小紅書熱議「ABO性別測驗」！女Alpha控制慾太強、中性Beta因期待而受傷？

現下小紅書最火話題非「ABO性別測驗」莫屬！該測驗反應出大家在群體中的地位與行為象徵，並將人類分為5種性別：男性Alpha、女性Alpha、中性Beta、男性Omega、女性Omega，Alpha通常是領導者；Omega是三者中最弱勢的；Beta則是各方面表現均衡者。妞編輯為大家統整了簡易版10則問題，回答完就能知道自己到底屬於哪一種性別角色！

所有問題都是以「你」為主角，專心的思考自己碰到上述狀況時最如何選擇、如何感受，結果有可能會出乎大家意外，甚至顛覆了生理性別（笑ＸＤ）。

///見證奇蹟的時刻到了///

A型：女性Omega

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雌性Omega通常被動、安靜、友好，不喜歡衝突。對雌性Omega來說，找到一位能夠尊重他和欣賞他們的細膩和關懷的伴侶很重要。在關係中，你會需要學會更加主動地表達自己的感受和需求，並維護自我的獨立性以及個性。

優點：為人體貼、直覺很敏銳，擅於傾聽以及理解他人。親和力與同理心讓你在人際關係中受到歡迎。

缺點：性格過於順從，有時缺乏主動和自信，可能在社交圈或職場環境中難易展現立場與能力。

B型：男性Omega

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雄性Omega通常害羞、內斂，不喜歡成為焦點。你渴望平靜且完美的生活，與愛人遠離是非，不喜歡爭吵，嚮往兩個人的和平。當你遇到了不想失去的對象時，記得要拿出一點冒險精神，否則容易錯過好緣份。

優點：友好、善解人意，你的謙遜和包容性讓與你交流的人能放心的將煩惱傾訴於你。

缺點：你有非常強大的內心，也懂得很多道理，但就是不願意和別人說太多。生活理念是一切順其自然。

C型：中性Beta

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中性Beta通常較為和善、受尊重、善於處理衝突。戀愛關係中尋求安全感、平衡和相互理解是關鍵，你要找的是能鼓勵你、給你情感支持的人，不接受謊言和背叛，但往往會因為給對方過重的期許和期待，最後反而讓自己失望。

優點：在合作關係中表現靈活，有很強的適應能力，出色的協調能力讓你在團體生活中如魚得水。

缺點：被自己立下的框架束縛，討厭服輸使處境陷入兩難，容易讓他人覺得你是個猶豫不決的人。

D型：女性Alpha

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雌性Alpha通常外向、堅強，社交能力強。你很保護私人空間，面對自己人才能放下偽裝吐露心事，能尊重你的事業心，放手讓你擁抱自己的一片天的人才是最適合你的，要注意別讓控制慾把好對象嚇跑了。

優點：儘管內心慌亂，外在還是十分冷靜，讓跟你一起工作的人感到很安穩，對解決問題頗有一套。

缺點：強勢的一面有時沒控制好力道會讓身邊的人感到壓力或不舒服，儘管最終交出優秀的成績單也不會開心的。

E型：男性Alpha

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雄性Alpha通常果斷最具侵略性，負責下決策。你希望用自己的能力和努力來讓你的伴侶獲得更好的生活，責任感十足，顧著追求世俗眼中的成功，導致你忽略了陪伴的重要性，本末倒置、得不償失啊。

優點：充滿自信與高度競爭力能夠在高壓下保持專注，討厭命運被別人掌握，所以選擇加倍努力。

缺點：剛認識會覺得你傲慢、不願聽取他人意見，支配慾過度旺盛也容易影響一起做事的夥伴。

妞編輯測了好幾個版本都是男性Alpha（ＸＤ）！有沒有妞妞跟妞編輯一樣對結果感到驚訝，卻又莫名被戳中？

身為一個偶爾跑跑半馬、但又常常偷懶的妞編輯，對跑鞋的需求真的很看重「穩定」和「舒適」，速度反而不是第一考量。這次看到 Saucony 的「穩定保護家族」把重點放在這塊，真的很有共鳴。特別是 PARAMONT MAX，把競賽級的泡棉下放到日常訓練款，光聽就覺得好豪華！雖然價格相對高，但如果能有效減少受傷風險、提升訓練品質，長期來看絕對是值得的投資。我很期待能親自去門市體驗一下，感受它說的「奢華腳感」。

跑步不再只追求速度，而是每一步都能穩穩落地、持續向前。今年秋冬，專業跑鞋品牌 Saucony 推出了「穩定保護家族」四大新品，要來解答跑者們對於訓練穩定與腳部防護的渴望。這個系列不只搭載了最新的中底科技，更針對不同跑者需求，打造出從日常慢跑到長距離訓練都能完美駕馭的鞋款，讓你在累積跑量時，也能擁有安心又舒適的體驗。

● 跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？
● Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？
└ PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放
└ HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象
└ GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭
└ PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔
└ 連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

跑者在挑戰長距離或是進行日常訓練時，最需要的究竟是什麼？加速固然重要，但妞編輯覺得，能夠一路陪伴、穩定支撐每一步的「保護性」與「穩定性」，其實才是更關鍵的。Saucony 深耕跑鞋領域這麼久，當然也很懂大家的煩惱。

