小清新「文姿云」晉級4強,台灣「空手道」首面獎牌確定入袋!東京奧運中華隊最新賽況

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小清新「文姿云」晉級4強,台灣「空手道」首面獎牌確定入袋!東京奧運中華隊最新賽況

小清新「文姿云」晉級4強,台灣「空手道」首面獎牌確定入袋!東京奧運中華隊最新賽況 東京奧運、東奧、王冠閎、戴資穎、莊智淵
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東京奧運中華隊目前累積獎牌:2金3銀4銅!

 

2020東京奧運再傳捷報,「文姿云」在稍早的空手道比賽中力抗土耳其選手,以4:5的成績晉級4強,稍晚將進行準決賽,由於賽制關係(三四名並列),她已確定為台灣拿下獎牌,空手道是東奧限定賽事,僅此一屆,意義重大。

 

 

 

東京奧運中華隊目前累積獎牌:2金4銀6銅

 (得獎名單總整理

 

 

東奧中華隊比賽項目1.游泳

https://www.instagram.com/p/CR6SbDYsFD5

source: eddie_wang123@Instagram

游泳代表隊這次派出王星皓、王冠閎、黃渼茜3位選手,年僅19歲的王冠閎是台灣史上第一名世界青少年紀錄保持人,26日於「男子200公尺蝶式預賽」游出分組第一佳績(1分54秒),紀錄刷破全國紀錄,成為史上第二位游入準決賽的選手!(東京奧運台灣鮮肉帥哥介紹

 

 

東奧中華隊比賽項目2.舉重

https://www.instagram.com/p/CR1WXTal6gn

source: kuohsingchun_official@Instagram

舉重代表隊陣容有郭婞淳、陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉,其中「舉重女神」郭婞淳在「舉重女子59公斤級」比賽中,抓舉103公斤挺舉133公斤總和236公斤,刷破奧運紀錄,霸氣拿下台灣第一面金牌;於亞錦拿下三金的「陳玟卉」,這次在舉重女子64公斤級賽事中,以抓舉103公斤、挺舉127公斤的成績拿下銅牌,初登奧運大放異彩

 

 

 

source: pojen1310@Instagram

source: 長榮大學

23歲的陳柏任靠著遞補取得東奧門票,以抓舉176公斤、挺舉205公斤,總和381公斤拿下「舉重男子96公斤級」第四名,雖然擦身銅牌,但成績突破個人紀錄(2020全大運抓舉176公斤、挺舉201公斤)!這是他首次參加奧運,期待之後的表現啊!

 

 

東奧中華隊比賽項目3.桌球

此次參加東奧的桌球選手有莊智淵、陳建安、桌球一姐鄭怡靜、年輕小將林昀儒、陳思羽、鄭先知。在鄭怡靜與林昀儒搭擋參加「桌球混雙」奪銅後,林昀儒在男子單打中,與莊智淵的勁敵德國奧恰洛激戰,最後拿下第四名。(小林同學很棒了!)

 

 

  

https://www.instagram.com/p/B37LjFVFI84

source: chuangchihyuan_tabletennis@Instagram

而「桌球教父」莊智淵在男子單打16強賽事中,與埃及選手激戰7局,最後無緣晉級,但莊智淵在我們心裡永遠最棒,辛苦了,謝謝你!(拭淚)

 

 

東奧中華隊比賽項目4.羽球

https://www.instagram.com/p/CKb6bTRj4Ez

source: chilinwang@Instagram

羽球代表隊陣容有世界球后戴資穎、羽球一哥周天成、羽球王子王子維,以及雙打「麟洋配」李洋&王齊麟。麟洋配在賽事中擊敗印尼大魔王、英國組合、印度組合、日本地主隊與中國組合,一路過關斬將,「聖筊」發威,打下台灣史上第一面羽球男雙金牌

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CRdGOcjFfRP

 source: tai_tzuying@Instagram

小戴「戴資穎」在金牌戰中與中國選手陳雨菲激戰3局,最後拿下銀牌,同時也是我國首面奧運羽球獎牌,比賽過程精彩刺激(妞編輯看了心臟超痛),小戴也刷新我國羽球女子單打紀錄,已經很棒了!

 

 

 

東奧中華隊比賽項目5.射箭

source:中華奧會@Facebook

射箭代表隊陣容有湯智鈞、鄧宇成、魏均珩、雷千瑩、譚雅婷、林佳恩,其中射箭男團(湯智鈞、鄧宇成、魏均珩)在決賽對上韓國,成功射下「銀牌」,再替台灣添一面獎牌;而在個人賽中殺入4強的「湯智鈞」力壓韓國大魔王最後拿下第4名,初登奧運大放異彩!

 

 

東奧中華隊比賽項目6.射擊

source:中華奧會@Facebook

參加射擊賽事的選手有呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣。(10位東奧美女運動員

 

  

東奧中華隊比賽項目7.拳擊

https://www.instagram.com/p/CRQ-arbrx-7

source: boxing_chloe@Instagram

拳擊參賽選手有黃筱雯、吳詩儀、陳念琴、林郁婷,林郁婷。其中擁有阿美族與布農族血統的「陳念琴」,這次雖然在8強止步,但創下個人最佳成績,期待她2024再戰巴黎!

