保暖又可愛!今天絕對要購入一雙毛茸茸鞋

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保暖又可愛!今天絕對要購入一雙毛茸茸鞋

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心動瞬間_

這次要介紹的清單,都讓妞編輯心悸!除了最近超夯的可愛毛茸茸拖鞋連毛毛童鞋也非常可愛~今年說怎樣也要擁有一雙!

自從休閒風的球鞋、拖鞋變成大勢!帶點小奢華又可愛的毛茸茸裝飾也大量被運動在休閒球鞋、拖鞋、涼鞋上,趁著還能露趾的舒適涼爽氣候,來一雙毛毛鞋款吧,這次妞編輯找了幾家平價時尚的鞋款,可愛又好入手!

 

 

 

 GU毛毛鞋款(台灣有賣!)

 

GU(ジーユー)(@gu_global)分享的貼文 張貼

source: gu_global

超可愛的毛毛各式slip-on拖鞋不止造型時髦有型,同時1000有找的價位實在CP值太高了!

 

 

 

GU(ジーユー)(@gu_global)分享的貼文 張貼

  source: gu_global

 

 

 

 

GU(ジーユー)(@gu_global)分享的貼文 張貼

 source: gu_global

微露腳趾的搭配人造皮草的蓬鬆可愛感,再無趣的穿搭都會變得有亮點!這一款多色涼鞋式的設計也是GU熱銷款,網紅、網美幾乎人人有一雙!(妞編輯當然早就入手了XD)

 

Niko and... 毛毛拖鞋(台灣有賣)

 

 

niko and ... TOKYO official(@nikoandtokyo)分享的貼文 張貼

 source: nikoandtokyo

最近東區火紅的逛街打卡點Niko and... 除了有賣很可愛的家居文具品,服裝和鞋子也都是搶手貨!今年更推出各式各樣的毛毛拖鞋,價位也親民好入手!喜歡高調的人可以選擇彩色毛毛款式,而較低調的女生可挑素色毛毛拖鞋。

 

 

 source: 最美名媛machico提供 

 

 Charlotte Simone for Superga系列(國外限定)

 

CHARLOTTE SIMONE(@charlottesimone_)分享的貼文 張貼

  source: charlottesimone_

最近值得介紹的夢幻毛毛鞋款就是義大利帆布鞋品牌SUPERGA和英國時尚品牌 Charlotte Simone的聯名鞋款。此系列靈感則來自90年代的美國夢幻電視節目「Clarissa Explains It All)」以及90年代電子雞所呈現的懷舊風格和色彩(提到電子雞,妞編輯再次出賣自己的年紀XD)

 

 

 

 

CHARLOTTE SIMONE(@charlottesimone_)分享的貼文 張貼

  source: charlottesimone_

Charlotte Simone for Superga系列整個將兩個品牌特色完美結合!Charlotte Simone招牌夢幻仿真皮草也被運動於鞋子上。

 

 

 

 

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   source: charlottesimone_

 

 

 

 

CHARLE & KEITH毛茸茸鞋款

 

 source:charleskeith.com

今年進駐台灣火紅的小CK除了平價又時髦的包款超熱賣,很多人不知道他們鞋子也非常好穿!今年秋冬也跟著這波毛毛趨勢,推出許多可愛的彩色蓬鬆毛毛拖鞋、跟鞋等等。

 

 

 source:charleskeith.com

 

 source:charleskeith.com

今年也有推出鞋身被毛整個覆蓋的球鞋,十分療癒,粉紅色毛茸茸球鞋更是適合搭配一些反差感的個性服裝,營造反差美感!

 

 

 

source:charleskeith.com

 

 

 

CHARLES & KEITH隆重獻上2017佳節系列,網站還特別打造出一座充滿歐風氣息的虛擬城鎮 ,年末跟著妞編輯一起購入毛茸茸單品吧!(除了以上介紹的毛毛鞋款,還有毛毛手機殼,不說了,自己去逛吧!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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