天氣涼涼極度不想滾出被窩!每天都能多賴床10分鐘的縮時保養上妝神器

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天氣涼涼極度不想滾出被窩!每天都能多賴床10分鐘的縮時保養上妝神器

天氣涼涼極度不想滾出被窩!每天都能多賴床10分鐘的縮時保養上妝神器 賴床、縮時保養、多功效、上妝、All in One
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冷冷的冬天,就是最適合睡覺的季節嘛!既然時間不可逆,鬧鐘也不能響了假裝沒聽到,那就利用一些保養、上妝的聰明小撇步,偷一點時間賴床囉!

source: pixabay

早晚的天氣愈來愈涼,在這深秋即將入冬的時節,涼涼的實在太好睡,每天早早上床,睡到隔天鬧鐘響了3次還捨不得離開被窩。老天爺啊~如果可以在床上滾來滾去,滾到甘願再起床就好了。

 

 

 

source: pixabay

想要每天多賴床10分鐘,也不是沒有辦法,只要把那些繁瑣的保養、上妝時間精省下來,用更有效率的方法一氣呵成,出門一樣水噹噹,還能悠悠哉哉,多睡個10分鐘,這才是美好人生啊!

 

 

 

#1 All in One多效保濕霜

不知道是不是因為日本冬天特別乾冷,櫻花妹也很貪戀又軟又暖的床鋪,因此許多日系品牌都很貼心地推出All in One多效保濕霜,在藥妝店賣得嚇嚇叫。一瓶就可以有化妝水、乳液、乳霜,甚至是面膜等多重功能,等於是洗完臉,擦這一罐就能完成所有保養步驟,省去許多時間。

 

通常All in One的霜類,會很強調保濕性,所以特別適合秋冬時節。不過因為沒有防曬係數,所以記得最後還是要擦上防曬隔離乳,才能出門。(因為紫外線一年四季都有,所以防曬是不分季節滴~)

 

 

肌研極潤完美高保濕多效凝露

source: 肌研

一瓶就有化妝水、精華液、乳液、乳霜、晚安面膜等多種功能,輕輕抹上肌膚的瞬間就能深度保濕,而且質地相當滑順好推,清爽不黏膩。

 

 

AQUALABEL水之印全效3D高保濕彈力霜

source: AQUALABEL水之印

洗臉後直接使用,就能達成化妝水、乳液、精華液、乳霜、面膜等5大功效,具有超強的鎖水力,能讓乾燥的肌膚變成水潤肌,看起來明亮又充滿彈性。

 

 

 

#2 氣墊粉餅「啪啪啪」底妝迅速完成

粉底液、粉餅比起來,氣墊粉餅的上妝速度就是快,用海綿沾取氣墊後,往臉上輕拍,一直「啪啪啪啪」,底妝就完成了。如果臉上沒有太大的瑕疵,幾乎可以不用另外遮瑕,頂多在T字部位刷個蜜粉定妝就好了。

 

 

SHISEIDO碧麗妃恬蜜花漾輕霧柔焦氣墊粉餅

source: SHISEIDO

除了能撫平毛孔細紋,還有很好的遮瑕力,而且妝感相當薄透,能打造出一種仿若天生的紅潤氣色和透明感,完成今年秋冬最流行的自然微霧感底妝。

 

 

THE FACE SHOP沁透恆水CC氣墊粉餅

source: THE FACE SHOP

裡面添加了60%的保濕霜成分,在拍氣墊粉餅的同時,就像是在幫肌膚擦保養品一樣,原本乾燥的膚觸瞬間充滿水分,質地上相當清爽不黏膩。

 

  

SHISEIDO花椿綻白氣墊粉餅

source: SHISEIDO

超夢幻的美白氣墊粉餅,輕輕鬆鬆就拍出細緻的霧面底妝,絕對不會失手。持妝效果可以維持一整天,就像是自體美肌模式隨時開啟中。           

                                                      

 

  

#3 用指腹就能層疊出深邃感的眼影霜

都說眼妝最花時間,因為要暈染出深淺層次,需要仔細地慢慢層疊。但世界上有一種超快就能完成眼妝的好物,叫做「眼影霜」,用指腹沾取之後,就可以直接上色,而且還能完成深淺漸層,不需要多餘的工具、高深的技巧,非常適合手殘女、講求效率的人。

 

 

DECORTE絢光誘色眼彩凍

source: DECORTE黛珂

黛珂賣到翻、獲得眾多美妝大賞的絢光誘色眼彩凍,最近與日本知名彩妝師河北裕介推出聯名限定色,包含秋冬必備的勃根地酒紅色,還有帶科技感的藍色。只要單色,就能打造深邃立體的眼妝,而且在高顯色中又能保有澄澈透明感。

