宜蘭冬山甜點6選!Ca’Bow Pastry檸檬塔、三寸日光濃芋頭塔滿足第二個胃

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宜蘭冬山甜點6選!Ca’Bow Pastry檸檬塔、三寸日光濃芋頭塔滿足第二個胃

宜蘭冬山甜點6選!Ca’Bow Pastry檸檬塔、三寸日光濃芋頭塔滿足第二個胃 宜蘭美食、宜蘭甜點、愛玩妞口袋清單、檸檬塔、蛋糕
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檸檬塔、夾餡戚風蛋糕、生乳酪全部都想吃,下次到訪宜蘭時快預備好你的「第二個胃」,用甜食療癒心靈!

一起到宜蘭吃甜甜吧!(笑)這次妞編輯精選6家位於冬山鄉的甜點店,其中「Ca’Bow Pastry」才剛開業一年,以檸檬塔與巧克力塔為招牌,近期還推出磅蛋糕「好磅」系列,甜食控妞妞快往下查收!

 

 

 

Ca’Bow Pastry

source: 妞編輯CHOU/妞新聞

Ca’Bow Pastry於2020年10月開幕,店面以清新綠為主色,風格簡約文青。每樣甜點皆經過精心取名,像是「承檬檸厚愛」、「蘿伯叔叔」、「啾古力A塔」等,可愛得令人會心一笑。

 

 

source: 妞編輯CHOU/妞新聞

來店必點酸中帶甜的清爽檸檬塔、滋味鹹甜特別的胡蘿蔔蛋糕,以及大人系苦甜的巧克力塔,近期闆娘卡寶最新力作「好磅」也很值得嘗試,特別做成杯子蛋糕大小,一組4入,檸好磅、抹好磅、oreo好磅、伯爵好磅4種口味一次滿足!(目前因疫情僅提供自取或宅配)

 

 

 

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店家資訊>>

Ca'bow Pastry

電話:(03)958-0001

地址:宜蘭縣冬山鄉永安路20號

時間:12:00~17:00(公休日依IG公告為主)

訂購連結:Ca'bow Pastry

Instagram:點我

 

 

 

樹說,

https://www.instagram.com/p/CJVGgMOAFi2

https://www.instagram.com/p/CHCYQe8gN80

https://www.instagram.com/p/CA17yfwDAog

source: treestory_20@Instagram

店內有隻可愛貓咪坐鎮的「樹說,」是一家結合手作家具、金工的咖啡甜點店,享用美食時還可以在參觀主人的手製作品。甜點主賣蛋糕、布丁、瑪德蓮等,先前曾推出海鹽奶蓋戚風蛋糕、重可可輕乳酪蛋糕、千層蛋糕與栗子瑪德蓮,不時還有驚喜感十足的「隱藏甜點」,其中戚風蛋糕是必點品項!貓奴們到宜蘭旅遊時,不妨來此享用悠閒的下午茶。

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店家資訊>>

樹說,

電話:0919-147-165

地址:宜蘭縣冬山鄉永興路一段257號

時間:週六至一13:00~18:00

Instagram:點我

 

 

Camellia法式甜點

https://www.instagram.com/p/CINGr5hHqJI

https://www.instagram.com/p/CIZ7dFBn4Bz

source: camelliafashitiandian@Instagram

「Camellia法式甜點」藏身於山間中,裝潢走歐洲鄉村風,並以許多可愛的達菲熊為佈置!(好中迪士尼小熊粉絲的心)提供餐點有夏洛特與輕乳酪等各類蛋糕、泡芙、甜派與塔等等,近期還有冬季限定的草莓系甜點與巧克力蛋糕。另外,Camellia的咖啡與茶飲也是招牌,搭配甜點超對味!

