輕鬆掌握妳的生理周期。

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輕鬆掌握妳的生理周期。

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Period Planner是眾多月事紀錄的軟體之一,很貼心的此軟體的icon是以P Planner代替,所以害羞的女生們,不用怕月事紀錄軟體大剌剌出現在手機桌面上被發現喔!

 

此軟體主要是讓使用者記載自己的生理期週期以及排卵日期,但是除了生理期之外,每一天的生理狀況或是情緒起伏,都可以詳細的利用內建功能輕鬆記錄。一進入軟體,可以看到當月的月曆,只要在點入右上角的加號即可進入紀錄頁面。

 

Period Planner提供許多種不同的Symptoms-生理症狀供使用者選取,像是生理期前常常出現的超大痘痘(相信許多女生都知道我在說甚麼),或是經痛、頭痛、噁心感、腹脹感等等,都可以依照症狀程度詳細記載,尤其是有在服用避孕藥的女生們,更可根據記載副作用症狀,跟醫師討論是否此避孕方式適合自己。若是生理期間,也可以記錄流量,另外還有love connection與spotting選項也可以勾選,就是有沒有行房或是點狀出血,這對於想要懷孕或是剛懷孕的準媽媽們,是非常重要的一項功能喔!

 

女生的心情起伏很容易受到身體賀爾蒙影響,尤其是有服用避孕藥或是懷孕的女生們,更容易感受的到情緒的變化,此軟體提供許多種可愛的圖示讓使用者可以選取當天的心情。也可以自己在記事本選項中,手動輸入當天特別需要記載的事情。

 

體重與體溫也可以記錄下來,對於想懷孕的女生們,記錄體溫乃是預測排卵期的一項重要指標呀!單位制度可以在公制與英制間轉換。

 

根據使用者在日曆上面的記錄資料,Period Planner會幫你預測下一次的生理期,但是生理周期是一個很因人而異的東西,因此使用者在記錄兩三個月之後,此軟體會自動依據記錄來調整預測日期,記錄越久預測就越精準,相當不錯的一項功能。

 

 

在記錄多次之後,可以在cycle選項中看到自己的平均周期以及平均生理期長度。

從右上角的加號也可以記錄生理期以及生理期長度。

 

 
Tracker功能有多種圖表顯示體重與體溫走向,另外還包含了周期長度與生理症狀,想懷孕的太太們,可得好好照體溫圖來做功課捏!

 

 

最後,設定這個功能裡頭的花樣可多的呢!首先,各位小姐太太們可以設定密碼,不用擔心月事記錄被別人看到。而第二項Pregnancy Mode是懷孕模式,根據使用者最後一次月經來潮日期,推算預產期,但是此處設計較不佳的地方是,一般準媽媽們都有記錄懷孕週數的習慣,以便進行各種階段的產檢,而此軟體只有倒數日子的功能,沒有懷孕週/天數的項目,若能改進此點會方便許多。

 

Fertility是設定排卵日的功能,一般生理周期28天的女生們,是在第14天排卵,但是每個人的周期不同,所以可以自行設定,之後會顯示在月曆上面。

 

而在月曆上面的小標示,可以在icon legends裡面看到解釋。紅圈代表生理期,而依照流量記錄會顯示不同的紅點。黑色圓圈代表預測的下一次周期。藍色星狀點Ovulation是排卵期,也就是最易受孕的日子,紅色小愛心就是有行房的記錄。

 

 

另外,很貼心的,這個軟體可以設定提醒功能(不需要網路連線),而不只是生理期,對於準備懷孕的女生們,還可以設定排卵日提醒,非常的實用。

 

 

 

Period Planner最吸引人的就是有各種可愛的桌面圖案,總共有10種風格,而月曆的顏色也是可以挑選的。在任何時候都可以隨時更換圖案,不會影響到記錄的內容。

 

Wifi的備份功能可以讓你隨時上傳資料至電腦,只要開啟瀏覽器頁面,輸入上頭Go to 的http位址,就會出現以下畫面。

 

選擇Back up即會自動備份儲存檔案,而Restore可以將先前備份的檔案重新載入系統中,這樣一來,先前所記錄的資料就不怕哪天手機出了意外,而通通不見了。

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BTS j-hope愛牌首次推出香水!L:A BRUKET以森林、雷鳴、晨露為靈感,334聞起來是台灣雷雨後的氣味
BTS j-hope愛牌首次推出香水!L:A BRUKET以森林、雷鳴、晨露為靈感,334聞起來是台灣雷雨後的氣味 L:A BRUKET、香水系列、香水
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心動瞬間_

 L:A BRUKET終於有香水了!

