2/8星座點點名:雙子內心體貼的一面將會被重要的人看見!每日星座進化2.0

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2/8星座點點名:雙子內心體貼的一面將會被重要的人看見!每日星座進化2.0

2/8星座點點名:雙子內心體貼的一面將會被重要的人看見!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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人只要看清了自己目標和夢想就能適應一切環境,勇往直前!一起來聽聽占星老師「Mel」怎麼說吧!

 

 

 

Top1.雙子座

妳的個性中特別體貼溫暖的地方,將會表現在保護他人的情況下被看見。出於細心所以理解要完美達成目標的不容易,加上看見事件還有轉圜和處理的空間,妳的出面將會讓身邊焦慮的人都冷靜下來。

 

女巫餅乾:妳的觀點充滿說服力,身邊的人很容易感受到妳的可靠之處。

 

療癒香草:岩蘭草

 

 

 

Top2.射手座

妳在財務與事業藍圖的方面相當有想法,也願意在自己能力範圍內做出所有值得嚐試的內容。妳的認真使妳在主管或老闆的心目中坐穩重要的位置,成為職場的當紅角色。

 

女巫餅乾:不只是追求職場表現帶來的滿足感,妳也會出於認同感的需要,想感受到環境中的他人對妳的依賴與仰仗。

 

療癒香草:百里香

 

 

 

Top3.牡羊座

不僅容易看到身邊他人的優點,妳也對自己現在的生活充滿享受的興致。這兩日大部分的生活細節都會反映妳對自己的評價和感受,試著讓自己過著講究品質和美感的一天,妳會覺得自己值得、還是覺得有罪惡感呢?

 

女巫餅乾:無論妳所講究的質感是簡樸寧靜或精緻奢華的路線,讓自己知道「妳值得過著好生活」,是對自己很重要的提醒。

 

療癒香草:雪松

 

 

 

金牛座

要完美地達成自己所設定的目標並不容易,妳會因此注意到自己還有很多要調整或精進的方向。無論是要在特別的領域展開深刻耕耘的努力,或是從專家的建議得到具體的幫助,都會讓妳紮實成長。

 

女巫餅乾:讓自己每天只進步一點點也沒關係,妳所追逐的目標將會以積沙成塔的方式堆疊為妳的實力。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

 

巨蟹座

妳身邊的人們不斷給予妳相當具體的照顧和關心,可能辦公桌上不時會出現零食禮物,或是下班的飯局也會忽然被請客等等。平時妳對他人的照顧,都會以具體的姿態回到妳的身邊。

 

女巫餅乾:有時候關心確實需要以務實的方式表達出來,才會被看見。即使有點笨拙,卻又能紮實地傳遞出去。

 

療癒香草:依蘭

 

 

 

獅子座

雖然身邊的人會以比較嚴格的標準來檢視妳的努力,不過妳也確實逐步在突破他們心中的期待,也好好地把握住每次的表現機會去表現個人的優點。事業上有蒸蒸日上的好氣勢。

 

女巫餅乾:比起嚴厲的對待,妳可能更畏懼不被期待的消極感。

 

療癒香草:羅文莎葉

 

 

 

處女座

妳對某些領域或議題有著相當深厚的興趣,甚至會考慮認真地接受訓練、或在體制內進修換取學位的規劃。投入眼前使妳燃燒熱情的事物,也許會讓妳甚少感到疲憊,只覺得時間總是不夠用。

 

女巫餅乾:不必害怕把喜歡的事物變成工作而磨耗熱情。磨耗熱情的永遠是從惡意和阻礙中保護自己的努力過程,去哪裡都會遇到的。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

天秤座

因為覺得自己努力的方向有其價值和意義存在,妳會比較不畏懼辛苦的過程,也不容易中途意志力軟弱想要放棄。然而如果對所屬的職場或社交圈沒有足夠的認同感時,則會每天都在猶豫堅持下去是不是好的決定。

 

女巫餅乾:由於適應環境的成本很高,也會帶來不小的心理負擔。面對職場或人際關係,妳暫時無法果斷地做出決定。

 

療癒香草:聖約翰草

 

 

 

天蠍座

妳對於身旁的人所發生的事情,除了能夠投以同理心之外,妳光是耐心聆聽,就已經給予對方很足夠的支持與陪伴。雖然過程可能會相當耗費精神,需要在獨處時間好好修補自己。

 

女巫餅乾:正因為是個性不同的人,妳身旁的人所遇到的事情多少都會和妳的經驗不一樣。當作是聽故事來看待他人的煩惱,不必勉強自己提出意見,也許妳會輕鬆一點。

 

療癒香草:香草莢

 

 

 

摩羯座

最近的妳會在妳所擅長的領域上有相當出色的發揮之外,也會主動成為領導的角色,不斷帶來新穎可行的靈感、也會幫助身邊的人找到最好發揮個人特長的位置。

 

女巫餅乾:妳的風格既樸實又讓人信賴,不是只說不做的角色。所以身邊的人不只對妳懷有敬意,也會發自內心願意聆聽妳的意見。

 

療癒香草:纈草

 

 

 

水瓶座

眼前有不少的瑣事都需要妳捲起袖子親自處理,過程中並不容易被看見個人的才華,功勞也顯得低調或單薄。然而過程卻會讓妳發揮極高的專注度,既機械無變化、又有一點紓壓感。

 