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CR_c1JinZvy

source: __huangwen@Instagram

而初登奧運的好手「黃筱雯」這次表現相當亮眼,擁有174公分的身高優勢,一路過關斬將挺進4強賽,最後強勢奪銅,拿下「台灣拳擊史上首面獎牌」!(黃筱雯介紹)

 

 

東奧中華隊比賽項目8.田徑

source:中華奧會@Facebook

source:中華奧會@Facebook

參加田徑賽事的選手有「台灣最速男」楊俊瀚「黃金右臂」鄭兆村「跨欄王子」陳傑、黃士峰、謝喜恩與陳奎儒,其中陳奎儒在男子110公尺跨欄中以13秒57挺進準決賽,最後雖然無緣決賽,但已寫下亞洲第二的優良成績。

 

 

東奧中華隊比賽項目9.體操

 

https://www.instagram.com/p/CRvBCKwLig7

 source: tang_chiahung1996@Instagram

此次參加東奧的體操選手有李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬,台灣體操男團睽違56年再次參賽,最後拿下第10名成績:亞洲貓王「唐嘉鴻」於「男子個人全能」賽事中拿下第7名,刷新台灣體操紀錄,於賽事中展現的招牌貓跳、連續放槓動作超級精彩。

 

 

source:中華奧會@Facebook

台灣「鞍馬王子」李智凱在「男子鞍馬」中以「15.400」的成績奪得銀牌,用絕招「湯瑪士迴旋」在舞台上發光發熱,完美拿下台灣首面體操獎牌,讓世界看見台灣!(李智凱介紹

 

 

東奧中華隊比賽項目10.空手道

source:中華奧會@Facebook

空手道賽事將於8月5、8月6日登場,參加選手為王翌達、文姿云,其中王翌達是2018年雅加達亞運銀牌、2019全運會金牌得主,而「小清新」文姿云目前排名世界第二,這次拿下了銅牌,霸氣寫下全新紀錄,表現太出色啦!

 

 

東奧中華隊比賽項目11.高爾夫

https://www.instagram.com/p/CQACy5hqixc

 source: ctpan63@Instagram

高爾夫賽事將從7月29日舉辦至8月7日,參加選手為潘政琮、徐薇淩、李旻。「高球一哥」潘政琮在四天比賽中,從最初的39名一路急起直追殺進延長賽,最後贏過其他6位名將,打下銅牌,奪得台灣高球首面獎牌! 

 

 

東奧中華隊比賽項目12.划船

https://www.instagram.com/p/CR5ZqNkqJWh

 source: huangyiting_official@Instagram

划船選手黃義婷在「女子單人雙槳」以7分52秒18的成績拿下第20名,紀錄不僅突破此屆秒數,也刷新她在2016里約奧運拿下的25名,表現優異,掌聲鼓勵!

 

  

東奧中華隊比賽項目13.馬術

https://www.instagram.com/p/CR_L6UHFey8

 source: jassachen@Instagram

代表台灣參加「馬術場地障礙賽」的選手陳少曼這次拿下第47名,雖然未能晉級決賽,但她是史上首位完成馬術障礙賽的選手,表現相當優異,馳騁的帥氣模樣深印於觀眾心中!

  

東奧中華隊比賽項目14.輕艇 

https://www.instagram.com/p/CNErnXphDtQ

source: pigpie8@Instagram

張築涵是台灣史上第一位奧運輕艇選手,她擁有驚人實力,先前曾拿下7面全運會金牌、亞運銀牌與銅牌,這次代表中華隊參加輕艇激流女子K1賽事在預賽獲得26名未能晉級,但表現仍值得嘉許,妞妞們要繼續相挺、持續關注「輕艇激流」這項運動喔!

 

 

東奧中華隊比賽項目15.自由車

https://www.instagram.com/p/CRVyzoeFaXe

 source: feng_chun_kai@Instagram

馮俊凱是此次唯一取得奧運門票的台灣自由車選手,睽違13年再度登上最高運動殿堂,雖然最後並未完賽(場地真的難度真的太高了啊),但能夠參賽就是能力的肯定,值得妞妞們的一聲「謝謝、辛苦了」!

 

 

東奧中華隊比賽項目16.柔道

source: 楊勇緯@Facebook

此次參加柔道項目的選手為楊勇緯、林真豪、連珍羚,其中排灣族勇士「楊勇緯」贏得銀牌,拿下台灣東奧首面獎牌;林真豪代表參加「女子48公斤級」,雖無緣晉級銅牌戰,但首次參賽就闖入8強,實力驚人;連珍羚在「女子57公斤級」落敗,在16強止步,盡力表現值得掌聲!

