滑冰姐妹花Fiona&Riona大展無窮潛力 ,奪冠藝術滑冰九級第一名優秀成績!

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滑冰姐妹花Fiona&Riona大展無窮潛力 ,奪冠藝術滑冰九級第一名優秀成績!

滑冰姐妹花Fiona&Riona大展無窮潛力 ,奪冠藝術滑冰九級第一名優秀成績! 滑冰姐妹花、藝術滑冰、Fiona&Riona
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於12/18(六)、12/19(日)甫落幕的110學年度臺北市中正盃滑冰錦標賽,STARFiSH agent星予運動經紀的青少年組生力軍花式滑冰姐妹檔–姐姐Fiona陳禹含和妹妹Riona陳禹璇一口氣包辦了分齡分級的藝術滑冰九級冠軍!在短短一個半月的時間內,姐妹倆一共參加三場大型的運動賽事,分別為臺北市中正盃滑冰錦標賽、臺北市舞蹈比賽、亞太盃舞蹈大賽。

 

 

 

上月舉辦的臺北市舞蹈比賽,多才多藝的花式滑冰姐妹花也奪得好成績,姐姐Fiona陳禹含參與的北區高中個人組現代舞蹈比賽,在與科班學生同場較勁的情況下獲得了第二名的佳績。妹妹Riona陳禹璇則是在北區國中個人組現代舞蹈比賽榮獲第一名的亮眼成績,取得了進軍全國舞蹈賽的資格,預計明年111學年度2月開始於屏東舉行。而亞太盃舞蹈大賽更是吸引了縣市舞蹈比賽的佼佼者前來應戰,各個摩拳擦掌、相互較勁。

 

 

 

先前練習期間處於疫情最嚴峻的階段,也礙於舞蹈練習的場地基於各項的防疫規定,變為較難租借與配合,臺北小巨蛋冰上樂園練習場甚至是好幾個月都休館,訓練非常受限,一些大型比賽也因此被迫取消或延期。而姐妹倆就讀的TES台北歐洲學校一年一度舉辦的體育獎項Sports Awards同樣受疫情影響改為線上頒獎典禮。雖然無法親臨頒獎典禮受獎稍感遺憾,不過妹妹Riona陳禹璇入圍了六個項目並榮獲「年度最佳運動員」、「足球MVP」、「排球MVP」三大獎項;姐姐Fiona陳禹含則入圍兩個項目並榮獲夢寐以求的「舞蹈MVP」大獎!這些肯定對她們而言已是莫大的鼓舞及進步的動力。

 

 

 

姐妹倆皆於3歲啟蒙於芭蕾舞蹈,接著加入了學校現代舞、芭蕾舞蹈及街舞的學習,再加上深受熱愛冰上曲棍球的父親所啟蒙,熱愛上滑冰的速度及自由,曾因觀摩場上哥哥姐姐們的花式滑冰優美舞姿後,進而開啟了學習花式滑冰的契機,姐妹倆也結合了舞蹈身段、節奏及技術的功力,使花式滑冰舞的呈現更具美感。雖然現在課業繁忙、要準備升學考試及申請;妹妹Riona陳禹璇還加入學校的排球隊及籃球隊,同時要兼顧中、英、法、西語的學習,因此姐妹倆更珍惜把握每週能到冰上練習及練舞蹈的機會。

(姐姐) Fiona陳禹含賽事經歷 :

「國際滑冰賽事」

ISI Asia 2014 香港指定花式滑冰1級第一名

ISI Asia 2015青島指定花式滑冰2級第三名

ISI Asia 2016馬來西亞指定花式滑冰3、4级第一名

ISI Asia2016深圳指定花式滑冰5、6级第二名

ISI Asia 2018泰國公開賽金级花式滑冰第一名

「台灣滑冰賽事」

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽指定花式8級第一名

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級第一名

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽團體花式滑冰第一名

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽家庭娱樂滑冰第一名

108年4月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級第一名

108年4月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級雙人組第一名

108年11月台北市中正盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級第一名

109年7月台北市青年盃滑冰錦標賽指定花式8級第一名

109年7月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級雙人組第一名

109年11月台北市中正盃滑冰錦標賽藝術滑冰9級第一名

「舞蹈」征戰成績

107學年度台北市學生舞蹈比賽國中個人組優勝

108學年度台北市學生舞蹈比賽高中團體組第一名

2019年亞太盃國際音樂舞蹈大賽現代舞團體國中組第一名

2020年度亞太盃春季國際音樂舞蹈大賽高中組現代舞個人組優勝

2020年度亞太盃春季國際音樂舞蹈大賽高中組現代舞團體組第一名

2020年度亞太盃秋季國際音樂舞蹈大賽高中組現代舞個人組第一名

2020年度 I Do 台灣芭蕾暨現代舞大賽青年組個人組第四名

2020年度 I Do 台灣芭蕾暨現代舞大賽青年組團體組第一名

109學年度台北市學生舞蹈比賽高中個人組優勝

(妹妹)陳禹璇 Riona 賽事經歷 :

