工作讓你做得很痛苦嗎？即使難過卻仍硬撐下去？事業往往充滿挑戰，無論到各階段，都難免會碰到瓶頸。在懷疑其價值或目標的過程中，我們都會說些謊話來欺騙自己…

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示意圖

美國德州作家Michael Price這就要戳破謊言，解析8句人們最常說來自我安慰、卻不是那麼真切的話。每個人都可能在心裡這樣自言自語，這些話為何不中肯，現在一次讓你看清楚。

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「長時間通勤真的沒那麼糟。」

大家都希望工作地點離家近，世事往往不如人意，但太遠也不是辦法。假使交通時間一小時，往返就要兩小時，這段時間是否能利用得更有價值，像是運動或陪伴家人？

人們陷入這類困境的原因在於就業地點的限縮，若要拓展更多離家近的工作機會，甚至依性質在家工作，如非搬家，累積個人經歷之外，也要增進技巧凸顯自我價值，以提高雇用機率。

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「其實這份工作沒那麼糟。」

你上一次加薪或升遷是甚麼時候？上一次主管純粹讚許或鼓勵你，而非交付新任務是甚麼時候？你是不是變成日復一日推石頭上山的薛西弗斯，覺得努力全是空？這些籠統的自我安慰話語，可能只是海市蜃樓。

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「時候到了就會加薪。」

(以美國為例) 平均年度加薪落於2.9%到4%這小小範圍，若算上通貨膨脹增加生活成本，可能等於根本沒增加收入，只是繼續維持收支平衡。爭取不到滿意薪資的話，就該設立停損點了。

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「我的辛勤付出終究會得到回報，或被注意到。」

或許會，也可能不會。你的辛勤付出，曾經有回饋嗎？你用哪些指標認定自己的績效和成就感？不主動追求，只被動地想受到關注的話，或許你錯過了更多機會，無論是來自現在公司或者其他企業。

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「我的主管欣賞我，所以我很不錯。」

主管可能會偏心，當小跟班有百害而無一利。在職場上保持安全距離，衡量自己的來源不能只單靠上司想法，更忌自我感覺良好而失公正！

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「再堅持兩三年，總有一天我會升遷，因為我值得。」

在工作中，沒有人「應得」任何事，全靠證明自己的價值而贏得。公司真正關心的還是結果，而非努力嘗試的程度。至於「兩三年」太過模糊的時間概念，容易令人不知不覺遺忘或拖延下去，針對工作成果和報酬設立明確目標，說不定能改善這種情況。

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「我的主管不是不尊重人，他只是比較直接。」

這件事真的因人而異，樂觀精神、正面思考值得讚許，但別讓自己落入自欺欺人的境地。主管能否就事論事，他是否羞辱人，多觀察並客觀釐清，因為委屈累積久了總有一天會爆發。

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「我表現在平均以上，所以我很安全。」

自己不一定是唯一努力工作的員工，如果還有其他人像你一樣呢？越專業的工作場所，偷懶的員工越難生存下去，所以即使表現比許多同儕優秀，也不一定代表一切OK。謹記生於憂患、死於安樂啊！

提出論點的Michael Price著有《下一步是什麼？千禧世代的真實世界的生存與發展指南 (暫譯，原文：What Next? The Millennial’s Guide To Surviving and Thriving in the Real World)》一書，針對現代人提出多項生活建議，普遍獲得讀者好評。

以上解析多種「為了讓自己繼續撐下去的謊言」不單純是勸退，反倒試圖處於水深火熱中的職人冷靜下來、認清現實，判別自己的理念是否客觀，而非一味盲目信仰。如果他的話讓你恍然大悟，或許，是改變的時候了。

Source: lies-we-tell-ourselves -huffingtonpost, michael price -plus.google