青年男女【倒數第N次分手】山林開趴,比手畫腳經典電影通通入題

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青年男女【倒數第N次分手】山林開趴,比手畫腳經典電影通通入題

青年男女【倒數第N次分手】山林開趴,比手畫腳經典電影通通入題 電影、西班牙、比手畫腳、導演、經典電影
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電影【倒數第N次分手】由西班牙新銳導演喬米蓋爾卡瓦耶羅自編自導,藉由「時間循環」的世界觀,探討當代青壯年人在情感關係、工作職場所面臨的挫敗與壓力,以及生活態度。片中從朝九晚五的上班族、與父親同住的尼特族,到積極爭取升遷機會的成功主義者、自己玩得開心又自由自在的Youtuber,每個人都有對生活的不滿和困惑,他們同聚在山林小屋開派對,秉持著「人生苦短,及時行樂」的前提大玩特玩。從唱歌跳舞到玩比手畫腳猜電影,經典電影【侏儸紀公園】、【黑色追緝令】、【野蠻遊戲】通通入題。這簡短卻趣味的橋段也成了本身便是影癡的導演喬米蓋爾送給影迷的小禮物。對於西班牙電影環境,他也直言:「我們這個世代要進入職場非常困難,而我所屬的這個新世代的導演們情況也沒好多少。能做的只有選擇等待,期盼時機好轉的那天降臨。但如果我們想要重新振作,電影就要繼續拍下去。」

對於片中演員們自然、真摯的互動,導演喬米蓋爾表示,由於電影是膠捲拍攝,因此無法不斷重拍,演員們很多反應和脫口而出的話語都是當下自然發展而來的,「我讓演員們在表演過程中加入自己的本色,並且重新形塑劇本。這樣文字會讓角色更有共鳴、連貫性,將他們變成更真實的人物。」因此在拍攝過程中,一行人從戲裡到戲外都成了真正的朋友。此外,本片也是少有以女性為主角的時間循環類型電影。對此,曾參與【浩劫奇蹟】和【怪物來敲門】幕後製作的喬米蓋爾表示,以女性為故事主角是很早就有的想法,「時間循環的電影很多,但是大多以男性為主角,我想我們在這方面是創新的。我相信女主角艾芭這個角色在伊莉雅德里歐深入探索、詮釋下,能將我們想傳達的訊息精準傳遞出來。」【倒數第N次分手】將於3月12日在台上映。

故事講述作為一個三十而「不」立的靠爸族,艾芭早已習慣得過且過,反正太陽明早依舊爬上來,世界照樣運轉。原本只是與好友歡度個小週末,卻慘遭男友分手;以為這樣已經夠衰了,但突如其來的一股神祕力量,迫使她無限循環地重複過著這個地獄週末。直到她意識到循環的同時也在倒數計時,時間卻已所剩不多了……。超值預售套票於博客來售票網熱賣中,凡購買雙人套票即可獲得德國施巴提供之「施巴5.5防曬保濕乳液SPF50 50ml」壹份(市價399元),贈品數量有限,售完為止;憑電影票根,就有機會抽中PICONO 提供之「A week 系列 渲染簡約黑色真皮錶帶手錶」壹份(市價2280元),贈品以實物為準,詳情請見天馬行空粉絲團。

註:本文支影片及圖片皆為Youtube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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