李陣郁自比熱情如夏糗被嫌「過時」 李陣郁「VOICE 2」後再扮警察新作有望12月推出

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李陣郁自比熱情如夏糗被嫌「過時」 李陣郁「VOICE 2」後再扮警察新作有望12月推出

李陣郁自比熱情如夏糗被嫌「過時」 李陣郁「VOICE 2」後再扮警察新作有望12月推出 李陣郁、八大電視、VOICE2、OCN劇場、警察、韓版「大仁哥」
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八大電視「OCN劇場」上週「VOICE 2」首集播出後,緊湊劇情加上大場面的動作戲,網友們驚呼隨著情節發展情緒高漲,欲罷不能。在「VOICE2」幕後花絮男主角李陣郁笑說:「VOICE2不僅驚悚加乘,也充滿演員的熱情。」搞笑形容自己所散發的熱情遠高過當下拍攝時的高溫,令一旁的演員聽不下去,被虧說:「這已經是『過時』的形容啦!」

八大電視GTV與韓國OCN電視台跨國合作推出「OCN劇場」,於每週六在八大綜合台晚間九點播出,一連播出兩集,「VOICE2」沿續「VOICE」菁英團隊再次打造,媲比電影規格拍攝手法,「VOICE2」驚悚程度更上一層。在「VOICE 2」中扮演瘋狂警察的李陣郁,過去曾出演韓版的「我可能不會愛你」,被封為韓版極品「大仁哥」,甚至還曾與韓劇女王孔曉振交往而備受矚目,也因為在與曹政奭合作的電影裡飾演警察時,就被粉絲誇:「光眼神就充滿千言萬語。」也使「VOICE2」宣布將由他來接棒張赫角色挑大樑演出時,被讚是「神選角」。

「VOICE 2」首集動作戲令人叫好!由於拍攝當時韓國氣溫破紀錄逼近40度,演員群仍敬業的完成每場動作戲。女主角李荷娜表示在酷暑下拍攝,反而有了意外的收穫:「大熱天演出激烈戲碼,雖然更熱,卻和VOICE2的緊張感更相配。」李陣郁開玩笑說:「我覺得我大部分都是在涼爽的車裡,吃著冰淇淋休息,沒有很熱的感覺呀!可能是我有著演員心中的熱情,那份熱情比這溫度更火熱的關係吧。」浮誇的形容讓一旁李荷娜忍不住直言:「別說謊了!」近期韓媒報導,由李陣郁、宋江、李到晛等人主演的最新作品「SWEET HOME」將在12月播出,李陣郁因在「VOICE 2」表現突出,新作角色將延續「VOICE」系列,再度飾演一位身材魁武的警察,是團隊裡的武力擔當!在新作推出前,粉絲不妨可以先藉由「VOICE 2」感受李陣郁俐落矯健身手。

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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