往前「多想一步」,能給往後「多留一步」!《劃出善良底線,好相處,更能獨處》書摘轉載 | 妞書僮

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往前「多想一步」,能給往後「多留一步」!《劃出善良底線,好相處,更能獨處》書摘轉載 | 妞書僮

往前「多想一步」,能給往後「多留一步」!《劃出善良底線,好相處,更能獨處》書摘轉載 | 妞書僮 善良、好相處、獨處、內涵、自我、取悅、觀點、價值、讀讀書
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多一些假設,少一點遺憾。

觀點越多元,想法越有價值。

 

往前「多想一步」,能給往後「多留一步」

 

無論吸收多少資訊,如果沒有透過自己的咀嚼和思量,都不算具有價值。

 

說起閱讀,我其實並不是只推薦艱深的實務、理論書籍。在小說或輕小說中,都會出現一些現實生活裡難得出現的場景,藉由對這些情況的想像。例如自問:「如果是自己,會怎麼做?」等,你便能靠想像力體驗各種人生,養成多層次的思維。

 

若你在閱讀時,能將情緒融入書中角色,假想自己是該人物,並且進一步去模擬體驗,其實也一樣能夠有效學習到實用的生活學問與技巧,並能避免日後出現遺憾。

 

 

◆ 多一些假設,少一點遺憾

 

舉例來說,最近持續增加的「終身未婚」。

 

我認為,如果是基於個人意願選擇獨身自然是毫無問題。認為自己一個人比較輕鬆自在,不想勉強跟不喜歡的人結婚,這也是理所當然之事。

 

然而,人的價值觀是會隨時間改變的。所以我建議你也要先想像過自己未來可能的心理狀態,例如「多年之後,自己是否仍然能接受獨身主義?」你必須事先有此覺悟。

 

尤其經常聽到發生在女性身上的模式是——年輕時努力埋首於工作中,直到想起來,才發現自己還是單身狀態。結果即使開始對老後生活感到不安、覺得著急,但也早已錯過適合結婚與生育的年紀了。

 

有些人明明年輕時的人生規劃是——大約在二十五歲之後結婚,三十五歲之前生兩個小孩。但是卻不小心拖到都已經快四十歲了,才發現「不應該是這樣的」、「早知道就應該先結婚」、「果然還是要生個小孩」……,老實說,有這種遺憾的人似乎不在少數。

 

像這種「回過神才發現還是單身」的情況,正意味著自己在很長一段期間裡,完全沒有思考人生的選項,所以才會在日後覺得後悔。

即使你抱定獨身主義,也應該事先設想父母年老、自己老後生活,以及當無法再繼續工作、自理生活時的因應對策。

 

單身既沒有小孩又能夠做自己想做的事,一個人過得自由自在當然不錯。但你也不妨試著先想像一下,會不會有一天你覺得想做的事都完成了,突然就覺得「單身」不再有樂趣了呢?當你邁入老年,父母離世,真正變成獨自一人的時候,你有辦法以自己的能力建立相互幫助的人際關係嗎?

 

這就如同女性有適合生育的年齡那般,有些事情一旦錯過,就無法重來。由於人的價值觀會隨著年紀增長而改變,因此建議你要盡量運用想像力預想未來的情況,並以此根據與覺悟做出自己的決定。

 

 

via GIPHY

 

◆ 觀點越多元,想法越有價值

 

當然,我們並不知道自己的價值觀會如何改變。因此我都藉由閱讀大量書籍、聽取他人的故事,來事先了解「前人的遺憾」和「別人的另一種人生」。

 

比方說,覺得「青春歲月短暫」或是「如果高中時能更加盡情玩樂就好了」都是常見的遺憾。事後說起來雖然理所當然,但當自己身處漩渦中心,真的是很難以理解的。

 

正因為如此,你更該透過想像力,讓自己設身處地體會他人的生活方式與遺憾,而支持這股想像力的方法之一,就是「閱讀」。並不是大量閱讀就好;也不是吸收的資訊越多,所產出的思考及文筆品質就會變高。

 

