討論度爆高的台劇《俗女養成記》，結合親情、愛情、友情的成長故事，讓人邊噴笑卻又會感動到流淚，第二季《俗女養成記2》除了原班人馬回歸，更加入許多重量級卡司助陣，凍齡女神天心就客串飾演大表姐洪育萱一角，有著公主病，又愛用第三人稱「育萱」稱呼自己。今年已經45歲的天心，不論是膚況是體態都維持超～好，到底是怎麼辦到的呢？妞編輯特別整理她曾分享過的秘訣，想像「育萱」一樣走到哪都要美到哪的妞妞們，趕快筆記囉！

source:俗女養成記

天心在《俗女養成記2》完美詮釋有公主病的洪育萱一角，演的到位卻又不討人厭，更出現金句「洪育萱就是高跟鞋，高跟鞋就是洪育萱！」惹得嘉玲森七七很想給她巴蕊去。除了演技再度受到粉絲討論，劇中一幕露出臉上傷痕向陳嘉玲坦承被老公家暴，特別敬業素顏上陣，讓天心直呼這是她演藝生涯的一大挑戰，好膚況也讓觀眾讚嘆天心真的保養超～好。

天心保養秘訣1再累都要認真清潔

source:天心@FACEBOOK

即使因為工作拍戲的關係，收工有時候都很晚了，但天心仍堅持一定要仔細的卸妝及洗臉後才肯上床睡覺，絕不帶妝過夜。她表示如果臉部沒有清潔乾淨，後續擦再厲害、再昂貴的保養品效果都不會好，即使冬天天氣再冷，也不可以用熱水洗臉，如果把皮脂洗得太乾淨，很容易會敏感不舒服。

天心保養秘訣2定期找美容師做臉

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曾透露以前很容易長痘痘，但都沒留下什麼疤痕，天心表示長痘痘時千萬不要一直用手去摸、去摳，甚至自己亂擠，除了清潔做好外，有肌膚問題就交給專業處理！像她會定期去給專業美容師幫忙深層清潔，膚況穩定後，也不容易再反覆長痘痘。（每個人狀況都不同，有疑慮的話就請教醫師專家喔！）

天心保養秘訣3選擇同系列保養品

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天心曾分享過自己花錢最不手軟的就是吃的跟保養品上，她自己在擦保養品的習慣是會使用同個系列一整套，按部就班的保養，盡量不要經常都在嘗試不同的產品（除非真的選到不適合的）很多人擦個一兩次覺得無感，就會想再試別的，但天心認為，只擦一兩次就很有感，那才要懷疑到底是加了什麼可怕成分。她會專注在感受現在所挑選的保養品成效，避免隨意更換混搭，這樣出現敏感時才不會找不到兇手。

天心保養秘訣4保持運動的好習慣

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從出道以來一直維持好身材的天心，每次採訪聊到如何維持身材？她總是會說：「就是要運動！」對吃的她很難克制，基本上除了炸物類不碰，其他食物沒特別挑惕，但私底下很重視運動，不管是有氧、無氧運動都做，會揪姊妹們一起增加動力，一週至少運動兩天，也許體重的變化不會太有感，但身形很有感，尤其是她覺得屁股變得很緊實。

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