩怡也被提名新人獎呢,喜歡這樣運動競技題材的,接下來這10部也千萬不要錯過啦

 

 

 

運動競技台劇1.《女孩上場》

Source:女孩上場 Girls Win

來自客家電視台的「客家尋味劇場」新系列《女孩上場》,有別於以往運動題材戲劇,這次主角大部分都是從球員中海選出18的素人,每一球都是打真的!故事講述苗栗楠鄉高中女籃追夢的歷程,熱血、青春又感動的劇情,讓人看了都忍不住為他們吶喊起來啦~「金鐘56」13部神台劇推薦!

 

 

 

運動競技台劇2.《MVP情人》

Source:三立電視台

56不能亡!這首5566的代表作〈我難過〉,就是《MVP情人》的片尾曲,2002年由孫協志張韶涵顏行書領銜主演,它不只是第一部以籃球為主題的偶像劇,這部戲還是當年偶像劇的收視冠軍~那時候更是帶動了全台的籃球熱潮,張韶涵拿著汽水倒在孫協志頭上的片段(汽水是用來喝的,別浪費XD),更是在之後被當成梗圖廣傳呢。

 

 

 

運動競技台劇3.《追風少年》

Source:民視戲劇館 Formosa TV Dramas

2004年台灣首部以棒球為主題的電視劇《追風少年》,由竇智孔、黃湘怡、王傳一、安以軒、陳德烈、楊雅筑、庹宗康等人主演,還找來在曾是台灣名震一時的投手-金臂人「黃平洋」擔任球隊總教練,當時的主題曲〈你可以愛我很久〉,更是一播就勾起了許多人的回憶啊!(竇智孔真的很帥)

 

 

 

運動競技台劇4.《鬥牛,要不要》

Source:Vidol

「鬥牛要不要~用驕傲單挑~承認你弱就快點逃!」看到這句歌詞,妞妞們腦袋中的旋律有沒有跟著響起來啦(片尾曲〈你最近還好嗎〉也超好聽~)!繼2002年《MVP情人》後第二部以籃球為主題的偶像劇《鬥牛,要不要》,由賀軍翔、李威、田馥甄主演,兩大男主角代表著東上學院和藍地學院搶奪「地十三街鬥牛場」,熱血籃球配上又甜又酸的三角戀,是當年全台灣人都追到翻掉的一部偶像劇呀。

 

 

 

運動競技台劇5.《籃球火》

Source:GTV八大劇樂部

繼《MVP情人》、《鬥牛,要不要》相繼爆紅之後,台灣又推出更多籃球主題的偶像劇,由言承旭、羅志祥、吳尊、蔣怡、周采詩等人主演的《籃球火》也接續這風格,一樣在當年紅到翻掉啦(時間管理大師那時還是挺有熱度的哈哈),由倪子岡唱的插曲〈Superman〉也在當時的校園中傳唱著,戲裡面用了許多莫名其妙的特技,現在看起來突然覺得超尷尬,但當時可是不看不行的一部戲呢

 

 

 

運動競技台劇6.《比賽開始》

Source:Vidol

想看超青澀的柯佳嬿和李國毅嗎?《比賽開始》以50年代後期至60年代初的台灣為背景,述說一個逃兵教練,帶領花蓮鄉下的磯崎少棒隊贏得冠軍的故事,而劇中的棒球隊都是由現實中的花蓮縣富源國小少棒隊球員們所飾演的呢,許多人都是從那時認識柯佳嬿和李國毅兩位演員,而且回顧起這部10幾年前的台劇,才發現這兩人根本沒變!