女巫餅乾:專注狀態其實是生活中相當珍貴的狀態。當下妳會重拾對生活步調的掌握,提醒自己要更加積極於做出所有對自己有幫助的決定。

 

療癒香草:美黃芩

 

 

 

雙魚座

妳與身邊的人相處起來既舒適又自在,無論是職場或剛認識的社交圈,都會讓妳開始放下包袱、開始做自己。除了率直地表現出自己的好惡,妳更可能會真心且坦率地讚美他人,使大家和妳相處的時候都感覺到輕鬆與接納。

 

女巫餅乾:不一定要相知很深的關係才會帶來安全感。能夠舒適做自己也不會被討厭的環境,即使是酒肉朋友、也有屬於酒肉朋友間的幸福。

 

療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

☞粉絲專頁:

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久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除

久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除 AB優酪乳、久坐腸胃動一動、啟動身體好代謝、順暢、AB優酪乳健康生活體驗
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心動瞬間_

腸胃活動就交給小藍優~~

 

身為久坐族的妞編輯,因為長期要坐著寫文章,也沒有充足的運動,三餐外食導致各方面營養攝取不均~在趕稿時,妞編輯都差點以為自己是仙人掌,整天竟然喝不到半瓶水!每天回家累癱又只想當沙發馬鈴薯,長期下來感覺身體代謝變慢,不只被同事說氣色不佳,連每天例行公事的嗯嗯也不順暢,實在好困擾(安堆QQ)!妞編輯搜尋幾位專業營養師及醫師的小撇步,決定要跟妞妞們一起分享!

 

 

#專家說話要聽!運動靠自己,腸胃活動靠小藍優~

 

https://www.instagram.com/p/Cphpmf3piMn

 

相信許多妞妞都知道運動能增強代謝!但對於需要長時間坐在辦公室的人來說,要固定運動真的太難啦~太少的運動不僅會讓身體的代謝率降低,腸胃的活動也會跟著下降,接連著身體的機能就會出狀況,這樣不行呀!在這講求效率的世代,當然是要讓事情事半功倍~運動代謝靠自己,但腸胃活動就讓小藍優—AB原味優酪乳來幫忙吧!(喝起來!)妞編輯每次在運動後都在跟自己的飢餓感拉扯,內心不斷吶喊到底要不要吃東西,但又想補充些營養,真的好頭痛啊!好險有Nuture Fit營養師團隊貼心的建議~運動後的妞妞可以飲用兼具牛奶營養的AB原味優酪乳,讓想補充牛奶營養,卻不能喝牛奶的乳糖敏感妞也能安心飲用~同時也能幫腸胃動一動!這時候再搭配一顆茶葉蛋或鮭魚烤飯糰,不容易餓又有滿足感!

 

 

#好菌讓肚子不卡卡!久坐族必喝神器~

 

 

https://www.instagram.com/p/CpxE0hyPKaG

 

妞編輯覺得因為工作關係必須久坐,或是壓力大嘴饞亂吃,導致代謝卡關,肚子堵堵卡卡,根本就是職業災害啊~~Angela營養師貼心小提醒,大家要記得把握工作的零碎時間起來走動伸展,或幫腹部按摩一下,幫助腸胃的活動!更要睡飽,有充足的睡眠就能減少熬夜吃零食的機會與慾望!營養師更提醒,讓身體啟動自主大掃除的工作,最重要的是好菌的攝取,還有好纖維的補充!說到好菌,營養師推薦大家可以選擇AB原味優酪乳,經過國家認證有助於增加腸內益生菌,能夠促進消化、幫助排便!真是久坐妞的福音啊~~每次妞編輯喝完一罐,好像聽得到腸胃開心在唱歌呢(哈哈哈)

 

#腸胃日常保健就從喝小藍優開始!

 

 

https://www.instagram.com/p/CpmB9OXjKa5

 

人家常說身體健康平常就要打好基礎~腸胃好,身體就健康!每位上班族妞妞一定不只有久坐的問題,工作提神的咖啡也是一杯接著一杯,下班後難免還要應酬續攤,長期下來腸胃真的會抗議呀!跟大家有相似經驗的陳致一醫師,大推含有雷特氏B菌的小藍優—AB原味優酪乳來幫腸胃做足日常保健~它擁有腸胃雙效國家健康認證,不只能夠強化腸胃道菌叢生態,長期喝還可以增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌,幫助腸胃消化,讓嗯嗯更順暢!同時還可以提升代謝力和保護力,真的是一舉數得啊!(讚死~)

 

 

 

#妞編輯心動好選擇

優酪乳品牌琳瑯滿目,妞編輯只認擁有小綠人標章,市佔率霸主AB原味優酪乳!不只好喝,還超!有!效!妞編輯每次只要吃完大餐一定先來一罐,讓好菌在肚子裡工作,肚子消化好,隔天就不怕會鬧脾氣了~

沙發馬鈴薯、久坐上班族的救星就是AB原味優酪乳無誤~不管是當早餐、運動後補充營養,又或是日常腸胃保養,絕對是首選!不想肚子卡卡的妞妞,喝起來就對了~畢竟腸胃健康,心情和皮膚就都美麗啦!

 

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