婚後千萬不要馬上生小孩！因為你對老公、夫家還有很多要了解的地方

櫻桃可可給大家一個真心的建議：剛結完婚不要馬上有小孩！

婚前可以先觀察一下公婆、先生對於成家之後的態度，如果各方有協調空間，或是願意尊重你的意見，這時再來考慮生小孩的部分或許會更踏實。如果沒辦法有那麼多的時間做好這一部分的觀察，那你就要先做好心理準備，因為有小孩後，你的婚姻、公婆對你的態度跟你自己人生觀，都會有很大的轉變。

還記得在懷孕期間有位前輩跟我說：「生一個孩子會圓滿你的人生，但不會完整你的婚姻。」當下想說：「少來！不要在那邊嚇我～」但沒想到生完之後不得了了！我完全體會這句話的真諦。今天，《櫻桃可可｜加班當爸媽》要來跟大家聊聊：有小孩後，對婚姻&自我認知有什麼樣的影響。

1. 孩子 vs. 婚姻

雖然我們的另一半在大家眼中都已是神隊友等級，可以不畏懼地自己一打一，但我也還是發現在有了小孩之後的夫妻相處上的變化，舉例來說有一個無法抵擋的事情就是：身為新手媽媽的我們，很容易將重心完全放在小孩身上，進而忽略另一半說的話，也衍生出各種爭執導火線！

像我們可能都把話題聚焦在小孩身上，兩個人的對談變得很少，自己在工作了一整天、下班回家後就一心想著要趕快處理小孩的生理與心理需求，也就懶得開口說話，更不用說坐下來好好聊個天。從前可能下了班一起吃晚餐、聊聊同事、聊聊工作、聊聊接下來的計畫......等等，現在我只想速速完成任務，祈求今晚可以早一點洗洗睡！

我們認為：了解另一半最深切的方式就是「生養小孩」，因為你們要合作協同的部分非常多，這時候每個人的個性就會體現出來。所以櫻桃可可給大家一個真心的建議：剛結完婚不要馬上有小孩！

婚前可以先觀察一下公婆、先生對於成家之後的態度，如果各方有協調空間，或是願意尊重你的意見，這時再來考慮生小孩的部分或許會更踏實。當然有時候事與願違、沒辦法有那麼多的時間做好這一部分的觀察，那你就要先做好心理準備，因為各種變化馬上就來了！

生小孩就跟結婚一樣，不是婚禮辦完、孩子平安誕生就結束了，而是長久型的、要繼續思考：該怎麼持家、婚姻如何維持、如何養兒育女......各種要考慮的事情說都說不完。然而這一切的進行就很需要你跟另一半達到「共識」。但達到共識的前提我覺得溝通真的是無比重要！你們不需要對任何事情都具備一樣的想像，但如何溝通至雙方合意的決定將會是「婚姻×育兒」日常中不變的考驗！而我也發現了這一點的重要，開始提醒自己不要懶得開口對話。（笑）

此外，共識也是婚姻中不可或缺的要素，比如我們之前談到的#MeTime——就需要夫妻間達成共識，像我跟另一半現在每個月都會輪流固定安排各自的自由時光，我可能會去學習我想上的課程，去種睫毛；我先生則會去打球運動。但在此之前我們都先經過一波訓練：在小孩還小的時候就讓爸爸獨自跟小孩相處個兩三個小時，雖然剛開始就是各種悲鳴哭喊，但持續練習了多次，大概從小孩四個月開始就可以平和地與爸爸自在獨處，媽媽也就安心放風去！（重點在於不要心軟以及相信老公可以handle一切！）

2.少女心 vs. 媽媽心

但當我們真的踏進婚姻後，就覺得「婚禮」是第一個考驗婚姻的關卡。各式各樣、需要多方溝通的大小事，完完全全就是溝通能力的大躍進！而第二個考驗就是「生小孩」！當媽媽後有好多犧牲，也有好多收穫！每次覺得好疲乏的時候，看到兒子的蜜大腿或是無憂燦笑，我就覺得：「算了！算了～他健康快樂最重要。」

雖然考驗很多，但到目前為止我們都還蠻享受當媽媽這件事。前題是因為我們事先知道當媽媽就是必須有所犧牲，所以很積極地將犧牲的部份找到解套的方式。比如找到一個很給力的保母，可以適時地讓我諮詢或協助我。我也不得不再次跟大家提醒：生小孩前一定要超前部署！

當然，我們也曾因為生活的轉變太大、不時有想要離婚的念頭。平均每三天就會閃過一次，然而隨著孩子越來越大越穩定之後，想離婚的頻率就慢慢降低。也有人可能會因為產後大出血、乳腺炎、產後憂鬱、產後掉髮等等，導致身心靈有著巨大的變化。但如果能夠主動、積極的就醫尋求協助，常跟朋友聊聊天、抒發情緒，都有機會慢慢好轉，享受當媽媽的美好！

為人父母與夫妻相處這件事情我們也是需要經過很多學習與體驗，所以我們也透過閱讀書籍來尋求一些智慧，這邊櫻桃可可想要分享兩本書。

一本是比較屬於身心靈提升類型的書籍——賴佩霞老師的《我想跟你好好說話》。

書中提到的「非暴力溝通」的觀念是我覺得很受用、也想要分享給大家的，關鍵是在與對方溝通之前，先如實陳述觀察，而不是夾帶著情緒語言。我認為這樣的練習效果最大的受惠者是我自己，因為我們在感到情緒起來前，就能透過這樣的過程冷靜下來，並改變說話方式，也因為說話方式改變，所有的事都有了不一樣的結果。

另一本叫做《雙薪家庭進化論:打造神隊友，成就彼此的愛情與事業》。書中提到其實每一對雙薪夫妻都會遇到三次大轉變，而第一次轉變通常是發生人生的重大事件：比如說生小孩。但要如何共同面對這樣的轉變，而不是僅讓一方犧牲、來成就另一方呢？作者訪問了來自超過30個國家的130對雙薪夫妻後得出一個結論，就是：夫妻或尚未踏入婚姻的伴侶，可以常常進行對談，聊聊彼此對於未來的想像，或是內心的恐懼是甚麼。因為若是決定攜手前行，你們接下來將必定會面臨不同的轉變，除了要思考怎麼一起解決，更需要思考怎麼成就彼此！