今年秋冬，Saucony 的「穩定保護家族」系列就針對這個核心需求，推出了四大跑鞋新品。他們家的設計主軸很明確，就是透過獨家的 CENTERPATH 科技（中足導向設計），引導跑者每一次的邁步都能更精準到位。同時，搭配高側牆與寬底盤結構，讓鞋子像一個堅固的堡壘，提供腳掌全方位的支撐與防護。而且，每款鞋根據定位不同，還會搭配最適合的泡棉材質，讓你穿起來柔軟又舒適，但又不失轉換時的流暢穩定感。

跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？

這次 Saucony 家族最大的亮點，就是推出了全新的旗艦超臨界中底泡棉 incrediLUX。這個新成員可不是隨便說說的，它具備了「持久緩震」、「極致輕量」跟「效能躍升」三大特色。講白了，就是穿著它跑再遠，吸震效果一樣好；而且它還成功擺脫了傳統訓練鞋那種笨重感，輕到你幾乎感覺不到它的存在。

這個 incrediLUX 泡棉透過高回彈與輕量化的完美結合，能夠明顯提升跑步效率，讓妞妞們在每一步都能感受到更上一層樓的推進力。像這次秋冬的 HURRICANE 26 和 TRIUMPH 24，就都搭載了 incrediLUX 中底，不只比前一代輕了 5-8%，在提供頂級緩震的同時，也兼具更高的能量回饋，讓你的步伐更輕盈，跑長距離也能保持穩定腳感。

Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？

這次 Saucony「穩定保護家族」一共帶來四款兼具性能與實穿性的新鞋，無論你是什麼樣的跑者，都能找到一雙最懂你的夥伴：

PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放

這雙 PARAMOUNT MAX 可以說是本季「穩定保護家族」中最頂級的日常訓練鞋了。Saucony 這次超大手筆，把原本只會用在比賽級競速鞋上的 incrediRUN 泡棉直接放到日常訓練款中，等於是把最奢華的旗艦腳感帶進你的每一次訓練。它有著高達 43mm 的極致超厚中底，搭配同材質的鞋墊，加上寬闊的楦型、流暢的中底幾何設計與高側牆結構，讓你的步伐轉換變得超級平順自然。

穿上它，能感受到柔和且穩定的跑感回饋，非常適合長距離慢跑（LSD）、恢復跑，或是像妞編輯一樣大體重的跑者。而且它的外型還特別致敬了 2007 年推出的 ProGrid Paramount，融合復古美學和新世代科技，台灣定價是新台幣 6,890 元。

HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象

HURRICANE 26 這次搭載了前面提到的全新 incrediLUX 中底，不只更輕、回彈更好，緩震效果也更持久。外層還有 PWRRUN Frame 包覆，讓你同時擁有優異腳感和防護性。雖然中底厚度增加了 3mm，但整體重量卻比上一代大幅減輕約 8%！它延續了 Saucony CenterPath™ 穩定科技，結合寬底台、高側牆與自然滾動幾何設計，提供柔軟回彈的腳感，同時引導步態更流暢穩定，是中長距離慢跑的頂級首選。這款台灣定價為新台幣 5,590 元。

GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭

專為緩震與穩定性打造的日常跑鞋 GUIDE 19，這次重新調校了 PWRRUN 中底泡棉，並搭配 PWRRUN+ 鞋墊，帶來更舒適的緩震體驗和更長的長距離保護性。它同樣搭載了 CenterPath 科技，以寬大楦頭和高側牆完整保護雙足，加上加厚的鞋領設計，大幅提升了日常穿著時的穩固貼合度。自然穩定和舒適緩震的特性，讓它非常適合日常慢跑、健身房訓練，或是全天候穿著。台灣定價為新台幣 4,890 元。

PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔

如果你是剛踏入跑步世界，或是想找一雙兼顧造型和性能的輕鬆跑鞋，那全新推出的 PROCYON MAX 絕對值得考慮。它有著加寬的底座和高側壁結構，搭配厚實的 PWRRUN 泡棉層，大底則選用分區 XT-900 橡膠，確保超棒的抓地力和耐磨表現。它不只能提供日常所需的靈敏緩衝保護和極佳的靈活性，透氣網眼鞋面設計也讓腳感更舒適。這雙鞋款性價比非常高，適合全天候、無負擔的輕鬆慢跑與日常穿著，是踏入 Saucony 穩定保護系列的絕佳起點。台灣定價為新台幣 3,690 元。

連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

這次連三鐵國手江典佑，在備戰名古屋亞運的緊湊訓練中，也特別將 PARAMOUNT MAX 納入他的訓練鞋款清單！他表示鐵人三項訓練量非常龐大，不同課表會需要搭配不同鞋款。除了高強度訓練和競賽會選用 Endorphin Pro 5 和 Endorphin Azura 跑鞋外，日常的有氧跑、Zone 2 和恢復跑，他反而更重視緩震和穩定性。他透過 PARAMOUNT MAX 柔軟回彈的腳感和穩定保護，幫助降低長時間跑量累積的衝擊，維持訓練品質與持續性。這也讓他能以最佳狀態迎接亞運混合接力賽事，期待能與隊友攜手挑戰獎牌呢！

Saucony「穩定保護家族」系列鞋款目前已在官網、A11 直營門市和指定通路販售，妞妞們不妨去試穿看看，找到最適合你的那雙跑鞋吧！