12/29星座點點名:雙魚好好把握靈感湧現的時刻。每日星座進化2.0

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12/29星座點點名:雙魚好好把握靈感湧現的時刻。每日星座進化2.0

12/29星座點點名:雙魚好好把握靈感湧現的時刻。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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即使不被他人認同,也要勇於對自己承認內心的渴望。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.獅子座

妳將注意力重新拉回自己的身上,關心自己的所有生活面向、煩惱自己所做的一切選擇。放下對他人的注意並不是自私的表現,畢竟認識自己與確定自己的需要,是只有妳能為自己做到的事情。

 

女巫餅乾:妳為自己做出的努力,最後會成為讓自己安心強韌的基石。

 

療癒香草:柳葉馬利筋 

 

 

 

Top2.天秤座

妳最近的正財運非常不錯,可能是在薪資的待遇上有好的協商進展,或有機會簽署長期對自己有利的合約。無論後續妳做了什麼決定,來年可能都會相當勞累,但同時值得妳的期待與全力以赴。

 

女巫餅乾:透過良好的結盟關係,現在的好運氣將會延續到未來。

 

療癒香草:迷迭香 

 

 

 

Top3.射手座

有些靈感忽然來到妳的腦海。妳不僅認為值得一試,甚至也很快就拿出說到做到的行動力,讓身邊的人都感到非常驚訝和帥氣。

 

女巫餅乾:比起紙上談兵,妳證明了自己實踐力是超乎他人想像的角色。

 

療癒香草:番紅花 

 

 

 

牡羊座

妳對於妳重視的對象呵護備至,對方能夠很充分地感受到被當成妳的自己人。他們也思考著作為和妳親近的對象,要怎麼與妳相處才不會讓妳覺得負擔或不開心。

 

女巫餅乾:受妳照顧的人也會反過來為妳著想,只是能不能精準符合彼此的需要,還得慢慢相處才知道。

 

療癒香草:西番蓮 

 

 

 

金牛座

與人際關係相連的課題暫時告一段落,妳在內心暗暗做好要不要溝通、或是要不要繼續相處的決定。畢竟有些事情不是不能努力,只是看關係中還有沒有能夠被期待的成長空間。

 

女巫餅乾:內心的衝動慾望與務實的本性交織,妳在做決定的時候稍微需要他人推妳一把。

 

療癒香草:廣藿香 

 

 

 

雙子座

妳過去曾經學過或研究過的小技能派上用場,甚至只是小小的冷笑話都幽默地收斂了眼前看起來有點尷尬的狀況。妳的靈活與應變能力看在眾人眼裡,除了羨慕之外也有讚賞。

 

女巫餅乾:比起用嚴肅的態度解決問題,妳懂得給他人台階與思考的空間,成功率也因此比他人多上不少。

 

療癒香草:芍藥 

 

 

 

巨蟹座

長時間扮演大家心中可靠溫暖的角色,也許有時候會讓妳覺得疲憊。甚至在妳比較虛弱所以無法繼續可靠溫暖時,承受著擔心別人對自己失望的壓力。

 

女巫餅乾:細心照顧別人的同時,妳也嚮往有人能夠這麼謹慎地呵護妳。

 

療癒香草:黑胡椒 

 

 

 

處女座

妳為他人提出的問題感到不可思議。可能是覺得原來自己的常識與他人之間有這麼多的區別,也可能是妳認為對方對他人隱私的探問很缺乏界線的掌握。

 

女巫餅乾:妳可以決定要不要回答他人的問題。或如果妳作為旁觀者目睹了微妙的事件,妳也許可以觀察他人面對荒謬狀況時如何保持優雅和幽默。

 

療癒香草:玫瑰果 

 

 

 

天蠍座

不只是思考來年的生活可以再去做什麼有趣的嘗試,妳也覺得是時候投資一點金錢在自身能力的培育上,幫助自己成為更加萬能、擁有更多決策權的角色。

 

女巫餅乾:事情不是非聽妳的不可。不過妳會儘量提高自己的能力,讓自己在面對挑戰時能夠更加游刃有餘。

 

療癒香草:覆盆子 

 

 

 

摩羯座

妳並不吝於為他人提供幫助,只是妳在採取行動之前,會出於遠見而和他人做出合適的說明。告知對方妳能夠做出協助的範圍到什麼地步,以避免結果不合彼此期待卻又不能多做要求的情況。

 

女巫餅乾:不求回報地協助他人反而可能有更昂貴的代價。所以不如就收取金錢或談妥交換的條件,讓彼此協助的同時也擁有順暢的溝通空間。

 

療癒香草:鼠尾草 

 

 

 

水瓶座

最近認識新朋友的機會真的很多,妳會發現對妳懷抱好奇的人真的不在少數。最重要的是妳也確實會從中認識與妳志同道合的夥伴,在體驗人生的這件事情上成為能夠相互指引和陪伴的存在。

 

女巫餅乾:隨著社交圈的擴張,妳願意去嘗試的事情也變多了。

 

療癒香草:夏季風輪草 

 

 

 

雙魚座

妳對於事業不斷湧現新的想法,近期可能也會在他人的提案或建議中展開有趣的合作。透過經驗的拓展,妳會發現自己的專業有其他的應用空間,就算現在的計劃還不是那麼成熟,也讓妳非常期待其中蘊含的可能性。

 

女巫餅乾:就算是略顯天馬行空的點子,後來仍然可能有實現的空間。不要小看自己的靈感與策劃能力,是其中最重要的部分呢。

 

療癒香草:美黃芩 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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