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店家資訊>>

Camellia法式甜點

電話:(03)958-8496

地址:宜蘭縣冬山鄉中城路202號

時間:11:00~18:00(週二公休)

Instagram:點我

 

 

 

 

Zozowater Cafe / 佐佐清水

https://www.instagram.com/p/CJONSEGnQl4
https://www.instagram.com/p/CH4Qj5_AheP

source: zozowatercafe@Instagram

佐佐清水提供的手作甜點每日限量,有蛋糕、乳酪舒芙蕾、生乳酪、鮮奶戚風,以及現烤鬆餅等等,除了季節限定的草莓、芒果等甜點之外,不可錯過的還有香濃的「芋頭塔」!而如果妞妞是與朋友們一同來訪,推薦選擇特別的「佐佐拼盤」,可選6款口味製成6寸蛋糕,多個願望一次滿足。(比讚)

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店家資訊>>

佐佐清水義成創始店

電話:0966-769-778

地址:宜蘭縣冬山鄉育英路180號之一

時間:四五一12:00~18:00,六日11:00~18:00(週二週三公休)

Instagram:點我

佐佐清水生態綠舟店

電話:0978-464-244

地址:宜蘭縣冬山鄉冬山路二段63號

時間:四五一12:00~18:00,六日11:00~18:00(週二週三公休)

Instagram:點我

 

 

 

三寸日光咖啡

https://www.instagram.com/p/CI9l3gBhSdo

https://www.instagram.com/p/CB1yh9gASn2

source: sunlightcoffee@Instagram

三寸日光主賣早午餐、義大利麵、手作甜點與麻糬鬆餅,甜點部分有夾餡蛋糕、蛋糕捲、檸檬磅蛋糕、肉桂捲、布朗尼、塔類等等,將藍莓、伯爵奶茶、葡萄、栗子等食材入料,口味相當特別,另外也有綜合莓果乳酪、草莓千層等季節限定餐點,每日提供的品項不一定,每次到訪都是驚喜哦!

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店家資訊>>

三寸日光咖啡

電話:

地址:宜蘭縣冬山鄉冬山路五段386號

時間:09:00~18:00(週四固休,每月最後一個週三、四公休)

Instagram:點我

 

 

 

美美子 みみこ

https://www.instagram.com/p/B-qpADrHlFO

https://www.instagram.com/p/B8XylSknTWX

source: mimiko.homemadecake@Instagram

來到斑比山丘玩的妞妞們,記得別錯過園內的「美美子」啊!美美子2店裝潢同樣走簡約文青風,座位旁特別設計透明窗戶,讓旅客可邊享用甜點邊看可愛小鹿。提供的手作甜點有布丁、起司蛋糕、夾餡蛋糕等等,近期還推出北海道十勝牛乳霜淇淋。除了蛋糕之外,口感扎實的布丁也不容錯過。 

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店家資訊>>

美美子 みみこ斑比山丘2店

地址:宜蘭縣冬山鄉下湖路285號

時間:10:00~17:00

Instagram:點我

 

  

 

以上6間冬山甜點推薦給各位,由於每間店的甜點皆為手工製作、限量販售,且品項會不定時做更換,建議妞妞可以先留意他們的粉專,早早前往避免舖空。下次到訪宜蘭時也預備好你的「第二個胃」,用甜食療癒心靈吧!(笑)

 

 

 

愛玩妞,你的最佳旅伴。

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北中南7個「健身房舒壓放鬆課程」推薦!爆汗燃脂拳擊課、空中瑜珈解放頂扣扣烏龜頸

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該去鬆一下了(笑)

上班時間盯著電腦、下班後低頭滑手機…時常久站久坐、固定一個姿勢就是一整天,手腕痠麻的「滑鼠手」、僵硬卡卡的「圓肩」以及肩頸頂扣扣的「烏龜頸」,已經是現代人的職業災害,再加上心裡累積的壓力、停不下來的思考,讓身心都同時亮起紅燈,好的(拍肩)!是時候找時間暫時OFF重新開機,,妞編輯推薦以下幾個兼具「舒壓+燃脂+雕塑」的新手課程,給自己1個小時鬆一下吧~

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦1.

