12/9星座點點名:處女要找到合適的對象好好地暢聊抒發一下!每日星座進化2.0

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12/9星座點點名:處女要找到合適的對象好好地暢聊抒發一下!每日星座進化2.0

12/9星座點點名:處女要找到合適的對象好好地暢聊抒發一下!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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當你越是流汗付出,心靈的收穫越是豐盈。一起來聽聽占星老師「Mel」教我們如何面對吧~

 

 

 

Top1.處女座

這幾天妳可能會累積不少的想法,想要找到合適的對象好好地暢聊抒發。其實也不一定是有著很重要的事情需要讓別人知道,只是想重拾那種與人深刻交流後得到理解和相知的感覺。

 

女巫餅乾:與朋友之間適合來場不斷續攤的晚間時光。即使是無關痛癢的事情,也會聊得很開心。

 

療癒香草:馬鞭草

 

 

 

Top2.雙子座

競爭對手或假想敵的存在,對妳來說是非常有效的刺激。為了讓自己變得更好,妳樂於做出任何嘗試來換取自己的成長,也會因為挑戰的存在而對未來孕育新的期待。

 

女巫餅乾:與自己共同點越多的夥伴,越有可能成為相同目標的競爭者。所以最親近的合作對象,反而可能就是自己需要超越的人物。

 

療癒香草:西洋蓍草

 

 

 

Top3.金牛座

對於事業與個人品牌,妳都有很多的主見和想法。雖然在團隊或職場中,妳都會理解為大局或群眾著想是重要的;但妳同時也會意識到,能為自己著想的人也只有自己,所以稍微自私是必要且不壞的事情。

 

女巫餅乾:最近的妳需要常常提醒自己,先照顧好個人、才能心甘情願且有品質地照顧好大家喔。

 

療癒香草:葡萄柚

 

 

 

牡羊座

做任何事情都都先苦後甘的跡象,所以面對挫折的時候反而不能太快相信自己「不適合」或「不該」做出眼前的努力。妳只是比他人更快看清楚其中的辛苦與代價。

 

女巫餅乾:反過來說,做一件事情有「最辛苦也不過如此」的想法,妳就會輕易拿出意志力,逐步邁向確定與成功。

 

療癒香草:祕魯聖木

 

 

 

巨蟹座

唯有在經歷危機與磨難的同時,妳才會知道身邊的人對妳真正的想法是什麼。過程如人飲水,冷暖自知。過去耐心耕耘的人際關係,此時都映現了未來是否有存續的價值。

 

女巫餅乾:反過來說,與某些個性特別不同的人相處,有時候關心彼此的方式不是那麼符合各自的期待或需要。所以即使有心給予溫暖,雙方暫時可能都會感到不足。

 

療癒香草:白柳樹

 

 

 

獅子座

雖然嚮往穩定,但最近的妳也會從壓力或關係中的窒息感發現,妳所需要的自由遠比想像中還要更多。正因為覺得自己還能夠做得更好,妳未必甘心持續地受到限制,想要得到更寬闊的個人空間。

 

女巫餅乾:面對疆界和限制,也許短時間內妳可以採取配合的姿態,但長時間來說卻是難以忍受的狀態。需要靠自己的行動力來突破現狀。

 

療癒香草: 甜紫羅蘭

 

 

 

天秤座

在經歷某些緊繃的週期後,妳可能終於才找到空間好好地沉澱下來,回顧自己的表現和態度。經歷的事情越多,妳可能會意識到對身邊的人太嚴格其實並不值得,反而會扼殺他們改變現狀的能力。

 

女巫餅乾:對於維持好的溝通管道或相處氣氛,對妳來說是值得投資心力的部分。畢竟這樣的條件,程度上就是構成生活品質的基礎呢。

 

療癒香草:藥水蘇

 

 

 

天蠍座

最近的妳對自己頗有突破舒適圈的期望,覺得自己不能總是限制自己在既有的環境或社交圈中活動,還是要往遠處眺望、好好地拓展自己的視野才行。

 

女巫餅乾:無論是旅行或探索自己並無經驗的事物,妳都會覺得很有價值,也會有足夠的耐心理解陌生和不擅長的事情。

 

療癒香草:白色鼠尾草

 

 

 

射手座

無論是職場或私下關係中的事件,妳都會意識到自己無法獨自扛起全部的責任與壓力,需要認真對待溝通與合作的任何可能性。為了拿出最好的自己,劃下界線是必要的努力。

 

女巫餅乾:並不是所有的事情都要事必躬親才能達到完美的結果。妳身邊的人可能會有十分驚艷的表現,只是要給予對方行動的空間。

 

療癒香草:聖約翰草

 

 

 

摩羯座

過去妳所準備的腹案或備用資源陸續派上用場,既讓妳欽佩自己的周全,又有點擔心目前的環境總是無法讓妳用最理想的狀態做好一件事情。在事業上可能會因此想要轉換跑道。

 

女巫餅乾:某些問題妳已經花用夠多的時間觀察和解決,所以現在對妳來說,要不要繼續與眼前的挑戰共存,才是真正的問題。

 

療癒香草:覆盆子

 

 

 

水瓶座

社交圈中發生的不少事件,都讓妳重新思考某些關係是不是有繼續存在的必要性。無論是溝通,或是決定開始疏遠,妳都會充分感覺到自己的人生已經在不同的階段,有著不同的包容力與需求。

 

女巫餅乾:能夠和自己一起成長的朋友,也許才能在差異甚大的環境下,不斷維持親近的關係。

 

療癒香草:柳葉馬利筋

 

 

 

雙魚座

對於真正想要做好的事情,妳往往會百般低調地耕耘,不願意以張揚的姿態讓手上的事物有被破壞或干擾的機會。尤其是身旁總是有意見很多的人,想要積極地介入妳的決策。

 

女巫餅乾:公眾形象與私人領域之間需要劃清界線,妳才會感覺舒適一點。

 

療癒香草:玫瑰果

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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