【義大利自由行】第一次到玩羅馬就上手，義大利旅遊攻略總整理

義大利旅遊小知識

(Photo by Henrique Ferreira on Unsplash)

簽證	免簽
插頭	電壓220V，圓孔型
貨幣	歐元 €
時區	GMT +2，比台灣慢6小時

關於入關小提醒：需要攜帶旅館訂房確認記錄與付款證明、回程機票、申根醫療保險以及足夠維持旅歐期間生活費之財力證明。

退稅

同一天、同一個人在同一家店消費滿155歐元以上可辦理退稅
隨時攜帶護照，向店員索取退稅單（大約可被退11-14%稅金）

退稅方法：（行李先不要托運）
1.到機場尋海關字樣「CUSTOMS」
2.退稅單整理好，由小至大層層疊好
3.給海關蓋章，蓋完後，確認都有蓋到（護照、購買商品拿著備查）

羅馬地鐵

1. 單程票€1,50（地鐵可搭一次，100分鐘內可換搭公車）
2. 有三條路線：Ａ線、Ｂ線和Ｃ線，共有74個站
3. 購票機排隊時，先準備好零錢，不要跟旁人搭話
4. 可搭乘地鐵前往梵蒂岡

注意事項

1.公廁大多需要付費，大多是用分付費，旅途中多留點零錢
2.參觀教堂、博物館，可能會被要求寄放背包、腳架
3.注意休館時間，大多都會在日落前一小時休館，冬季日照時間短，注意行程安排
4.可考慮是否購買RomaPass

羅馬天氣知多少

屬於地中海型氣候，四季分明。

義大利

義大利羅馬景點推薦

羅馬競技場

(by Pixabay)

羅馬競技場，古羅馬時期極具代表性的一座建築，其用途為古羅馬人獸表演的場地，偶爾有會有人與人的決鬥，直到西元523年才被禁止。說到羅馬，第一個聯想到的就是這個圓形競技場了吧，這是當時最大的競技場，雖然現在已經不再使用，但走競技場一遭，也能想像出，感受到當時觀眾、角鬥士（表演者）、及動物們的心情。

小知識：圓形競技場上面原本是完整的圓形，但當時的需要，後來被拆去當作建造教堂、橋樑⋯⋯等的材料。
英文不錯的朋友，也可以考慮參加現場導覽，重回古羅馬時期的競技場。
費用：€12,00（除羅馬競技場外，還可以在兩天內古羅馬廣場、帕拉提諾之丘陵擇一參觀）
免費：18歲以下、每個月的第一個星期日。
開放時間：8:30至日落前一小時關閉
不開放時間：1/1、12/25

萬神殿

義大利旅遊
(source by pixabay)

由多種大理石、希臘式的哥林斯圓柱、壁畫所搭建而成的萬神殿，除了是古羅馬時期重要的建築外，也是偉人們的長眠之處，裡面住著拉斐爾、義大利第一位國王艾曼紐二世，來到萬神殿可以停留較久一點的時間，建築師在屋頂留下了一個小圓洞，陽光會從那裡灑進來，照亮整個殿內，隨著陽光的變化也可以看到不同面貌的萬神殿。

小知識：萬神殿現在作為教堂使用，平時還有在舉辦彌撒跟婚禮哦！
費用：免費
開放時間：周一~六 08:30~19:30、周日09:00~18:00
不開放時間：1/1、5/1、12/25

特萊維噴泉

（Photo by Christopher Czermak on Unsplash）

羅馬現存最大的巴洛克式噴泉，藏在多條巷子裡的一個小廣場，於18世紀完工。特萊維噴泉背後特地設計成凱旋門的樣子，門上方的女神代表四季，而噴水池左至右分別是豐裕女神、海神、健康女神。就像是個縮小版希臘神話。

傳說中，也是電影《羅馬假期》的經典劇情，旅人如果投擲一枚錢幣在特萊維噴泉，以後將會再度返回到羅馬，二枚錢幣，遇見真愛；三枚則會結婚，也可能讓你如願離婚，再尋真愛。來噴泉，別忘準備好硬幣，許願吧！晚上的特雷維噴泉，也別有一番風情哦，金黃色的光打在神像上，加上水波倒映，路人許願，快樂地嬉鬧聲，讓人不知不覺也幸福了起來呢～

如何許願？
一次一枚硬幣。背對許願池，右手拿著錢幣在胸前畫十字，親吻錢幣，往左肩後方投進許願池。
費用：免費
開放時間： 24小時

西班牙廣場

(source by pixabay)

西班牙廣場，自電影《羅馬假期》來此取景後，就變得熙來攘往，好不熱鬧。夏天花圃上的花開會，更為這裡增添了色彩。夜晚，這裡會集合著世界各地的旅人們，在這裡或坐或站，休息、聊天，偶爾還會有小販在這裡賣啤酒、點心，讓廣場頓時間化身成戶外酒吧。來到羅馬就來這裡坐坐吧！