如果說接觸各式各樣的資訊就能夠養成有價值的技能,那麼相較於忙碌的商務人士,每天認真閱讀報紙、長時間觀看新聞的銀髮族應該會有更多的貢獻才對,然而事實上並非如此。無論吸收多少資訊,如果沒有透過自己的編輯加工處理,都不算具有價值。相反地,就算你的吸收量不多,但總能在資訊當中思考、獲取意義,你便能真正創造出知識的價值。

 

舉例而言,以往的時代由於精煉技術不高,從開採的原油當中僅僅只能提煉出汽油和幾種原料,剩餘的部分,就全被扔掉。但是在精煉技術十分進步的現代,人們早已經能從原油當中分離出塑料、樹脂、橡膠等各種原料,幾乎能將絕大部分的成分都有效利用——塑膠袋也是使用以往被丟棄的原油成分製成的,因此也可以說是有效利用資源之下的產物。

 

也因此目前也有人對現在正蔚為熱潮的「減塑運動」提出質疑,他們認為——當塑膠袋用量下降使產量減少時,原本有效利用的原油殘渣就會被丟棄,這種做法真的是為了環境好嗎?

 

總而言之,透過精煉技術的改善,人們便能從相同的原油當中,獲得更多的副產品。對資訊的吸收也是相同道理,洞察力、處理技巧、能否活用過往經驗的教訓,透過改善這些技能,能讓你在閱讀時除了吸收書面文字,還能夠獲得許多思維的副產物。

 

不成熟的人面對一項資訊時,往往只能讀取到些許的意義與很少的啟示。但只要你提高思考的層次,就能夠為自己引導出更多意義——此處所謂「思考層次」,指的是資訊切入觀點的多元與否。

 

比方說,不只有消費者的觀點,也有製造商的觀點;不僅有男性視角,還有女性視角;大人和小孩、學生與社會人士、本國人跟外國人、人民與執政者等等。若你能學會在面對一項資訊時,以不同觀點切入,就可賦予它不同的意義。

 

 

好人委屈求全|無法從經驗中獲取教訓,只能聽天由命。

劃出善良底線|擁有多元看待事物的能力,思考有深度。

 

 

 

 

本文摘自《劃出善良底線,好相處,更能獨處:取悅別人只會廉價出賣自己,堅持自我意志,你的善良才有價值!》

 

花若盛開蝴蝶自來,人若精彩天有安排

百萬人都在等待的答案!

 

劃出自己的「善良底線」,與表面假好「斷‧捨‧離」

不再害怕情緒勒索、人情綁架,更能勇敢被討厭

 

2018年度暢銷書

誠品暢銷排行榜連續38週,每分鐘就多一個人閱讀

《可以善良,但你要有底線,不當好人》【實踐版】

 

★拿回「人際選擇權」,你的善良要有底線,因為──

  ‧期待別人給幸福,結局往往很不幸

  ‧勉強求來的情感,就等著絕情求去

  ‧往前「多想一步」,能給往後「多留一步」

  ‧要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想

  ‧你能承擔多重,別人對你就有多少敬重

 

★「過剩的善良」,讓你無法「顧好」自己人生

為了拿到「好人緣」勳章,當別人有所求時,你習慣把「好吧」掛在嘴邊地來者不拒;面對衝突與強迫,也是一昧忍氣吞聲、息事寧人;你在乎別人好感,希望打入「人際圈」受到歡迎;廉價出賣自己,只求換來更多情誼……。

然而,「過剩的善良」成了他人對你不良的溫床,你的委曲求全讓不合理變合理,好處別人佔盡,黑鍋只能自己來背。到最後,你失去了自我,更認為是自己「運氣很背」,才得不到好機會。

但其實,這都是因為你只顧著想要得到「為人善良」的評價,卻忘了要「善待自己」!

 

★劃出底線,不再「被」打腫臉充好人

作者「午堂登紀雄」想要告訴你——越是附和他人,你越會失去自我價值。不但交不到真心朋友,甚至還得為迎合他人評價而「打腫臉充好人」,最終只能依附別人、無法自主,日子過得滿腹委屈。

 

想與這種「表面假好」的情誼「斷‧捨‧離」,你就必須勇於拿回人際主導權,為自己劃出「善良底線」。不再強求不值的情誼,更能勇敢被討厭,讓你的善良不失原則,更有價值!