 

 

 

運動競技台劇7.《飛魚高校生》

Source:飛魚高校生 Swimming Battle

這部戲的看點,當然是看一群小鮮肉裸上身呀(誤)《飛魚高校生》王傳一魏蔓張雁名袁詠琳蔡昌憲領銜主演,雖然劇情就是把那青梅竹馬、一眼瞬間戀愛搬到水下去談,但每個演員壯碩的身材,依舊讓粉絲們看看得目不轉睛,看著王傳一魏蔓為了泳隊的升學之路,一步步邊培訓邊談戀愛,還是讓人覺得甜到不行呀~

 

 

 

運動競技台劇8.《High 5 制霸青春》

Source:High 5 制霸青春

沒有看錯又是籃球!由羅宏正連晨翔Janet邱宇辰程予希A'N'D宇宙路斯明高英軒領銜主演,敘述一名毫無執教經驗的女教練,為了找回自己青春時期那份純粹、毫無保留的勇氣,所以開始帶領起了高中籃球隊,第52屆金鐘獎《High 5 制霸青春》還入圍了戲劇節目導演、攝影以及剪接,羅宏正也跟著角逐了戲劇節目男主角呢~

 

 

 

運動競技台劇9.《已讀不回的戀人》

Source:三立華劇

有了球類運動、游泳賽是,當然「自行車」也不能放過!《已讀不回的戀人》不只是結合了運動競技,還串連了時空穿越,光是第一集就埋了超多梗,飾演自行車好手馮影的「鍾承翰」,更是讓妞編輯在那部片因此愛上他,而且整體的選角顏值都頗高,個個選手都是小鮮肉呢,不過最令人難過的大概是結局粉絲們都不買單吧~

 

 

 

運動競技台劇10.《違反校規的跳投》

Source:七十六号原子

喜歡想看小帥哥打籃球?那麼《違反校規的跳投》絕對適合你!由吳念軒蔡瑞雪李洺中范姜彥豐宋偉恩劉育仁各務孝太簡伯廷李齊等等各種鮮肉主演,劇情講述吳念軒飾演的主角「張健一」從小喜歡打籃球,但因為先天性疾病不能從事激烈的運動,但卻有異常的投籃天賦,夢想和現實間的拉扯(以及帥哥),就成了本劇最大的看點。

 

 

 

Source:Picul球勝青春

同場加映為大家介紹一部,2020年由原住民族電視台製作的《Picul球勝青春》 ,改編自屏東一群高中籃球隊的真人真事,以排灣族為主的原住民組成「黑潮籃球隊」,在身高劣勢與設備經費不足的情況下一直沒機會創造好成績,但在教練「陳力凱」的帶領下,在他們的努力下第一次參加比賽就挺進了決賽!「Picul」在排灣族語是「力量」的意思,球員與教練那相愛相殺的革命情感,真的讓人看得超感動啦~

 

 

 

妞妞們喜歡看這樣熱血的運動競技台劇嗎?那麼這幾部千萬不要錯過啦~也讓我們一起期待《女孩上場》在今年敲響金鐘吧!

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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媽媽的神奇魔法!高纖營養早餐5分鐘輕鬆解決~不只健康還有滿滿的愛♡

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每天來杯美味又健康的無加糖高纖豆漿,

開啟元氣滿滿的一天~♡

家裡小小孩開始上學,許多媽媽為了替孩子準備營養早餐費盡苦心><妞編輯要告訴媽媽們一個簡單小魔法!美味早餐搭配一杯統一陽光無加糖高纖豆漿,替孩子補給全天份的營養,健康、省時又好喝~900ML包裝全新上市,一天一瓶,一家人喝剛剛好!

 

 

#蛋白質營養早餐

滿分營養一起喝

統一陽光無加糖高纖豆漿使用了嚴格挑選的陽光黃金豆,每顆豆豆都擁有滿滿的植物性蛋白質(也經過了『歐盟標準非基改』的認證喔~),蛋白質是孩子成長中相當重要養分,透過專業製程將豆漿裡的營養保留,不但健康好喝,更散發出濃濃香氣,而且豆漿內添加了菊苣纖維,促進新陳代謝;不添加糖份,讓孩子補充營養的同時不會增加多餘的負擔♡難怪是媽媽們首選的最佳早餐飲品!

