頑童私下餘興節目竟是敷臉！瘦子E.SO保養方式超直男，自爆168斷食撐4天就破功

饒舌天團「頑童MJ116」團員之一的瘦子E.SO，自從單飛出專輯後人氣暴漲，更被網友譽為「行走的費洛蒙」，近期受邀出席IPSA第9代ME自律循環液-ME小白瓶，只穿件簡單的白T依舊MAN炸，重點是膚況很～好，活動上還特別分享了直男的保養方法，簡單又有感，妞妞們快叫另一半學一下啦！

source:IPSA

先搞懂自己的膚質

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瘦子E.SO不僅身材好，近距離看本人膚況還自體發光，身為保養小白的他表示，以前因為怕麻煩很不愛保養，頂多只有洗臉，後來因為工作的關係，才開始慢慢開始接觸保養品。很推薦大家可以透過肌膚檢測，了解自己的膚質屬性，這樣才能清楚要怎麼挑適合的產品，像是經由檢測後才了解原來自己屬於油性，更自爆每次只要需要「賣臉」的時候就會長痘痘，像是拍MV、雜誌，還有這次出席保養品活動長痘痘的情況也「正常發揮」（苦笑），只能靠化妝遮瑕來補救。

保養一切從簡

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MAN味十足的瘦子，私底下的保養方式也非常直男啊！他透露自己不喜歡複雜的保養程序，追求一切從簡就好，像是這次新升級的IPSA第9代ME自律循環液-ME小白瓶，檢測後就知道自己適合的是2號，水乳合一設計讓保養變得簡單，男生用也不怕會覺得很麻煩、有負擔。被問平常會不會敷臉，瘦子笑說不太會，以前在頑童MJ116時，敷臉其實是大家的餘興節目，晚上回到飯店後不知道要幹嘛，只要有人提議敷臉，大家就會跟風加入，更虧團員大淵只能敷到鼻子，邊邊和額頭則沒辦法（笑）

靠高強度運動練身材

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一直都有運動習慣的瘦子，身材維持超好，之前曾分享過執行很夯的168斷食法，心虛笑說不過最近因工作太忙，最長只維持四天就破功！主要還是靠運動，基本上會定期打拳擊或是重訓等高強度運動，維持超狂六塊肌。

繼《黑白大廚：料理階級大戰》一、二季在全球掀起「K-Food」狂潮之後，韓國最新一檔料理競賽實境秀《街頭餐廳鬥士（Street Restaurant Fighter）》在近日開播，這次不單純比拼料理手藝，必須拿出生意頭腦、創意包裝，晉級與否「完全靠營業額說話」，集結韓國最頂尖的主廚與餐飲創業者的刺激大戰正如火如荼展開，快來看看精彩看點有哪些！（台灣可於friDay影音平台收看）

● 韓國料理實境秀《街頭餐廳鬥士》精彩看點一次看
└ 「顧客就是評審」生意頭腦競賽
└ 「全韓餐飲大佬」報名參賽激戰
└ 「中餐大廚李連福」罕見點頭參賽
└ 「百萬營業額」美食街大亂鬥

韓國料理實境秀《街頭餐廳鬥士》精彩看點一次看

「顧客就是評審」生意頭腦競賽

原文：https://www.instagram.com/p/DZ-XMPBpp6b/

《街頭餐廳鬥士》不只有不輸《黑白大廚》中的料理界菁英，節目名稱似乎還延伸了《Street Woman Fighter》、《Street Man Fighter》的刺激淘汰氛圍，節目沒有主持人、評審團，每一項競賽都由「上門用餐的消費顧客」決定生死，除了要有手藝，還需要制定品牌名稱、店裝、菜單設計以及銷售巧思，冠軍不只能獲得獎金韓幣一億元，還能把其他參賽主廚賺到的「所有營業額」通通帶走。

「全韓餐飲大佬」報名參賽激戰

原文：https://www.instagram.com/p/DZ4tG6kEryK/

原文：https://www.instagram.com/p/DZ4r7qOiO5_/

原文：https://www.instagram.com/p/DaRk-3LFcvc/

參賽廚師熟面孔超多！《黑白大廚》第一季黑湯匙「生意天才趙老闆」趙瑞亨、「阿姨無菜單料理一號」金美玲、第二季的白湯匙主廚金姬銀、黑湯匙主廚「廚房老大」、同樣也是《拜託了冰箱》固定班底的鄭鎬泳都再次挑戰，還有成功經營餐飲副業的藝人「洪錫天」以及台灣人熟悉的「兩餐（Dookki）」創辦人金寬洙也出戰。

「中餐大廚李連福」罕見點頭參賽

原文：https://www.instagram.com/p/DU0kTd5CWMj/?img_index=1

掛著「中式大廚」頭銜壓軸進場的廚師就是他！在韓國中菜圈資歷高達53年，出演多個料理節目的傳奇名人「李連福」居然點頭出演了！！！名氣響亮的他，在《黑白大廚：料理階級大戰》第一波邀約的名單之中，卻婉拒參賽，同時也因為身體狀況持續缺席《拜託了冰箱》節目的錄製，李連福表示因為是「比拼做生意」才點頭出戰，曾在台灣駐韓大使館工作多年，想必台灣的觀眾們對他都很熟悉吧？

「百萬營業額」美食街大亂鬥

原文：https://www.youtube.com/watch?v=Q84x-6LaliA

由各料理領域的主廚帶領，一共20組團隊進行殘酷的「100萬營業額大賽」，參賽主廚將被投入難以預測的全韓商圈進行生意對決，第一戰任務地點選在韓國「世宗市」，為政府機關的上班族密集區，節目組特別架設規模600席的超大型美食街，原封不動將20個主廚店舖空運到場，針對「公務員午餐時間」的街頭競技場熱烈展開，究竟誰會淘汰？妞妞們快去追！