 

 

 

#4 省步驟又上妝快的唇頰彩

最近很夯的唇頰彩、唇頰棒,一物兩用,實在是效率上妝的好幫手,能省去為了配色想破頭的時間,而且上妝超簡單,只要用指腹輕輕點拍,就完成啦!平常上班、上課的日妝,不必特別描繪唇框,用指腹上色,妝效會更自然;而頰彩也只需要少量輕抹一些在顴骨上,不只妝效服貼,還會讓好氣色就像是從肌底透出來。

 

 

Dior金燦絲絨唇頰彩

source: Dior

去年聖誕彩妝首次推出後,就成為口碑熱賣品。今年聖誕系列再度推出限量4色,可以唇頰兩用,粉霧的質地相當持久,能打造出優雅女人味。

 

 

 

source: giphy

冷冷的冬天,就是最適合睡覺的季節嘛!既然時間不可逆,無法把時針停下來,那就只好利用一些保養、上妝的聰明小撇步,偷一下時間賴床囉!

 

 

 

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小孩愛玩暴力遊戲,長大真的會變暴力嗎?專家這樣說

小孩愛玩暴力遊戲,長大真的會變暴力嗎?專家這樣說 幼兒遊戲、暴力遊戲、幼兒發展、職能治療師
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你會買玩具槍給小孩玩嗎?或是你看到有小孩拿著玩具槍,你會擔心嗎?

來聽聽職能治療師怎麼說~

國外校園槍擊案件頻繁,就連台灣校園內也有不少暴力事件發生,因此大人對孩子的言行舉止會更加在意。尤其是看到小小孩拿著玩具槍對準別人,或是看到孩子跟其他小朋友玩打架的遊戲,更是讓大人擔心—小朋友是否有暴力傾向?會不會變壞?

 

幼兒「暴力遊戲」原因

source: Pexels

不過這樣的「打鬧」行為在孩子的成長過程中是非常稀鬆平常的成長經歷,就像幼齡的小貓小狗、獅子會透過啃咬、打鬧學習人際關係一樣。但是對人類小孩而言,玩這些打架遊戲、槍擊遊戲,除了好玩以外,還多了其他原因,恬兒職能治療師:「孩子在這樣的遊戲過程中可以抒發情緒,或是在遊戲裡的做平常不能做的事情,能滿足他的刺激感。又或是他只是在玩另類的角色扮演遊戲,假裝自己是英雄打擊壞人,獲得成就感跟信心。」安慰大人對孩子的這些遊戲行為不必太過在意。

 

如何應對幼兒的「暴力遊戲」?

source: Pexels

唯一會比較讓大人困擾的是孩子會在不恰當的場合表現出這些動作,在學校打同學、在餐廳對著其他大人比出射擊動作,那就有可能會冒犯到人。其實這時候就需要大人教孩子學會看場合、分辨現實跟遊戲,例如有些遊戲只能在家裡玩,出去就不可以這樣對別人、玩打架遊戲時要輕輕的……甚至是讓孩子平時多在遊戲中扮演「正義」的一方,這樣他即使到了外面,也不會做出太出格、太沒禮貌的舉動,甚至「身為英雄」的念頭時常出現後,平時的言行舉止也會越來越正義!(笑)

 

 

青少年「暴力遊戲」原因

source: Pexels

同樣是暴力遊戲,但青少年玩暴力遊戲跟小孩玩暴力遊戲的原因就完全不同了。幼兒是從遊戲中獲得樂趣,但青少年卻有可能是藉由遊戲逃避現實,大人也要特別注意孩子是否有成癮的可能、觀察他在校的人際狀況、心理狀況。

 

青少年玩「暴力遊戲」真的會變暴力嗎?

source: Pexels

每當有校園暴力、校園槍擊案出來時,都會有人把原因歸咎到「他們玩太多暴力遊戲,分不清楚現實跟遊戲」。

 

對此,恬兒職能治療師也有不同的想法:「玩暴力遊戲不一定會讓人真的變暴力」。施暴者可能是日常生活中就積累了很多的不滿,才需要透過現實動作抒發。至於拿「暴力遊戲」來牽拖,可能是他自己都不知道變暴力的原因,只能從他生活中一個更暴力、更糟糕的東西解釋:以為自己被遊戲影響了。但其實遊戲對人的影響只佔非常非常少數,他會有這些暴力行為,是因為其他自己根本不了解的原因。

 

 

 

 

Source:恬兒職能治療師

 

 

 

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