心心念念，小寶寶終於長大可以吃副食品啦～從米湯開始，到泥狀食物，再讓他們吃固體食物、學會自己吃飯、跟著大人吃又有良好的餐桌禮儀跟衛生，著實是一段漫長的過程。不過也讓父母頭痛：這全新的發展領域，又要為小寶寶準備哪些東西呢？

副食品必備用品1.不鏽鋼兒童碗

4M～以後

source:Just Home不鏽鋼兒童餐具

兒童餐具跟大人餐具最不一樣的地方就是耐摔、耐用、不怕壞，常會使用不鏽鋼、或是矽膠材質的餐盤。

source:Miniware聰明分隔餐盤／Avy Wang

但妞編輯個人比較建議在4～6個月、寶寶還在嘗試泥狀食物的時後，準備不鏽鋼小碗已足夠，不用急著買造型可愛的盤子。因為小碗比較方便挖取泥狀食物，要蒸食、加熱也比較方便；而盤子則比較適合小孩6個月之後，大人準備讓小孩自己吃的時候再準備，淺淺的盤子方便用手抓，而且還可以把不同食物分隔開來，賣相比較好看。

小孩在1歲初左右，會開始有敲碗盤、摔碗的動作，有些父母也會傾向買有吸盤的碗、盤子黏在桌上，但根據許多媽媽經驗，小孩遲早會學到「拔吸盤」的竅門，會拔的還是會拔……所以值不值得買，就看小孩發展狀況囉～

副食品必備用品2.不鏽鋼鐵製湯匙

6M～以後

source:POLI不鏽鋼兒童湯匙

除了碗，妞編輯也建議副食品初期使用湯匙便已經足夠。剛開始因為都是由父母餵食，湯匙挑哪款其實都無所謂，只要湯勺面積夠小、適合寶寶的小嘴就好。

到了副食品中後期，寶寶有意願自己拿湯匙進食，妞編輯就推薦平價又常見的鐵湯匙，幼稚園常見的那種，匙面寬大扁平，食物不容易東掉西掉，前端又很適合小孩嘴型，容易一口塞入嘴巴，讓許多媽媽大讚：「平常買矽膠的、造型可愛的，小孩都沒吃那麼好，食物常會東掉西掉弄得到處都是，但一用鐵湯匙就吃很好。」至於叉子、筷子可以等小孩湯匙使用的很順手、大約是1歲以後再給小孩漸進使用，不急著在副食品初期就買。

副食品必備用品3.兒童餐椅

4Ｍ～以後

source:mamas&papas／IKEA／myheart

市面上有分很多種類的兒童餐椅，有的是椅凳型的（費雪Fisher寶寶餐椅、Mamas&Papas三合一都可椅）、高腳型（IKEA）、調整型（Myheart、Nomi、Oribel），每種款式的優缺點都不太一樣。但爸媽在挑選兒童餐椅的時候，一定要挑選穩固、好清洗、無縫隙、又防水的餐椅，因為小孩可能會吃得到處都是，湯湯水水滴到座椅、油膩膩的手摸得整個椅子都是，爸媽不太可能每次都把椅墊拆下來洗、等曬乾，頂多就是衛生紙、抹布濕擦，所以一定要防水、無縫隙死角的才比較好清理。

最後就是每個父母都期望的：使用期越長越好，才不會每個階段都要多花錢。除了調整型餐椅可以隨著小孩的成長調整高度，椅凳型餐椅、IKEA餐椅都有所謂年齡、體重限制，但優點就是價格較為親民！

副食品必備用品4.副食品製冰盒

4M～以後 

source:紐西蘭haakaa副食品製冰盒

副食品初期，寶寶大多都還在測敏階段，吃的量不多，但為了方便準備，照顧者常常會準備好幾餐的份量，把多的放入冷凍庫冷凍，下次要吃再解凍加熱。

專用的副食品製冰盒，上面有蓋子可以防止其他大人食物、生食的污染，製冰盒還有不同容量尺寸，方便照顧者記錄小孩的進食多寡，柔軟材質也方便把冰磚取出，可說是寶寶進入副食品期後最多爸媽入手的平價好物。（就算以後不做食物泥，以後要做冰淇淋、做冰塊也可以持續使用喔～）

副食品必備用品5.電動攪拌棒、調理機

4Ｍ～8M

source:Panasonic手持式攪拌機／Chicco多功能食物調理機

在副食品初期，小孩因為牙齒尚未發育，所以大人為了安全大多都還是會將食物打成泥，或是煮得軟軟爛爛的比較好入口，這時候就要動用到超級好用的手持攪拌棒或是調理機！

兩者的使用方式差異頗大，調理機可以直接煮熟食物、打成泥，但缺點就是量少的話就打不成泥；調理棒則是比較沒有份量限制，而且體積較小不佔空間。不過妞編輯個人覺得兩者針對副食品的作用期限不長，因為過沒多久，小孩可能就會比較喜歡有顆粒的口感，吃泥狀食物的階段也不過只有2、3個月。妞編輯自己個人則是使用家裡本來就有的果汁機，渡過食物泥階段。

副食品必備用品6.圍兜兜

4M～以後

 source:Mamas&Papas口袋圍兜／mushie可調式防水矽膠圍兜

一般在挑選圍兜兜的時候，父母要注意的就是圍兜兜的接漏防護力、防臭、重量以及防污力！通常矽膠材質的圍兜兜接漏防護力較好，因為較為硬挺的材質能撐起較大的開口，但也有可能導致重量偏重，小孩會明顯感覺脖子上有束縛感，或是固定性不好容易掉下來；塑膠型的雖然更為輕便，但接漏開口也沒那麼硬挺，承接力沒矽膠型的強。兩者的優點都是好擦拭、快乾，吃完飯只要拿紙巾稍微擦一下油漬就可以很乾淨了。當然，外出吃飯還是要挑造型可愛一點的啦～

副食品必備用品7.食物剪刀

8M～以後 

source:小獅王食物剪刀

即使小孩已經慢慢發牙，但有些食物、肉類還是需要剪小塊方便小孩食用。最常遇到的就是培根類、軟嫩長條形的青菜、金針菇這類對孩子而言無法輕易咬斷的食物，這時候需要出動食物剪刀！

source:Wei Wei Lin

這樣看來，小孩進入副食品期後，該買的東西說多不多、說少也不少，尤其每個小孩的用餐習慣不同，有可能會讓家長多買幾種餐具輪著使用～但無論如何，只要小孩吃得開心、吃得滿足、吃得胖嘟嘟，做爸媽的都很樂意啦！

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