就算是低潮也要保持幽默感!村子裡的凱莉哥《不完美的11歲》 教大家如何「愛」

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就算是低潮也要保持幽默感!村子裡的凱莉哥《不完美的11歲》 教大家如何「愛」

就算是低潮也要保持幽默感!村子裡的凱莉哥《不完美的11歲》 教大家如何「愛」 親子妞、媽媽妞、凱莉哥、小露、淋巴癌、醫院、生病、住院、癌症、家庭關係、媽媽聊聊
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人生難免會遇到挫折、不如意的事,但透過樂觀的凱莉哥的角度,我們能學著用不一樣的觀點看待這件事,也學習面對人生困境時,該保有的態度。

孩子出生後,我們都以為日子就是這樣,偶爾生氣、偶爾開心,會為了小事操煩。對部落客凱莉哥來說也是如此,有兩個可愛乖巧的女兒小露小梨、個性互補的老公25,日常生活就跟你我無他,但就在女兒小露11歲那年,小露確診「淋巴芽性淋巴瘤」,必須分三階段治療,共730天。他們的生活瞬間被攪得亂七八糟……

 

在治療的這段時間,小露因為免疫力降低,容易生病感染,因此被醫生嚴格控制生活起居:不能到人多的地方、不能吃外食、不能碰植物、碰泥土……。在《不完美的11歲》中,凱莉哥敘述了他們家是如何瓦解、逐漸崩潰,再慢慢從低谷中看見光亮、逐步回到正軌、回復正常生活。

 

 

在整段過程中,最讓妞編輯佩服的是凱莉哥全家人面對挫折時的轉念,還有他們對小孩的教養方式,以及大部分媽媽們都欠缺的「愛自己」。

 

 

 

 

越是低潮,越是要愛自己

知道小孩生病,媽媽們大多都會緊張、焦慮到不修邊幅,將心力全放在小孩身上,但凱莉哥不是如此。雖然一樣會擔心,但凱莉哥仍期待全家能有正常的生活作息,不會因為小孩生病就犧牲小孩學習、求知的慾望;同時,凱莉哥也會在陪孩子住院的期間敷面膜、運動、化妝。凱莉哥認為:「要把自己照顧好,家人也才會好。把自己打扮的賞心悅目、漂漂亮亮的,病人看到也才會開心啊~」

 

幽默感也是這段期間最重要的潤滑劑。畢竟事情都已經發生了,那自己是要開心的過、還是消極的過?因此凱莉哥全家人也會從日常生活中發揮幽默感、找樂子,像是小露住院期間,生活方式都跟小貝比很像,所有東西都要消菌消毒、不能吃生食、飲食調味要健康。凱莉哥也因此跟全家開玩笑:「要不要再生一胎?剛好小露現在用的消毒鍋可以給小的一起用。」

 

 

 

女兒的嚴謹自律,是來自凱莉哥的「放養」

人在低潮時,才能看出真正的本性。在《不完美的11歲》書中,凱莉哥不只一次提到小露是多麽的善解人意、有禮貌,就算治療再怎麼不舒服,吐了一地,還是會跟打掃的阿姨、護士姊姊、媽媽說「辛苦了,謝謝照顧!」自學的課程安排也會認真執行。

 

對於寶貝女兒的嚴謹自律,凱莉哥解釋:「其實我是軍事化管理,我對小孩的作息、飲食、品德很嚴格,她們必須要先有自律,才能獲得自由,像我就嚴格規定孩子一定要九點上床睡覺、不能吃垃圾食物;但同時我也會要求她們為自己的行為負責,所以我不太管成績、不看聯絡簿,小孩有沒有唸書、隔天有沒有東西忘記帶,旅行的行李也都要自己整理。有一次出門旅行我就忘記小孩的貼身衣物,所以那幾天她們就要每天自己洗衣服、然後趕快用吹風機吹乾。從此以後小露小梨就知道媽媽不可靠了~(笑)

 

現在很多父母會對小孩的成績斤斤計較,但對我而言,成績好不好、作業有沒有交,其實對人生都沒太大的影響;反而是在學習過程中培養的責任感還影響比較大。」

 

 

小露生病後的體悟:「最貼心的問候就是保持距離」

當別人遇到挫折、打擊,很多人都會在第一時間送上問候、分享自己的經驗,或是向對方說:「加油!」雖然這些都是我們的好意,但對當事人來說,最體貼的表現卻是給他們一點喘息的空間,或是表達出「有需要的話我都在」的訊息。

 

凱莉哥分享自己在小露生病後,其實是很需要個人空間的,因為他們都需要整理自己的狀態,也需要其他事情分心、不要一直陷在低潮的情緒中,所以他們才會隱瞞小露生病的事情,等到心情穩定了,再出來接受大家的關心。

 

 

 

凱莉哥表示,《不完美的11歲》這本書其實是想「教大家如何『愛』」,書中不只談到夫妻之愛、父母與孩子之間的愛,更是教各位怎麼「愛自己」。就算人生再怎麼不順,狼狽的過也是過、華麗的過也是過。那為什麼不轉念,把負面當成動力,讓自己瀟灑、漂漂亮亮的打一仗呢?