 

★32則「善良底線」實踐準則,懂自處又很好相處

書中32則善良底線「實踐準則」,要從自我思考、人際應對、常理價值、行動基準、感情維持、內涵成長等,全方位指導你「善待自己」的要訣。讓你有「走自己的路」之能耐,敢於活出不凡、開創新局,擁有「高滿意度」的人生。

 

因為能愉快自處,你也將更有自信,能坦然地展現「自我價值」,吸引到志同道合的夥伴。不再因為「情緒勒索」、「人情綁架」而受盡委屈,徹底擺脫人際痛苦,做自己命運的主人!

 

 

 

出版社:方言文化

作者:午堂登紀雄

 

 

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鬼門8/13開!鬼月8大禁忌一次看:不能靠牆走、拍肩膀是真的嗎?命理專家點出原因
鬼門8/13開!鬼月8大禁忌一次看:不能靠牆走、拍肩膀是真的嗎?命理專家點出原因 鬼月、習俗、禁忌、鬼門開、命理專家、柯柏成老師柯柏成老師
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鬼月禁忌為什麼不能做?命理專家來解答!

2026年8月13日鬼門開,正式進入民間俗稱的「鬼月」,也就是農曆七月。每逢鬼月,民間流傳不少習俗與禁忌,從「不要靠牆走」、「別隨意拍別人肩膀」,到晚上避免拍照等說法,總讓人好奇:這些鬼月禁忌真的不能做嗎?背後又有什麼原因?命理專家柯柏成老師特別整理8個常見的鬼月禁忌,解析各項習俗背後的原因,也提醒大家從民俗文化角度理性看待。

 

目錄

 

2026鬼門開是哪天?中元節、鬼門關日期一次看

圖片來源:pexels

每年農曆七月,除了「鬼門開」受到關注,中元節、鬼門關也是不少人會特別留意的日子。2026年的農曆七月有些日期比較特別,像是今年七月只有29天,因此沒有「七月三十」。以下整理2026年鬼門開、中元節與鬼門關的日期,一次掌握重要時間點。

 

鬼門開前夕|農曆六月三十‧8月12日(三)

農曆六月三十晚上,就是俗稱「鬼門開前夕」的時間,部分民俗會從晚間子時前後開始相關儀式。

 

鬼門正式開|農曆七月初一‧8月13日(四)

8月13日正式進入農曆七月,也就是俗稱的「鬼月」。民間習俗認為,這天鬼門開啟,接下來一整個月都會有不少相關禁忌與習俗。

 

中元節|農曆七月十五‧8月27日(四)

農曆七月十五就是中元節,也是中元普渡的重要日子。許多地方會在這段期間舉行普渡、祭祀等傳統活動。

 

鬼門關|農曆七月二十九‧9月10日(四)

2026年農曆七月是「小月」,只有29天,因此沒有七月三十。依民俗說法,農曆七月二十九為鬼門關的日子,部分地區也會在這段時間進行收尾科儀。

 

部分地區收尾|農曆八月初一‧9月11日(五)

 有些地方的相關儀式會延續到農曆八月初一,例如基隆雞籠中元祭就有「關龕門」等儀式,因此實際結束時間會依各地習俗而有所不同。

 

 

鬼月習俗禁忌1:避免靠牆行走

圖片來源:pexels

民俗認為孤魂行動時,會避開人群與明亮之處,沿著牆角、屋簷、陰影處行走,因此勸人晚上不要貼著牆走,以免「與好兄弟爭道」。

 

從實際科學角度來說,牆角、暗巷本來就有視線死角,也容易有堆積物、積水、蟲蛇或突然轉出的行人,容易發生意外。真正要避免的是深夜走在陰暗、狹窄而無人注意的地方,不是白天看到牆壁也要刻意閃避。

 

 

鬼月習俗禁忌2:避免亂拍他人肩膀

圖片來源:pexels

民俗有所謂「人有三把火」的說法,分別位在頭頂與左右肩膀,代表人的陽氣與精神。鬼月突然拍人肩膀,據說可能使肩上的陽火受驚、減弱。

 

