高雄凹子底「義享天地」3月底試營運!餐飲櫃位超級多,旭集、涮乃葉等等都吃得到

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高雄凹子底「義享天地」3月底試營運!餐飲櫃位超級多,旭集、涮乃葉等等都吃得到

高雄凹子底「義享天地」3月底試營運!餐飲櫃位超級多,旭集、涮乃葉等等都吃得到 義享時尚廣場、義享天地、高雄、凹子底、百貨公司
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感覺規模會非常精彩呢!

各位北高雄的妞妞們~以後除了巨蛋大家有更多百貨公司可以逛啦!眾所矚目的「義享天地」將在3月20日開始試營運,進駐的308個品牌中,餐飲食品就多達114家!超多好吃的品牌通通來到凹子底開店啦!各位饕客們趕緊看好時間,我們等開幕就去大逛一波吧。

 

 

 

義享天地共分為A、B兩館,其中A館涵蓋「高雄朕豪大酒店」與「義享時尚廣場」,「高雄朕豪大酒店」共有700間寬敞舒適客房及套房,於2020年12月25日開始試營運!興建中的B館將結合商場、數位影城及商辦,據說威秀2023年就會開囉~

 

 

 

Source:饗賓餐旅

義享天地這次根本是要打造食霸級的美食新地標,不只引進「旭集」「饗泰多」「開飯」等等之名品牌,饗泰多更是首次來到高雄呢~另外義享天地也引進4個超強的火鍋品牌,包括「問鼎皇上吉祥宮廷火鍋」、日本涮涮鍋「涮乃葉」、神級肉舖「星野肉肉鍋MINI」,以及「好室鍋物」!燒烤類則是找來了燒肉同話全新吃到飽店鋪「燒肉同話INFINITY&」與韓國燒肉首選「花韓燒」,就是要讓各位高雄妞妞們吃飽喝足呀!

 

 

 

Source:成真咖啡

輕食飲品類也有不少不容錯過的品牌,包含舒芙蕾超好吃的「成真咖啡」「Bye Bye Blues」甜點、義大利經典咖啡品牌「CAFFE MILANI」、殿堂級可頌「八月堂」也將推出新型態二代店!還有引發鮭魚之亂的「壽司郎」以及Youtuber滴妹經營的飲料店「再睡五分鐘」也將陸續登場啦。

 

 

 

一個百貨公司怎麼能少了美妝保養品呢?義享天地二樓也將引進一站式購足美妝服務專門店「 i Glamour 愛‧迷人」彩妝、保養、香氛、髮品及美妝小物5大專區,超過 180個品牌通通都有,現場還提供客製化服務與諮詢,更設置Play Station開放式試妝區,讓妞妞們可以用AR試妝及膚質檢測儀,好好的照顧自己美麗的小臉蛋喔。

 

 

 

另外還有匯集歐美輕奢品牌的「時尚精品館」、集結許多潮牌的「都會時尚與流行設計館」、以及體育妞兒必逛的「運動潮流館」7大運動品牌皆以全新概念店打造獨特購物空間!B1的「風格生活館」更打造了全台第一間KEF影音視聽室,不定期推出名廚展演、小農市集與主題課程等活動,5樓「親子樂園」更是全台唯一室內繪本故事主題館呢!

 

 

 

Source:五堅情official

「五堅情」也即將要來高雄合體啦!「凹嗚狼人殺」將首次走出棚外,在3月20日到4月7日在四樓中庭廣場,展開為期19天的「凹嗚狼人殺特展」,粉絲們還可以免費入場體驗呢~現場還販售頭號粉絲們必收藏的周邊商品,3月22日當天也將進行棚外的實競現場推理,妞妞們還有機會與偶像們一同現場較勁喔~

 

 

 

「義享天地」20日起營運,商場鄰近捷運紅線凹子底站2號出口,當天考量到人潮狀況,將實施3階段交通管制,彈性管制新順路及停車場,妞妞們如果怕難停車,最好是可以搭乘交通運輸工具前往喔~館內消費600元發票可至服務台領取捷運一卡通的回程票價優惠呢!

