當覺得委屈犧牲時,就減少付出,先滿足自己的需求吧

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當覺得委屈犧牲時,就減少付出,先滿足自己的需求吧

當覺得委屈犧牲時,就減少付出,先滿足自己的需求吧 婚姻經營、委屈、犧牲
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我觀察許多女生,結婚後都會自動成為稱職的太太、媽媽的角色,不論是對婆家、自己的小家庭、孩子都打理得很好,甚至照顧的無微不至。但總是先以大家的需求為優先的人生,不累嗎?

 

為了滿足他人的需求,將自己的事擱置在一旁,壓縮到自己想要去做事的時間,加上做了這麼多、付出這麼多,當其他人不懂珍惜、覺得理所當然時,就很容易出現犧牲、委屈的心情。

 

多數人選擇隱忍,但久了總會火山爆發。這時候需要先正視自己內心的想法。我是在不高興什麼呢?是什麼點讓我產生這種情緒?別人都很爽只有我很辛苦?我做這麼多他們為什麼覺得理所當然?

 

其實我們可以選擇要付出多少,使上多少成的力量。別人沒有要求的,大可不必主動去做太多,因為這是自己決定要付出的,到時候別人還會說:「又沒有人逼你做」不是更憤恨不平嗎?而且職場上很多人都是這樣閃工作的,套用在家庭也是一樣的邏輯呀!怎麼回到家就忘記這一招了呢?

 

所以我認為,當出現委屈、犧牲感時,一定要先停下來,休息也好、與自己深度談話也好,先了解自己需求,是哪些需求想要被滿足而長久沒有做到?當需求有被滿足、情緒恢復平穩,才能好好跟其他家人溝通,而不帶著情緒性的攻擊。

 

說白話點就是,要先照顧好自己的身心靈,再去照顧他人。

 

延伸閱讀

 

作者
海蒂
愛美是女孩的本性, 分享美美穿搭、美妝保養, 還有女孩在感情中最常閨蜜聊的議題。
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藏壽司推「蠟筆小新」集點送!餐碗組、絨毛抱枕萌翻必收,打卡主題店再抽屁屁怪獸存錢筒

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屁屁怪獸存錢筒超Q!

藏壽司繼上周推出13款蠟筆小新扭蛋後,這次再推2款限量集點贈:「小新餐碗兩入組」及「鱷魚裝小新造型絨毛抱枕」,鐵粉必收!另,全台4間指定門市也變身蠟筆小新特色聯名店,經典角色出現在門市各角落,完成指定任務還能抽屁屁怪獸裝存錢筒、波士頓旅行包!藏壽司攜手「蠟筆小新」推13款新扭蛋!

 

 

 

4家蠟筆小新特色聯名店

藏壽司特別推出4家蠟筆小新特色聯名店,分別位於「基隆中正信三店」、「台北館前店」、「台中惠文路店」和「高雄岡山店」,人氣角色野原一家、春日部防衛隊和康達姆機器人,將出現於各角落陪大家一起開心用餐!

 

 

 

指定任務抽屁屁怪獸存錢筒、旅行包

除了可以和蠟筆小新一起吃飯外,12月13日至2025年1月12日,只要將聯名店合影照片上傳至藏壽司官方臉書指定貼文並標記兩位好友,就有機會獲得「蠟筆小新屁屁怪獸裝存錢筒」!另,若於IG限時動態中分享照片,並標註藏壽司帳號@kurasushi.tw、留言,就有機會抽中實用又萌翻的「蠟筆小新波士頓旅行包」

 

 

 

集點送餐碗組、絨毛抱枕

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 7款推薦熱食系列

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商品資訊>>

炙烤大切蒲燒鰻魚(一貫):NT.80

燒炙鮭魚肚握壽司(一貫):NT.40

炙烤松露美乃滋鮮蝦:NT.40

炙烤照燒長鰭鮪魚:NT.40

炙烤起司豬五花:NT.40

日本青森縣產扇貝天婦羅:NT.60

豬肉炸蝦烏龍麵:NT.130

 

 

 

活動資訊>>

蠟筆小新特色店

時間:2024/12/13至2025/01/12

實施店鋪:基隆中正信三店、台北館前店、台中惠文路店、高雄岡山店,共4間店

活動方式:

FB:按讚藏壽司官方Facebook專頁、在藏壽司官方Facebook的活動貼文按讚、在藏壽司官方Facebook活動貼文留言處,上傳與藏壽司X蠟筆小新特色聯名店佈置的合照,並留言最喜歡蠟筆小新哪個角色+標記@兩位好友(藏壽司保有隨時修改及終止本活動之權利)

活動獎項:屁屁怪獸裝存錢筒一個 共5名

 

IG:追蹤藏壽司官方Instagram @kurasushi.tw、在藏壽司官方Instagram 活動文章按愛心、與藏壽司X蠟筆小新特色聯名店合照,並分享在限時動態、標記@kurasushi.tw及主題標籤 #蠟筆小新特色聯名店、在活動貼文底下留言最喜歡蠟筆小新哪個角色+標記@兩位好友

(藏壽司保有隨時修改及終止本活動之權利)

活動獎項:蠟筆小新 波士頓旅行包一個 共5名

 

 

 

蠟筆小新集點贈

時間:2024/12/13至2025/01/20

活動方式:單筆消費滿300元獲得1點(以此類推)、集滿指定點數,按讚藏壽司FB或追蹤IG及加入LINE好友,並綁定會員

小新餐碗兩入組、14點、限量3,200個

鱷魚裝小新造型絨毛抱枕(約35CM)、17點、限量2,000個

 

 

 

 

source:藏壽司/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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