 

 

東奧中華隊比賽項目17.跆拳道

https://www.instagram.com/p/CRyCxWbAjiW

source: chia__ling_/@Instagram

跆拳道參賽選手有黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞,其中羅嘉翎為台灣摘下「女子57公斤量級」銅牌,這是羅嘉翎初次參加奧運,也創下台灣跆拳道在5屆奧運中都奪得獎牌的紀錄。(羅嘉翎介紹

 

 

東奧中華隊比賽項目18.網球

https://www.instagram.com/p/B9yC6XcgizE

source: lurendy@Instagram

網球代表隊陣容為盧彥勳、詹詠然、詹皓晴、謝語倢、許絜瑜,選手們皆於預賽止步,未能晉級。東京奧運對「網球一哥」盧彥勳來說是最終戰,比賽結束的同時也代表20年的職業生涯正式劃下完美句點。他事後發文表示,「代表台灣打東京奧運,做為職業生涯的最後一場賽事,對我來說是非常有意義且光榮的事情。」謝謝盧彥勳帶給我們一場場好看的網球比賽!(拭淚)

 
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水餃再也不怕煮破皮!「及第手工捏花水餃」料理快速完美上桌,Q彈多汁一吃上癮!

水餃再也不怕煮破皮!「及第手工捏花水餃」料理快速完美上桌,Q彈多汁一吃上癮! 及第、水餃、及第水餃、手工捏花水餃、豬肉高麗菜、豬肉韭菜、豬肉玉米、電鍋、蒸水餃
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讚讚~及第手工捏花水餃!

零廚藝也能煮出A級美食♡

常常忘我追劇追到半夜肚子餓、下班累癱還要快速備菜滿足家人小孩的胃,單身族、上班族爸媽的料理救贖來了~比起叫外送更快、更高CP值、好吃又安心的好物,就是及第「手工捏花水餃系列」~水餃不只快速、料理簡便,還超級美味Q彈多汁(手殘黨冰箱必備RRR




#怎麼可能這麼簡單又好吃♡

一鍵料理 10分鐘即可上桌!

水餃真的是每個家庭的常備品項~不論是單身自煮或是雙薪小家庭都能快速輕鬆上桌!有「及第水餃」常備在家不怕下廚手忙腳亂,想要省時又省力絕對不能錯過♡

除了常見的水煮方式,妞編推薦大家可以嘗試用電鍋蒸!不但料理更簡單,也更能將水餃多汁的精華鮮味鎖住!以下蒸水餃的小撇步不藏私快筆記呀~

 

  1. 將烘焙紙放置於電鍋盤上
  2. 接著放上適量「及第手工捏花水餃」,並於外鍋加入一杯水,按下電鍋開關,大約蒸個10分鐘
  3. 抓起烘焙紙四角移到另一個盤子,水餃不沾黏即可完美上桌~

 

加分吃法再+1~加上高麗菜墊底,再放上水餃用電鍋蒸,豐富美味更升級了!


 

 

#及第水餃用料實在皮Q餡滿!

爽口不膩減負擔,沾不沾醬都好吃!

偷偷說~最近好多網友都在推薦「及第手工捏花水餃」之所以這麼受歡迎的秘密,都是因為豪邁的選取優質腿肉,讓餃子內餡口感扎實飽滿~通過選拔的高麗菜透過專業切絞、脫水攪拌也令口感更脆口清甜;而且餃子捏完後就急速冷凍鎖住鮮度,加熱烹煮後就能享受到彷如現包的口感!另外內包裝貼心分層的盒裝設計,可以避免一般包裝沒有分隔設計就讓水餃團結黏成一團,不只烹煮上方便,儲存上也更加便利!

及第「手工捏花水餃系列」一字排開共有三款(妞編最愛豬肉高麗菜口味!

  • 豬肉高麗菜-喜歡吃菜也喜歡吃肉的妞妞們絕對不能錯過這一味!一出鍋高麗菜的清甜交織豬肉香氣直接撲鼻而來~不愧是優選豬肉啊(香) 冷藏現切的高麗菜也完美鎖住蔬菜清甜水分~入口吃得到蔬菜與豬肉混合後的自然甜味( ´▽` )
  • 豬肉韭菜口味-據說韭菜有自成一派的擁護者!韭菜特殊的氣味搭配上豬肉也會將香氣再level up至另外一個境界~鮮美的韭菜香與優選豬肉搭配,不沾醬就很夠味,敢吃韭菜的人一定不要錯過囉~
  • 豬肉玉米口味-小朋友會超愛的口味!甜口多汁的玉米、冷藏現切的高麗菜,在配上細碎的洋蔥丁,簡直加分再加分!自然清甜的蔬菜香搭配上豬肉,讓挑食的小朋友也能胃口大開,吃了都跟媽媽說我下次還要XD

 

 

 

 

 

#新鮮就像現包水餃一樣好吃

粒粒涮嘴的美味饗宴

每次煮水餃還在手忙腳亂、抓不準時機的料理苦手有福啦!快來嘗試蒸水餃的料理法,搭配各方網友激推的「及第手工捏花水餃」現在在各大量販店、超市都可以買得到唷!),就能輕鬆優雅地享受皮Q肉實味鮮美的水餃滋味喔!

 

 

 

 

攝影:彭琪芳

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