強尼戴普抖音帳號開張!首支影片謝粉絲,單日追蹤人數飆破7百萬,安柏:女權倒退嚕!

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強尼戴普抖音帳號開張!首支影片謝粉絲,單日追蹤人數飆破7百萬,安柏:女權倒退嚕!

強尼戴普抖音帳號開張!首支影片謝粉絲,單日追蹤人數飆破7百萬,安柏:女權倒退嚕! 強尼戴普、安柏赫德、官司、出庭、離婚
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強尼戴普抖音開張,單日衝破7百萬人太狂啦!

 

前陣子與前妻安柏赫德打了一場漂亮翻身仗的強尼戴普(Johnny Depp),在這場誹謗官司後人氣以及名譽一次回歸最高點的同時,強尼戴普也在昨日開設了個人的抖音(TikTok)帳號,首支影片就是感謝所有支持他的粉絲與朋友,追蹤人數目前已經飆破740萬人!

 

 

 

 

@johnnydepp

To all of my most treasured, loyal and unwavering supporters. We’ve been everywhere together, we have seen everything together. We have walked the same road together. We did the right thing together, all because you cared. And now, we will all move forward together. You are, as always, my employers and once again I am whittled down to no way to say thank you, other than just by saying thank you. So, thank you. My love & respect, JD

♬ Stranger - Love Joys

 

 

強尼戴普在拿下官司勝利後,先是與好友一起站上了演唱會舞台,緊接而來的是讓大家都非常驚喜的一步「加入抖音」,在抖音上傳的第一支影片便是感謝一直以來支持他、陪伴他走過這場審判的粉絲朋友,搭配的影片是他最近與傑夫貝克(Jeff Beck)一起在台上表演的片段畫面,以及在庭審中在法院外支持粉絲的影像。

 

 

 

  

在影片之下強哥配文:「致我所有最珍貴、最堅定不移的支持者們。我們一起見證了這一切,一起走過了同一條路,也一起做了正確的事,這全都是因為你們在乎。而現在,我們將繼續共同前行,我只能用我的全心全意與尊重的表示謝謝你們!」看得出來支持強尼戴普的所有人在這場訴訟中對他來說有多重要!

 

 

 

輸掉這次誹謗官司的安柏赫德,同時也透過發言人在一份聲明中回應了強尼戴普在抖音上的感謝文,表示「正如強尼戴普所說的,他正在『向前邁進』,但女性的權利卻正在倒退……」

 

無論如何強尼戴普與安柏赫德這場法庭大戰終於落幕,希望除了抖音之外,可以更快看到強哥在大螢幕上的新作品,對粉絲來說才是最棒的結果!

 

 

source:Prople

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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