 

 

商場資訊>>

義享時尚廣場

地址:高雄巿鼓山區新德路1號

電話:07-5579000

 

朕豪大酒店

地址:高雄市鼓山區龍德新路222號

電話:07-5599111

更多資訊請上官網查詢 

 

 

 

Source:義享時尚廣場

 

 


愛玩妞,妳的最佳旅伴

 

 

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對抗Omicron病毒這樣吃!營養師分享8大「防上呼吸道感染」營養素,綠茶喝起來

對抗Omicron病毒這樣吃!營養師分享8大「防上呼吸道感染」營養素,綠茶喝起來 營養師、高敏敏、變種病毒、疫苗、Omicron病毒、疫情、防疫
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想防範Omicron病毒侵襲,除了落實防疫規定外,日常飲食也很重要!

準備開心迎接農曆新年到來,卻陸續爆發疫情升溫的消息,也掀起了第三劑疫苗施打的熱潮!想要對抗Omicron病毒的侵害,除了勤洗手、戴口罩,落實打疫苗外,從飲食鞏固免疫力也是重要關鍵,這次高敏敏營養師特別整理8大嚴防上呼吸道感染的關鍵營養素,趕快跟著吃!

 

嚴防Omicron病毒營養素1益生菌

source:pexels

腸道是人體的最大免疫器官,想要有好的腸道菌叢環境,平常就得想辦法增加好菌!高敏敏營養師比喻好菌就像是體內的士兵,可以抑制壞菌、調節消化道機能,身體的自然防護力就會增加。推薦平常可以將優酪乳當成每天的乳飲品補充,挑選時可選A菌、B菌,這類能通過胃酸、膽酸考驗的菌株。

 

 

嚴防Omicron病毒營養素2維生素C

source:pexels

維生素C的功效能幫助體內對抗病菌的免疫細胞活躍度增加,不過維生素C屬於水溶性維生素,很容易會流失,人體也不會自動合成,只能透過每天攝取來補充。高敏敏建議,每天至少吃兩份的新鮮水果,約100mg的維生素C就可以,也要考量到糖分,如一顆芭樂、一顆柳丁、10顆草莓、兩粒奇異果。

 

 

嚴防Omicron病毒營養素3兒茶素

source:pexels

大家聽到兒茶素都會想到抗氧化,其實兒茶素還有防止病毒跟黏膜細胞結合,起到阻擋的作用喔!而綠茶的兒茶素含量最高,推薦可以每天喝點綠茶(記得無糖為佳喔!)

 

 嚴防Omicron病毒營養素4礦物質鋅

source:pexels

礦物質鋅的功效能參與細胞的複製、分裂、修護,幫助皮膚和黏膜組織的完整性,如果鋅攝取不足時細胞就無法正常分裂,導致免疫力下降。建議可以補充牡蠣及蝦子等海鮮,如果不吃海鮮的妞妞,也可以攝取堅果、蛋來補充礦物質鋅喔!

 

 

 嚴防Omicron病毒營養素5β-胡蘿蔔素

source:pexels

維生素A及β-胡蘿蔔素是守護黏膜健康的根本!特別是橘紅色的蔬果如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄,其中的胡蘿蔔素能維護眼睛、鼻子、口腔、肺及腸胃道各處的黏膜健康,幫助鞏固第一防線,阻止細菌、病毒入侵體內。高敏敏建議一天可以吃2~3碗各色蔬菜、2~3顆拳頭大小的的不同種水果,其富含的維生素、礦物質、植化素都與免疫功能息息相關喔!

 

 

 嚴防Omicron病毒營養素6Omega-3

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吃好油有助抗發炎!很多妞妞減肥怕胖都拒絕碰油,但其實Omega-3能降低體內慢性發炎、免疫細胞不過勞,如果飲食缺乏這類好油 肌膚容易敏感、免疫力較差,若攝取足夠體內對抗病菌的白血球活躍度也會上升。不過,Omega-3人體無法自行製造,必須從食物攝取,建議每周吃三次深海魚類例如:鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚,以及每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油等富含Omega-3脂肪酸的好油脂食物。

 

 

 嚴防Omicron病毒營養素7維生素D

source:pexels

體內維生素D濃度高能降低感染機率,建議可以多補充蕈菇類、雞蛋,也可以多去戶外曬曬太陽,如果沒有陽光那就用飲食補充吧!

 

 

 嚴防Omicron病毒營養素8維生素E

source:pexels

維生素E能增強保護力、降低染病風險,除了可以攝取適量的堅果外,也建議平時就使用含有維生素E的植物油去烹調含硒的新鮮食物,相輔相成增加保護力。

 

 

 

高敏敏營養師

source:高敏敏營養師提供

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

 

 

 

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