「國際滑冰賽事」

ISI Asia 2014 香港指定花式滑冰1級第三名

ISI Asia 2015青島指定花式滑冰2級第二名

ISI Asia 2016馬來西亞指定花式滑冰3級第一名

ISI Asia2016深圳指定花式滑冰4級第一名

ISI Asia 2018泰國指定花式滑冰5級第一名

「台灣滑冰賽事」

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽指定花式7級第一名

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰7級第一名

107年4月台北市青年盃滑冰錦標賽團體花式滑冰第一名

108年4月台北市青年盃滑冰錦標賽指定花式8級第一名

108年4月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級第一名

109年7月台北市青年盃滑冰錦標賽指定花式8級第一名

109年7月台北市青年盃滑冰錦標賽藝術滑冰8級雙人組第一名

109年11月台北市中正盃滑冰錦標賽藝術滑冰9級第一名

「舞蹈」征戰成績

107學年度台北市學生舞蹈比賽國小團體組第一名

107學年度台北市學生舞蹈比賽國小個人組優勝

107學年度全國學生舞蹈比賽國小團體組第二名

2019年亞太盃國際音樂舞蹈大賽現代舞個人國小組優勝

2020年亞太盃春季國際音樂舞蹈大賽國中組現代舞個人組優勝

2020年亞太盃秋季國際音樂舞蹈大賽國中組現代舞個人組第三名

2020年 I Do 台灣芭蕾暨現代舞大賽青少組個人組第三名

109學年度台北市學生舞蹈比賽國中個人組第二名

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吵架吵到快分手怎麼辦?一張牌指引破解「你跟戀人間的溝通盲點」|塔羅測驗

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心動瞬間_

不要吵架啦~

要跟十分親密的另一半,在朝夕相處之下都不發生爭執是不太可能的,這些生活上的習慣的不同,其實透過良好的溝通,相信都能有一個很好的相互了解而有共識,還是你總是跟情人一直各說各話呢?快來測孟小靖老師的塔羅占卜,現在就跟隨你的直覺,請依照你的第一印象,選一張你最喜歡的塔羅牌吧!

 

 

 

圖片來源:小動物塔羅牌 Maruco Animal Tarot Card by Maruco小畫室

 

 

 

選A的你|【耐心傾聽】突破溝通阻礙

真的跟情人之間,如果有一些意見不同的時候,對你來說,最忌諱的就是一開口就講人生大道理。現在的另一半只是想要跟你抱怨一些不舒服,其實不希望你給予太多意見。當對方還沒把事情說完之前,請先不要插嘴,好好的聽對方說,是一件很重要的事!你會發現,原來這樣子靜靜地陪伴,遠比一直回應來的更有效果,等情緒平復後再來解決問題吧!

 

 

 

選B的你|【留點緩衝】突破溝通阻礙

怎麼老是都講不聽!這是你長期覺得跟情人相處起來的問題,但是其實每當你們有衝突的時候,兩個人的情緒都很大,這樣一來,大家都只記得上次溝通時的大發雷霆、大吼大叫,根本記不得要溝通的事情是什麼。此時較適當的做法,是先讓對方有一些喘息轉換心情的空間,放下過度激進的不滿與負面,讓自己停一下之後,才能正確表達想說的觀點。

 

 

 

選C的你|【切入重點】突破溝通阻礙

快速的說出你自己想要的需求,正確的表述你所在意的事情,這樣做就能很清楚處理與情人之間的溝通阻礙。因為對於另一半,你的內心會期待對方要很了解你,懂得你在思考的邏輯,應該會懂得自己在生氣或在乎的點是什麼?但其實不然,大家對於一件事情本來就會有不同的想法,在不同的角度之下,也會有不同程度的看法,有話直說才能獲得支持!

 

 

 

選D的你|【動之以情】突破溝通阻礙

對你們來說,解決問題一點都不要緊,但沒有好好關注對方的情緒,才是最大的問題。當情人在敘述狀況時,你得更細心的觀察彼此的心情,好好的安慰、大大的擁抱,都是能給予力量的一個好方法。當出現意見不一的時候,慢下溝通的速度,花點時間緩緩的說,兩個人才能把心中最真實的感覺說出口,講出來才能被別人知道,想猜是猜不到的啦!

 

 

 

洞悉塔羅‧點亮人生
《塔羅思維:塔羅牌自學進階,通曉牌義,踏上成為占卜師之路!》孟小靖著
讓我們一起理解問題看清事實,探尋內心找回真相!

 

 

 

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關於作者

塔羅事典-孟小靖

跟著"孟小靖"一起玩塔羅、看塔羅、聊塔羅吧!我們希望你能藉由塔羅牌的訊息更懂得愛自己與認識自己!在塔羅牌的引領下,找到人生的道路,挖掘心中最真實的感動。

文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》
想了解更多塔羅牌:塔羅事典FB粉絲團
延伸閱讀:《孟小靖Blog》

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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