 

雖然小露的療程還在繼續,但相信全家人的團結協力、積極樂觀,治療進度一定能大幅超前,儘早痊癒啦~

 

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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48歲河智苑來台吃芒果冰、鼎泰豐!《拜託了冰箱》翻出愛用10年「皇后修復膏」,女神同款台灣開賣
48歲河智苑來台吃芒果冰、鼎泰豐!《拜託了冰箱》翻出愛用10年「皇后修復膏」,女神同款台灣開賣 河智苑、拜託了冰箱、女星同款、韓星保養、皇后修復膏
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本人真的超美!!!

本人真的太美了!睽違將近10年,韓國人氣演員河智苑再度降臨台灣,這次以品牌創辦人身份,近距離分享自己的凍齡保養秘訣。今年48歲的她,先前登上《拜託了冰箱》時,冰箱裡被翻出愛用超過10年的「皇后修復膏」,這次來台受訪時也再次推薦,女神同款台灣現在就能買得到。

 

 

目錄

 

河智苑再跳〈Home Run〉!

48歲腹肌、神級凍齡引熱議

圖片來源:POUCH24 

憑藉著《秘密花園》、《奇皇后》等作品深受喜愛的韓國影后河智苑,今年48歲依舊維持超狂凍齡狀態。前陣子她登上音樂節目《Show! 音樂中心》,重現2003年發行的〈Home Run〉唱跳舞台,不只臉蛋幾乎零變化,緊緻腹肌和勻稱體態更掀起熱議,讓網友驚呼:「根本偶像級」、「完全看不出來快50歲!」女神的凍齡保養秘訣也再次成為討論焦點。

 

河智苑攜手姊姊創立保養品牌 POUCH24 

圖片來源:POUCH24 

身為南韓演藝圈代表性的凍齡女星,河智苑對保養相當講究,也經常受到許多人詢問保養秘訣。她攜手身為資深美容專家兼香薰治療師的姊姊田侑倞,共同創立保養品牌「 POUCH24 」。「POUCH」代表日常不可或缺的隨身小包,「24」則代表一天 24 小時的溫柔陪伴,姊妹倆以「自己願意長期使用且真正滿意」作為研發標準,從成分、香氣到使用感都親自把關,希望打造兼具保養效果與療癒感的日常保養品。

 

睽違近10年再次來台!河智苑開心朝聖芒果冰、鼎泰豐

圖片來源:POUCH24 

睽違近10年再度來台,河智苑這次以品牌創辦人身份和台灣粉絲見面。她開心分享,抵台後就先吃了最期待的芒果冰,晚上還直奔鼎泰豐品嚐小籠包,隔天更在社群上分享跑去吃一蘭拉麵,一連串的美食行程,讓粉絲們大讚:「女神真的很懂吃」。

 

河智苑保養秘訣1最重視肌膚保濕

圖片來源:POUCH24 

圖片來源:POUCH24 

問到再累也不會省略的保養步驟,河智苑透露,因為自己屬於偏乾的敏感肌,平時最重視的就是「補水保濕」。每天清潔完肌膚後,趁臉上還有水分時,一定會立刻進行保濕,她平常會使用POUCH24 的「No.2 深層保濕精華」,清爽的質地也很適合台灣悶熱的天氣。

 

 

圖片來源:POUCH24 

圖片來源:POUCH24 

除了日常保養外,河智苑外出時包包也一定會攜帶「皇后修復膏」。不管是曬後舒緩、長時間受燈光照射,或是肌膚出現乾燥狀況時,都會厚敷當作急救面膜使用,「旋轉式棒狀」設計,完全不用手沾取就能用。這款修復膏先前也曾因登上《拜託了冰箱》掀起討論,河智苑更透露自己已持續使用超過10年,是她一直以來的保養愛用品,這次特別帶來台灣和大家分享。

 

河智苑保養秘訣2 不盲目追求成分和繁複保養程序

圖片來源:POUCH24 

比起追求速效,或是一層又一層堆疊保養品,河智苑更重視的是「持續」與「平衡」。她認為,每個人的肌膚狀況都不同,與其盲目跟風熱門成分或繁複保養程序,不如先了解肌膚真正需要什麼,再給予適合的保養,才能減少肌膚負擔。對她來說,每天做好基礎保濕,並持之以恆,就是最重要的保養習慣。

 

河智苑保養秘訣3 每天喝蜂蜜檸檬水

圖片來源:POUCH24 

除了日常保養,河智苑也很重視飲食習慣。她曾在《拜託了冰箱》分享,家裡冰箱總是備著滿滿的檸檬和鮮榨檸檬原汁,每天都會泡一杯檸檬水,再加入少許蜂蜜調味,這個習慣已經維持超過15年。媽媽也會幫她製作蜂王乳原漿調和蜂蜜,吃起來口感偏酸,河智苑透露這是她維持健康的重要秘訣。

 

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