和緩瑜珈

source:TRUE YOGA

source:TRUE YOGA

source:TRUE YOGA

「瑜珈」是許多專業人士也認證的最佳放鬆運動方式之一,但是瑜珈派別這麼多,身為初學者該怎麼選?全台擁有多間TRUE YOGA FITNESS、YOGA Edition會館的TRUE YOGA(全真瑜珈)中的這項…「和緩瑜珈課程」,就很適合新手村打怪(笑),可以從頭認識基本常用的體位法名稱與其功效、動作流程順序,搭配輔具練習,簡單舒服且緩慢的練習,有效讓身心更放鬆。

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦2.

舒眠瑜珈

https://www.instagram.com/p/Ca04vPwPBZX

source:安喜延 IG(示意圖)

source:TRUE YOGA

失眠、睡不好、生物時鐘顛倒?緊繃、高壓的生活型態會大大影響睡眠品質,推坑嘗試TRUE YOGA的另一項「舒眠瑜珈課程」,溫和的瑜珈動作配合呼吸引導,讓身體每個部位緊繃的肌肉釋放壓力、改善睡眠品質,近而達到真正的身心放鬆,睡香香一覺醒來,工作效率也加倍啦~

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦3.

伸展瑜珈

 source:TRUE YOGA

 source:TRUE YOGA

下班後、假日懶得運動,不只肌肉流失,身體又更僵硬了!TRUE YOGA的「伸展瑜珈」就很適合長期維持固定姿勢的OL們,以哈達瑜珈為基礎,配合呼吸帶動身體完整的伸展,以基礎的體位法,漸進式的延展平日極少運動到的筋絡,舒緩平日對身體肌肉的緊繃與精神的緊張感,惱人的思緒全部拋開,同時連局部肌群的肌耐力都能升級。

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦4.

空中舒緩瑜珈

 source:funfitness

https://www.instagram.com/p/Cp4upAivxbL

 source:funfitness

靠流汗+伸展放鬆全身的舒壓神隊友瑜珈,再加碼「飛上天」的進階版空中舒緩瑜珈,在FunFitness上得到!藉由地心引力的向下拉伸,可以深深地幫助各個部位順利延展,有助於給肢體更大的活動空間,把自己輕柔的放進布掛,鬆開肩頸的緊繃,緩解背部長期累積的壓力、暢通呼吸放大感官神經,達成深度減壓的目標。

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦5.

空中雕塑瑜珈

 source:funfitness 

https://www.instagram.com/p/CwXYQxeyWmQ

 source:funfitness 

「飛向宇宙,浩瀚無垠!」想變身巴斯光年暢快飛向天際嗎(笑)?在台北士林、公館擁有2間教室的FunFitness,還有另一堂空中雕塑瑜珈課程也推爆,融合了瑜珈伸展、皮拉提斯的核心鍛鍊,運用布掛的安全包覆,進一步輔助較難於地面上完成的動作,達到更深入與穩定的輕盈練習、同時有效「減輕關節壓力」,使身體的緊繃不適獲得紓解,騰空的反重力與新鮮感,身體馬上輕盈起來~

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦6.

室內自行車

https://www.instagram.com/p/CuOngkyB2Av

 source:instagram

除了不用風吹日曬,還不用買機票出國舒壓(笑)!由有氧健身課程系統Les Mills打造的「室內自行車」課程,運用科技重現世界各國風貌的騎乘路線以及科幻場景,邊騎車邊享受不同國家的風景和感官刺激,不知不覺中燃燒大量卡路里,是不是也想來場3D環遊世界之旅了呢?

 

 

 

北中南舒壓健身房課程推薦7.

拳擊武術

source:新聞圖(示意圖)

手撕、踢爆職場小人(欸)!TRUE YOGA的BODYCOMBAT®課程是發洩、解壓的另一種選擇,受武術動作啟發,完全非接觸性、新手也簡單易學步,拳擊、踢腿動作進行鍛煉,全程可以燃燒高達740卡路里的熱量,燃脂同時還能釋放自我、擁有舒暢好心情。

 

 

 

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