 

 

統一陽光無加糖高纖豆漿不但適合小朋友補充營養,也很適合媽媽維持健康~統一陽光豆漿裡的膳食纖維幫助腸道蠕動,膳食纖維也能增加飽足感;豆漿內的大豆蛋白、大豆異黃酮、大豆卵磷脂更是女性平常需要多多攝取的養分;而且統一陽光無糖高纖豆漿還是國家認證「降低血中總膽固醇、減少發生心血管疾病的危險因子」的優質飲品喔!每天早上跟孩子一起來杯好喝的豆漿,開啟元氣滿滿的一天~(妞編輯都可以聽到孩子大口喝下,喊著再來一杯的聲音了~(笑))

 

#每天都能多睡一點

5分鐘迅速完成健康早餐

 

之前受到熱烈反響的「統一陽光5分鐘早餐吧」又推出新食譜啦!跟著動手做,運用「統一陽光無加糖高纖豆漿」製作營養早餐,5分鐘迅速出餐!

 

【材料】

蛋2顆、雞胸肉1塊、鹽少許、橄欖油少許、黑胡椒粉少許、
統一陽光無加糖高纖豆漿 2大匙

【製作方法】

1.雞胸肉以鹽、黑胡椒先醃過,切塊後煎熟或烤熟備用

2.將蛋液用筷子攪拌均勻

3.蛋液鍋中倒入鹽、黑胡椒粉及豆漿拌勻

4.取小平底鍋倒入橄欖油熱鍋後,加入蛋液

5.用筷子快速攪拌蛋液,放入雞胸肉,將蛋對折成半圓形,關火靜置1分鐘

【更多美味魔法】

可隨意加入蔬菜絲、起司片做變化。蛋液可前一天調好,雞胸肉先煎好,加快製作速度

 

首先要介紹的是小孩最愛的歐姆蛋!將豆漿加入蛋液中混合,讓雞蛋更加滑嫩可口,讓孩子一口一口停不下來!而且配料可再自由加入蔬菜、起司片,讓口味更豐富;在歐姆蛋上畫畫跟小孩示愛(?)或是請小孩嘗試自己用番茄醬畫圖,也是不錯的親子小遊戲喔~

 

【材料】

〈粉漿〉

無加糖高纖豆漿100g、低筋麵粉30g、地瓜粉8g、玉米粉2g、鹽0.5g

〈蛋餅餡〉

蔥花5g、2顆蛋、罐頭鮪魚60g

【製作方法】

1.取一個大盆,將低筋麵粉、地瓜粉、玉米粉、鹽,混合攪拌均勻

2.加入無加糖高纖豆漿,攪拌成麵糊

3.在麵糊中加入蔥花拌勻備用

4.平底鍋倒入少許沙拉油預熱,倒入麵糊,以中小火煎

5.將熟蛋餅取出備用

6.將蛋加入鮪魚倒入平底鍋,放上蛋餅皮煎至熟透即可享用

 

妞編輯私心最愛這道!做法不但簡單還超迅速!用豆漿代替水,將麵粉、地瓜粉、玉米粉混合,製作而成的餅皮會自帶一股豆子的香氣;粉漿蛋餅皮也特別厚實Q彈,小小一份卻飽足感十足!

 

【材料】

統一陽光無糖高纖豆漿100cc、海鹽5.5g、雞胸肉1片、生菜絲、

牛番茄(切片)2片、小黃瓜(薄片)4片、吐司2片、咖哩粉適量、美乃滋 10g

【製作方法】

1.無糖高纖豆漿、海鹽煮滾放涼備用

2.美乃滋與咖哩粉攪拌均勻備用

3.雞胸肉放入無糖高纖豆漿鹽水中,泡約1~1.5小時後,以清水洗淨表面,烤箱200度15分鐘烤熟

4.2片吐司塗抹上咖哩美乃滋,依序鋪上生菜、牛番茄片、 小黃瓜、雞胸肉,疊好後以保鮮膜包裹,切半後享用

 

雞胸肉醃漬在加入海鹽的豆漿中,透過鹽份讓肉質更加軟嫩,葉讓豆子的香氣更深入雞胸肉中;咖哩美乃滋的香氣、爽口生菜加上鮮嫩多汁的雞肉,讓口感更豐富,咬下的每一口雞胸肉都帶著濃濃豆香,而且在三明治中可以補充到澱粉、蔬菜、以及充足的優質蛋白質,營養滿分!

 

#蛋白質補給禮盒

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攝影:韓爵蔚

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