腹痛、發燒、上吐下瀉,諾羅病毒發威!防範諾羅必遵守「正確勤洗手」

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

腹痛、發燒、上吐下瀉,諾羅病毒發威!防範諾羅必遵守「正確勤洗手」

腹痛、發燒、上吐下瀉,諾羅病毒發威!防範諾羅必遵守「正確勤洗手」 諾羅病毒、健康、腸胃型感冒、中醫
share
心動瞬間_

口罩戴緊緊雖然可以減少傳染,醫生還是耳提面命千萬記得「勤洗手、不共食」!

每年11月到翌年3月是諾羅與輪狀病毒蠢蠢欲動的時機,過去也傳出有學校班級過半學生出現上吐下瀉,甚至發燒等症狀,經查元凶是諾羅病毒引起病毒性腸胃炎大傳染,引發學校多個班級停課的狀況。國內較常見的病毒性腸胃炎致病原主要為輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒,中醫會依據熱、溼、虛三種證型辨證施治病毒性腸胃炎,成效不錯

 

 

 

病毒型腸胃主要症狀

source:pexels

劉哲孝中醫師表示,冬天最常見的病毒型腸胃炎有:「諾羅病毒」與「輪狀病毒」,主要症狀是嘔吐或腹瀉,部分會有發燒、頭痛等症狀,很多人習慣稱為「腸胃型感冒」。根據疾管署資料顯示,任何年齡層(包括嬰幼兒)皆可能因感染諾羅病毒罹患急性腸胃炎。主要症狀為噁心嘔吐、腹瀉腹痛,部分有頭痛、肌肉酸痛、倦怠、頸部僵硬等症狀。約有半數病人會發燒,易爆發於學校、醫院、軍營、收容及安養等人口密集機構。但也常發生在餐廳、大型遊輪、宿舍和露營區等地方。至於「輪狀病毒」,則是引起嬰兒及5歲以下幼童腹瀉最常見的原因

 

諾羅與輪狀病毒傳染途徑主要都是「糞口傳染」,防範感染病毒性腸胃炎這樣做

劉哲孝中醫師表示,一般民眾無須特別分別諾羅與輪狀病毒的差異性,兩種病毒的傳染途徑主要都是「糞口傳染」,因此要注意個人衛生,做到飯前便後洗手;為嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物之後,以及準備餐點之前,皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。另外,避免生食生飲不要食用未煮熟的食物,尤其是貝類如生蠔等。蔬果要清洗乾淨;與他人共食應使用公筷母匙等。

 

 

 

中醫依熱、溼、虛三種證型辨證施治病毒性腸胃炎

source:pexels

劉哲孝醫師表示,其實中醫學沒有急性腸胃炎的病名,根據本病的主要臨床表現,屬中醫嘔吐、腹痛、泄瀉、霍亂、絞腸痧、脫證等病證範圍。而病毒性腸胃炎其病因屬於感受時邪,但每個人的體質狀況不同,表現出來的症狀也不同,在治療上著重點自然有所差異。

 

臨床上最常見的為熱、溼、虛三種證型,簡述如下:


1.熱證

發炎症狀明顯,常見為高燒不退、眼睛紅熱,身體痛感會變敏銳,抽血常見白血球快速增加。常見於小朋友,青壯年等免疫系統正常,對於病原體卻反應過於激烈的病患。治療上會加重於清熱解毒的藥物,如黃連、銀花、石膏等中藥。

 

 

 

2.溼證

症狀為腹瀉不止,嚴重時甚至水瀉導致脫水,電解質過度不平衡,容易造成併發症,像是噁心嘔吐、昏迷、癲癇、肺水腫、嚴重甚至死亡。各年齡階層都會發生。此時治療著重於利溼行水的藥物,如茯苓、藿香、白朮等。

 

 

 

3.虛證

症狀為全身無力、食慾低下、嗜睡倦怠。常見於年紀大、身體瘦弱、身有宿疾的患者。治療上須益氣健脾,恢復五穀運化功能。用藥如人參、黃耆、山藥等。

 