這不是道教經典中的理論,道藏並無記載,但確實反映一項生活禮節,不要從背後突然拍人,尤其在昏暗環境中,容易讓人受到驚嚇、跌倒或產生衝突。要叫人時,最好從正面出聲,不要故意試膽。

 

鬼月習俗禁忌3:避免搭乘末班車

圖片來源:pexels

末班車象徵「一日將盡」,又行駛在夜深人靜之時,民間容易將它和陰陽交界、亡魂搭車的故事聯繫在一起。真正的風險是末班車乘客較少、駕駛與乘客都可能疲勞,一旦坐過站或錯過轉乘,可能被迫滯留在陌生地區。因此不是末班車本身不吉利,而是深夜交通的連帶的問題比較多。

 

 

鬼月習俗禁忌4:避免玩碟仙、錢仙

圖片來源:pexels

這一項是所有禁忌中最應該避免的。從民俗觀點來說,碟仙、錢仙屬於主動邀請不明靈體,參與者既不知道請來的是誰,也沒有正式科儀與能力送走,容易造成精神不安。

 

從心理學來看,碟盤或指示物移動,可以用「意動效應」解釋,也就是參與者在沒有察覺的情況下產生細微動作;多人共同操作時,更容易誤認為有外力控制。相關研究確實以通靈板觀察過這種非自主動作現象。無論相信民俗或科學,這類遊戲都可能引起恐慌、失眠、彼此猜疑,對焦慮症、恐慌症或精神狀態不穩定者尤其不利。

 

 

鬼月習俗禁忌5:避免夜間在荒僻處拍照

圖片來源:pexels

民俗認為鏡頭、鏡子具有「留影攝魂」的象徵,閃光燈又可能驚擾在荒野、墓地、水邊活動的好兄弟。

 

實際危險則更加明確:荒僻處通常照明不足、地形不明、手機訊號不穩,也可能涉及私人土地、廢棄建築或野生動物。真正危險的往往不是照片裡出現什麼,而是拍照者只顧著看螢幕,沒有注意腳下而發生危險。

 

鬼月習俗禁忌6:避免把筷子直插在飯中

圖片來源:pexels

這是傳統較深、也不限於鬼月的飲食禁忌。筷子直插飯中,外形如同香插在香爐裡,也容易讓人聯想到喪禮中供給亡者的「腳尾飯」,臺灣地方生命禮俗資料中,確實記載腳尾飯中央插筷子的做法。

 

因此這不只是「招陰」問題,是華人餐桌上應避免的失禮動作,無論是作客或在自家都應該注意基本家教,以免被人看輕。

 

鬼月習俗禁忌7:生魚片、血腥食物會招陰

圖片來源:pexels

民間說法認為生肉、血水帶有尚未散去的生命氣息,容易吸引飢餓的孤魂。但這項說法並沒有一致的傳統依據,因為傳統普渡祭品本來就可能包括雞、鴨、魚、肉。

 

所以「吃生魚片一定招陰」比較接近近年衍生的網路民俗,真正需要注意的是,農曆七月正值高溫季節,生魚片、貝類及保存不當的海鮮,確實容易引發腸炎弧菌等食品中毒。要避的是不新鮮、冷鏈中斷和生熟食交叉污染,生魚片本來就不能離開冷藏太久,炎熱的天氣要更加注意。

 

 

鬼月習俗禁忌8:梨子——「招梨來」,尤其忌在鏡子前吃

圖片來源:pexels

「招梨來、招你來」屬於較新的諧音說法,並不是普遍而古老的禁忌,梨子較傳統的禁忌反而是「分梨」諧音「分離」,所以不宜將一顆梨切開分給情人或夫妻食用。

 

 

鏡子前吃梨的說法,可能又混合了「半夜對鏡削蘋果」的都市傳說,後者至少從1980、1990年代便在臺灣流傳,不是傳統宗教科儀。因此,若尊重長輩,鬼月晚上不必故意對著鏡子吃梨試膽;正常在餐桌上吃梨,則不必過度恐慌。

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