近年小眾品牌當道,來自瑞典的L:A BRUKET,以無性別、北歐生活溫柔美學風格,圈粉偏好自然保養派喜愛,其中品牌的隱賣人氣王「護唇棒」,BTS j-hope、NCT朴志晟、SEVENTEEN洪知秀都是愛用者。今年首次推出香水系列,不同於大眾熟悉的木質、果香調,而是從森林、雷鳴、晨曦找尋靈感,把自然結合北歐神話,三款香氣都是市售少見的氣味,喜歡小眾香的妞妞們,趕快找機會去靠櫃親自體驗感受。

 

 

 L:A BRUKET首次推出香水系列

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

L:a Bruket 全新香水系列50ml NT.4,500/100ml NT.6,600

來自瑞典西部海岸的L:A BRUKET,主打無性別保養哲學,把北歐的生活風格及美學帶進日常。2026年首次推出香水系列,汲取北歐瑞典神話與大自然原始力量的靈感,將久遠古老傳說與當代生活重新連結,全系列使用超過90%天然成分調製,並以植物來源為基底融合、構築而成。這系列的亮點之一,每一款香氣皆承載鮮明的嗅覺印記―高濃度的「潤土香 Geosmin」(一種天然存在於土壤與水中的有機化合物),這種被稱為潤土香的分子,在驟雨過後懸浮於空氣之中,帶來清新而濕潤的大地氣味。

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

瓶身的設計選用最高品質的有色玻璃打造,上面的線條則特別呼應創辦人陶藝工作室的起源,其比例與曲面貼合手部曲線,帶來自然順手的握持感受。搭配可生物分解的木質及軟木瓶蓋,呈現出北歐現代主義與原始形態之間的對比。

 

 

L:A BRUKET 香水系列1

333 ÖVERNATUR 冷霧森林淡香精

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

333 ÖVERNATUR 冷霧森林淡香精50ml NT.4,500、100ml NT.6,600

靈感源自瑞典古老傳說,當旅人在深林中與巨魔擦身而過,感官將變得無比敏銳,能察覺到自然界最細微的動靜。全系列討論度最高的「333 ÖVERNATUR 冷霧森林淡香精」,調香師Mylène Alran透過氣味喚起雨後森林的氣息前調選用冷杉針葉、雲杉樹脂,中調廣藿香、橡苔,後調森林大地、潤土香,就像雨後在深邃森林漫步時刻,大地與綠意結合,冷杉針葉隨風輕落在濕潤的大地上,雲杉樹脂與橡苔的氣息交織纏繞,帶出層次豐富的泥土芬芳。

 

L:A BRUKET 香水系列2

334 BLIXT 雷鳴序曲淡香精

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

「334 雷鳴序曲淡香精」靈感追溯至瑞典的古老傳說:當雷鳴轟響,現實與神話的界線將在閃電亮起的那一瞬被打開。調香師Grégoire Balleydier捕捉了雷雨過後那一刻的清爽與空靈。前調電離臭氧、中調暖琥珀及木頭樹脂,後調雨潤石、黑火藥、潤土香,散發清冽而通透的本質,並以簡約的木質與大地底蘊輕輕收束。這一款的氣味聞起來很像台灣的雷雨過後,空氣中帶有濕潤卻乾淨的味道,中性獨特的氣味會讓人越聞越上癮。

 

L:A BRUKET 香水系列3

335 DÍSIR晨曦之舞淡香精

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

喜歡花香,但又不想淪為街香?「335 DÍSIR晨曦之舞淡香精」靈感追溯至瑞典的古老傳說:每當霧氣升起,便是精靈在草地上起舞的時刻,她們在旋轉間編織著命運。調香師 Mylène Alran捕捉了晨露般純淨剔透的清新感,輕盈地降落在柔粉花瓣上,最後以溫潤的木質氣息收束。

 

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