幾千張照片通通洗出來一點也不麻煩!5個網站讓媽咪輕鬆製作家庭相簿

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幾千張照片通通洗出來一點也不麻煩!5個網站讓媽咪輕鬆製作家庭相簿

幾千張照片通通洗出來一點也不麻煩!5個網站讓媽咪輕鬆製作家庭相簿 親子妞、家庭、家人、照片、洗照片
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拍立洗同樣提供相片不同的呈現方式:沖洗相片、相簿書、小卡、精裝本、桌曆、鑰匙圈、客製化手機殼…..等等,但拍立洗的特色是有更多種的框畫質感:絲絨柔霧無框畫、油畫布無框畫、方塊畫,甚至還有印象燈箱,讓各位的回憶發光發熱、高掛牆上,再也不會塵封在小角落。

現在手機拍照好方便,但缺點就是受限於手機的記憶體,手機若壞掉、沒備份或不見,珍貴的幾千張照片就沒了!因此有很多媽媽都想知道,有沒有方便、便宜的方式,可以把手機內的照片洗出來,變成實體照片或裝成相冊。

 

source: Chiara Li@媽媽妞真心話

妞媽媽要介紹5款超好用而且也很便宜洗照片App,只要挑好要洗出來的照片,該App就會自動幫你把照片洗出來寄送到你家,而且質感也獲得多位媽媽認同的喔!

 

1.TinTint點點印

官網iOSAndriod

 source: TinTint點點印

點點印是相片書出版服務,依需求提供不同的產品。媽媽們可以先考慮自己有沒有想要的照片呈現方式:相片書、有質感的精裝本、框畫或是小卡片……等等,如果都沒有想法,不如再參考點點印的主題模式:節日、親子、婚禮、禮物模式,依點點印官網上的範例做參考。

 

2.拍立洗nuPhoto

官網iOSAndriod

source: 拍立洗

拍立洗同樣提供相片不同的呈現方式:沖洗相片、相簿書、小卡、精裝本、桌曆、鑰匙圈、客製化手機殼…..等等,但拍立洗的特色是有更多種的框畫質感:絲絨柔霧無框畫、油畫布無框畫、方塊畫,甚至還有印象燈箱,讓各位的回憶發光發熱、高掛牆上,再也不會塵封在小角落。

 

3.Phootime

官網

source: Phootime

Phootime除了有拍立洗的燈箱服務、無框畫、木框照等等,特別的是還有「畫布掛條」!掛條是用磁鐵夾住中間的畫布,媽媽們可以製作多條畫布、依心情隨時替換;或是製作成年曆款畫布,每年家人的氣質、長相變化,都能看得見。

 

4.拍樂洗Joyphoto

官網iOSAndriod

如果你只是想洗照片,沒有其他太多需求,拍樂洗是個蠻不錯的服務,尤其又打著「全國最低價」的廣告,確實還蠻受許多媽媽們的喜愛。App內可選擇濾鏡、拍立得邊框背景色,客製化選擇也能讓媽媽玩好久~

 

5.WONDER PHOTO

官網iOSAndriod

source: WONDER PHOTO@Facebook

WONDER PHOTO跟拍樂洗一樣,都只有洗照片的功能,而且也跟拍樂洗一樣,都是用「富士高級沖印設備」,每一張照片都能高還原照片的顏色、也超有質感。

 

source:王薇茹@媽媽妞真心話

想讓家更有溫度、家人間的凝聚力更強,妞媽媽認為在家中擺些實體照片的效果真的很不錯。別以為孩子小、什麼都不知道,其實他們到了7、8個月,就能認得照片裡的人物,如果爸爸媽媽都要上班,照顧者也可以拿父母的照片緩解孩子的分離焦慮喔~

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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過年怎麼吃不發胖?改變「進食順序」這樣吃有飽足感又沒負擔,年夜飯後體重增加靠「這招」快速控制回來

過年怎麼吃不發胖?改變「進食順序」這樣吃有飽足感又沒負擔,年夜飯後體重增加靠「這招」快速控制回來 過年、變胖、營養師、中醫師、蔡雯欣、張家榕、京都堂中醫
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過年吃吃喝喝耍廢,又不怕胖的秘訣學起來!

即將迎來農曆新年年假,終於可以好好的放鬆耍廢了!每到過年,除了和家人們圍爐吃團圓飯,也少不了各種年節零食,天天吃個不停,大魚大肉加上運動量又少,年假過後站上體重計,才會驚覺「完蛋了!」今年年假又特別長,不想要在年後再來辛苦減肥,京都堂中醫蔡雯欣中醫師、京都堂營養師張家榕特別傳授如何聰明吃避免過度發胖,趕快學起來!

 

 

 

進食的順序為:湯、肉、菜、飯、果

source:虞書欣@微博

吃飯順序竟然和發胖有關?!京都堂中醫蔡雯欣中醫師說明,改變飲食順序,能夠有效控制血糖上升的速度,降低胰島素分泌,使身體減少囤積過多脂肪。通常在門診,會建議進食的順序為:湯、肉、菜、飯、果

 

 

湯:飯前先喝一碗湯

source:pexels

湯的部分可以在飯前先喝一碗湯,有助於減少胃容積,提升飽足感,並促進消化液分泌,有助消化系統運作。建議盡量選擇清湯類為主,濃湯大多為高熱量的湯品。

 

 

 

肉類:海鮮好過禽類、畜類

source:pexels

肉類的部分,代表是蛋白質的攝取,包含豆魚蛋肉類,蔡雯欣中醫師提醒,過年期間年菜很常會出現紅燒肉、五花肉,這類食物要適量攝取,因卡路里高且不好消化。京都堂營養師張家榕建議,可以選擇魚類、貝類、甲殼類等海鮮,平均脂肪含量較禽類、畜類低,且營養豐富,像是清蒸魚就是很好的選擇。

 

 

菜:多攝取高纖維蔬菜

source:pexels

蔬菜富含豐富的膳食纖維,可以幫助減少醣類、脂肪的吸收消化,還能增加飽足感,提升代謝保持腸道健康,營養師張家榕建議,可以多選擇像是黑木耳、山苦瓜、黃秋葵、青花菜、地瓜葉等,這些都富含高纖維。

 

 

飯:五穀米、糙米取代白米

source:pexles

先吃完蛋白質、蔬菜後,就不會因為飢餓而攝取過多的碳水化合物,有助減少熱量的攝取。營養師張家榕建議如果想要吃飯,可以將白米換成五穀米、糙米或是紫米飯,這些米類的營養價值保留完整,可以提供身體所需的營養。

 

 

果:餐後一拳頭水果

source:pexels

水果內富含的纖維質可促進食物的分解跟吸收,幫助降低腸胃的負擔,在餐後再選擇吃水果,可以幫助消化。不過,張家榕營養師建議,餐後水果分量建議抓一個拳頭大的份量,若吃太多還是會使血糖升高。

 

 

 

除了改變吃飯順序外,張家榕營養師也提醒,烹飪方面時應注意少油、少鹽,避免喝含糖飲料,如果真的不想喝水的話可以選擇無糖綠茶,既可解膩又可促進代謝。若是在年夜飯後發現重了一兩公斤,也不用太過緊張,因為有時增加的體重是水腫所致,只要多補充水分,體重就可以控制回來了。

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