鬼月剛過還不夠刺激?11部台灣民俗恐怖片推薦,《泥娃娃》楊祐寧觸碰禁忌!

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鬼月剛過還不夠刺激?11部台灣民俗恐怖片推薦,《泥娃娃》楊祐寧觸碰禁忌!

鬼月剛過還不夠刺激?11部台灣民俗恐怖片推薦,《泥娃娃》楊祐寧觸碰禁忌! 泥娃娃、紅衣小女孩、屍憶、民雄鬼屋、咒
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喜歡恐怖片的各位,可以開追了~

妞妞們~鬼月過了,不如藉著這個驚悚氛圍我們來介紹一些台灣超經典的民俗恐怖片!從校園靈異傳說、鄉野禁忌,到真實社會案件改編,台灣恐怖電影一向超有在地味,每一部都讓人邊看邊懷疑「欸,這是真的嗎?」現在就跟著妞編輯,一起來盤點這些最讓人毛骨悚然的「台灣民俗恐怖片」吧~




台灣民俗恐怖片
《女鬼橋》系列


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源自台中東海大學的都市傳說,《女鬼橋》劇情講述一群大學生挑戰傳說中的「女鬼橋」,卻因此惹來厲鬼糾纏,怪事接連發生。續集《女鬼橋2:怨鬼樓》更進化!以文華大學「逆八卦」建築為背景,傳說有人搭電梯卻誤闖陰間、或半夜聽到女鬼唱歌。女主角裕婷為完成哥哥的AR遊戲夢想,意外揭開哥哥昏迷不醒的秘密。




台灣民俗恐怖片
《粽邪》系列


source:netflixnetflixFB

台灣最接地氣的恐怖片代表!《粽邪》以彰化沿海的「送肉粽」民俗為靈感,講述上吊亡魂怨氣難消,必須舉辦送煞儀式才能避免「捉交替」。主角家維為了拍片記錄,帶著未婚妻與助理參與儀式,卻因此捲入一連串驚悚事件。續集《馗降:粽邪2》引入鍾馗天命與跨國鬼師父鬥法;《粽邪3:鬼門開》更把古曼童搬到都市,恐怖再升級!《粽邪4》續集確認了,目前已在台中開拍。




台灣民俗恐怖片
《咒》

https://www.instagram.com/p/CbcIDV_P8eO

source:IG

https://www.instagram.com/p/CenlBMxPcBj

source:IG

如果要選一部「嚇到觀眾崩潰」的台灣恐怖片,《咒》絕對榜上有名!靈感取材自2005年高雄駭人聽聞的「全家中邪事件」,不但有真實社會案件基底,更把「信念能召來恐懼」的概念拍得令人窒息。故事講述李若男與邪神「大黑佛母」糾纏,被詛咒的她只能眼睜睜看著災厄接二連三降臨。前導預告就讓人雞皮疙瘩,電影最後更是網友公認「最想按暫停」的片段!




 台灣民俗恐怖片

《紅衣小女孩》系列


source:FbFB

2015年首部曲《紅衣小女孩》以台灣都市傳說為靈感,講述沈怡君(許瑋甯 飾)與房仲男友阿偉(黃河 飾)在奶奶離奇失蹤後,發現影片中竟有詭異小女孩緊跟其後,從此陷入接連不斷的靈異事件,陰森氛圍嚇壞觀眾。2017年續集《紅衣小女孩2》則由楊丞琳領銜主演,飾演社工「李淑芬」,為尋找離家出走的女兒捲入紅衣小女孩的詛咒。




台灣民俗恐怖片
《人面魚:紅衣小女孩外傳》

 source:FBFB

2018 年上映的《人面魚》作為外傳兼前傳,把台灣鄉野傳說「人面魚」搬上大銀幕。故事圍繞一戶人家因釣到怪魚,意外將怨靈帶回家,接連爆發靈異怪事,從小孩生病到詭異人聲,恐怖氛圍步步升級。電影不只重現「河裡遇見人面魚」的驚悚情節,更結合黑虎將軍與魔神仔的驅邪傳說,營造濃厚的民俗恐怖色彩。




台灣民俗恐怖片
《屍憶》

source:FBFB

 

以冥婚習俗為題材,《屍憶》透過一個撿到紅包的巧合,展開驚悚故事。吳慷仁飾演的承皓,不僅陷入鬼新娘糾纏,還頻頻夢見古宅噩夢;同時,嚴正嵐飾演的女高中生茵茵,也因能看見鬼魂而被孤魂追逐。電影除了營造出窒息的壓迫感,還大膽加入激情床戲,讓觀眾在驚嚇與震撼中切換,完全顛覆傳統恐怖片想像!