冬天來臨,時下除了嚴防COVID-19新冠病毒、流感病毒,諾羅病毒與輪狀病毒在低溫環境也容易流行,劉哲孝中醫師提醒,民眾應該注意個人衛生,勤洗手,避免生食生飲,以防範病毒性腸胃炎。若不幸染病,中醫治療病毒性腸胃炎無論在症狀的緩解、病程的縮短,療效都很顯著。歷代中醫經典中,無論東漢的傷寒論、近代的溫病學,對此都有適合的辯證和藥方來使用,對於脾胃虛弱或不耐相關西藥副作用的患者而言,是一個不錯的選擇。

 

 

 

【延伸閱讀】

冬天容易感冒、過敏性鼻炎怎麼辦?中醫:三九貼、枸杞紅棗桂圓茶調養虛寒體質

近期幼兒腹瀉、類流感就診人次上升!疾管署:落實手部衛生與咳嗽禮節

【影音版】免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗這一味平衡

 

share

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌 林郁婷、品牌大使、金牌選手、奧運、世界拳后、
share
心動瞬間_

林郁婷近看膚況真的太好了

「台灣女兒」拳擊選手林郁婷,今年奧運為台灣奪下史上首面拳擊金牌,175公分高挑身材,在擂台上專注突破種種挑戰,向全世界展現韌性。有著健康正面形象的她,這回卸下運動裝扮,以形象大使身份出席賦真妍醫美集團 『研知診所』開幕,近距離直擊本人膚況,好到像內建美肌濾鏡,到底都怎麼保養?有問必答不藏私通通分享啦!

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣1一定要認真清潔

source:研知診所提供

皮膚細緻又緊實的林郁婷,她透露最自豪的部位應該就是「皮膚」,不過本身皮膚偏乾,卻又容易長粉刺痘痘,且每次只要冒痘痘都很難消。對於惱人的痘痘問題,林郁婷選擇正面擊退,尋求專業的醫師幫忙,從認真清潔開始著手,特別是現在有的工作會需要帶妝一整天,回家後就會更重視要好好卸妝把臉洗乾淨

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣2以保濕為主

source:boxing_ting@IG

保養屬於懶人派的林郁婷,她笑說自己的保養步驟其實很簡單,清潔後就擦上化妝水,接著精華液、乳霜,有時候去比較乾燥的國家,就會再敷個面膜,或是擦更滋潤的保濕產品。挑選產品就以保濕為主,而嘴唇又最容易乾燥,所以外出時包包內一定會隨身攜帶護唇膏,也會帶保濕棒,想到就拿起來擦。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣3注意飲食+多喝水

 source:boxing_ting@IG

最困擾林郁婷的肌膚問題是容易長粉刺痘痘,她還揭露過往的長痘黑歷史,曾經要上場比賽,可能因為壓力太大,眉間突然冒了顆觀音痘,長了又消、消了又長,讓她覺得非常困擾,最後還是靠求助專業醫師,透過治療才有效的改善痘痘問題。為了避免長痘痘,除了靠平常認真清潔,林郁婷還透露在飲食上也會盡量注意少吃油炸、甜食,但偶爾還是會破戒,當吃完這些罪惡食物,就會靠多喝水、去運動加速身體代謝。每天的喝水量基本上都是2000CC起跳,如果有訓練,就會喝到4000~5000CC。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣4保持正向心態

source:boxing_ting@IG

總是帶給大家正能量的林郁婷,對於美的定義,她覺得最重要的是「樂觀、積極、正向、健康還有自信」生活中難免會遇到低潮、有負面情緒,個性較為獨立的她,選擇的應對方法就是「找出問題、面對問題、解決問題」,當你回頭看當初很難過的事,反而會覺得這是最好的安排,盡量保持樂觀,不要一直陷入負面情緒。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣5運動促進代謝

 source:boxing_ting@IG

運動有助於養出好皮膚,這句話完全印證在林郁婷的臉上!這次受訪有機會近距離看林郁婷,本人毛孔超細緻還自帶好氣色光澤,她笑說除了平常基礎保養外,很多人誇她皮膚好,應該歸功於運動習慣,平常大量運動,促進身體新陳代謝,連帶皮膚也好,氣色也好

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題