台灣民俗恐怖片
《頭七》

source:FB

 

Selina首次主演鬼片挑戰「最毛台灣習俗」!《頭七》講述單親媽媽春華帶著女兒返鄉參加爺爺喪禮,卻在「頭七」這天陷入一連串詭譎怪事。電影完美結合親情、家族與靈異氛圍,看似溫情的家庭聚會,卻在傳統禁忌中不斷失控。Selina更表示拍攝現場曾感到不適,還發生無法解釋的怪事,讓整部作品真實感upup!




台灣民俗恐怖片
《民雄鬼屋》

https://www.instagram.com/p/Cevvu-Ch_0h

source:IG

嘉義最有名的「第一凶宅」劉家古厝被搬上大銀幕!《民雄鬼屋》講述楊謹華飾演的單親媽媽,因女兒在清明節失蹤,被迫回到家族老宅尋找,卻意外揭開驅魔儀式與黑暗秘密。荒廢古宅、家族詛咒、惡靈糾纏,這些元素加乘起來,絕對是本土靈異的最佳代表作之一!




台灣民俗恐怖片

《鬼天廈》

https://www.instagram.com/p/C5Hu_YAv7FK

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https://www.instagram.com/p/C5AEHnrrwJ8

source:IG

台北市最知名的凶宅傳說登上大銀幕!《鬼天廈》以80年代奪走19條人命的大火事件為開端,結合「燒肉粽壓死外送員」等都市傳說,打造台灣版《凶宅故事集》。小薰、陳妤、白癡公主、鄭茵聲等卡司輪番登場,把一棟鬧鬼大樓演繹得毛骨悚然。電影開場就還原真實意外,觀眾光是想像就雞皮疙瘩狂掉!




台灣民俗恐怖片

《化劫》

https://www.instagram.com/p/Cs0EdPMJef5

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https://www.instagram.com/p/Cs7wbOQpCMQ

source:IG

https://www.instagram.com/p/CtIrOYgJ2m6

source:IG

改編自笭菁的小說,《化劫》把民間宗教與符咒禁忌搬上大銀幕。故事講述曾莞婷飾演的女子亂拜陰廟,結果被邪靈奪舍,姪女(雷嘉汭飾)與夥伴們組成「打怪三人組」,試圖把姑姑救回來。最恐怖的是,這部片其實來自真人真事改編,原型人物被廟方收為「菩薩乾女兒」後,人生徹底崩壞!片中也呼應社會上假宗教虐待信徒的案件,警世意味濃厚。




台灣民俗恐怖片
《泥娃娃》

https://www.instagram.com/p/DOxUzs9E7lK

source:IG

https://www.instagram.com/p/DNp81stNzXp

source:IG

2025全新恐怖片《泥娃娃》,光是劇情就讓人背脊發涼!楊祐寧飾演的旭川,因工作把一尊泥娃娃帶回家,沒想到妻子(蔡思韵飾)開始對它產生詭異依戀,身體也逐漸虛弱。通靈驅魔人(張軒睿飾)介入調查,才發現這尊泥娃娃背後藏著驚人祕密。從凶宅到邪靈禁忌,全片充滿未知壓迫感,堪稱今年必看!



 

看完是不是雞皮疙瘩掉滿地?這些台灣民俗恐怖電影加入了「在地禁忌」元素,讓觀眾心裡更毛,因為感覺就發生在我們身邊!喜歡看這類型電影的妞妞們,快把這些收藏起來,找朋友一起來看吧!

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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