好康：喜歡精品的朋友別錯過，這裡也是集合各大精品品牌的購物區
費用：免費
開放時間： 24小時

卡拉卡拉浴場

（Source by RomeNet官網）

羅馬浴場所指的就是卡拉卡浴場！雖然因為戰爭、天災等原因而破損不堪，但走進去，還是能被這個建築的規模給震懾到。沒想到古羅馬時期居然有辦法建造出如此龐大規模的澡堂（可容納1600人），走在裡面佩服著古人的智慧，也想像著當時1600名民眾在此洗澡的壯觀畫面。這裡雖留下的不多，但從一些雕刻、壁畫來看就可以看得出當時羅馬人民對澡堂的重視。

小知識：現在卡拉卡浴場變身成羅馬夏季夜間的露天歌劇院，每年7、8月會舉辦歌劇節。
費用：€8,00
免費：18歲以下，每個月的第一個星期日。
開放時間：
週一9:00~14:00
周二~日9:00到日落前一小時
不開放時間：1/1, 12/25

羅馬必吃美食

說起義大利美食，一定不能錯過的Top3美食，披薩、義大利麵、義式冰淇淋（Gelato），披薩、義大利就不用多說啦！到義大利直接走進去餐廳吃準沒錯，在這裡小編想特別提到的是這個義大利國民甜點Gelato！讓人吃了一支就想再吃第二支、第三支、第四.....支的罪惡美食。

Gelato

義大利旅遊
(by Pixabay)

Gelato，是全世界旅人到義大利來，一定會吃的甜點，店家很多，每個口味也不同，但據說，「Giolitti」這家百年Gelato店可是讓教宗也瘋狂，還有網友說是「被上帝親吻過的冰淇淋」，來到羅馬怎麼能錯過呢？

店家資訊：Gelateria Giolitti

營業時間：07:00~02:00
地址：Via degli Uffici del Vicario 40, Roma
官網：http://www.giolitti.it/

小編這麼用力、用心整理出來的義大利懶人包，看完是不是很想立馬訂機票、住宿出發了呢！不要再猶豫了，不要再找藉口、理由逃避，走進羅馬，讓自己變成《羅馬假期》的主角吧～

義大利旅遊注意事項

去義大利是不是既期待又怕受傷害呢？常常在網路、電視上說義大利的治安很差，確實，街上是蠻多扒手和小偷，或者會在大眾運輸工具買票，詢問路人時受騙，但其實觀光景點不都是這樣的嗎？不用害怕，小編在這裡分享幾個小撇步，保護你的財物！

手機要拿好

手機千萬不要放在口袋，尤其是褲子的後口袋，只需要1秒就能輕易抽走你的手機！也不要拿著手機，建議可以用有掛繩的手機殼，套在手上，可以多一層防備哦！

錢財不要放在同個地方

俗話說的話，雞蛋不要放在同個藍子裡，才不會被偷了一次之後，就失去一切了！

不要太招搖

出去旅行雖然想美美穿搭拍照，但建議融入當地的穿著，以平價、低調的打扮為佳。

包包、財物保持在視線內

包包看以選擇割不破的側背包或腰包，並把它隨時背在胸前，也就是你眼睛看得到，手可以保護到的地方，保持警惕，就可以大大減少被偷走的機率。

有問題盡量問警察

在熱門的觀光景點，通常間隔數百公尺內都會有警察，建議可以詢問警察問題，就不容易受騙啦！

文／Katrina.C｜Tripresso旅遊咖編輯群

以療癒精油香氣、自然植萃保養深得大家喜愛的日本美妝品牌THREE，2024年宣布撤出台灣的消息，讓許多美妝迷們超不捨，好在2025年由臺灣保麗公司直營營運，再次把THREE帶進台灣，終於不用找代購、飛日本扛貨。迎來2026年之初，THREE以「日常喝茶的時刻」為靈感，推出春季限定彩妝系列，包含四色眼影盤、唇膏，還有限定茶香調的香水，讓人沉浸感受春日的溫柔氛圍。

THREE 2026春季限定彩妝

「春日茶語系列」

source:妞新聞copi拍攝

天氣逐漸回暖，又到了自帶溫柔濾鏡的春季時刻，日本彩妝品牌THREE，發表了最新「春日茶語系列」，將場景聚焦在春日午後，人們手捧著茶杯，隨著談話與茶香的餘韻，拉近了彼此的距離。春季限定彩妝系列推出全新《星紗流光四色眼影盤》、《夢幻柔光唇膏》與《精油淡香水R 限定款》，以紅色珠光眼影描繪眼神的溫度、棕色調唇語的餘韻，以及茶調香氣的流動，勾勒出屬於春日的美好時光。

THREE 星紗流光四色眼影盤

source:妞新聞copi拍攝

source:THREE

THREE 星紗流光四色眼影盤 2色 6.7g NT.2,400

茶色系眼影控會愛死！星紗流光四色眼影盤推出兩款新色，一盤集結了四種質地，包含緞光、金屬光澤、霧面、薄紗，每種色調都含紅色珠光，溫暖色調為眼神注入力量，不論是在陽光、燈光下，都能保持亮澤。中性色調輕盈的質地，單擦細膩，即使層層疊擦依舊通透、不厚重，是一款能打造輕盈與深邃感並存的眼影盤。

source:妞新聞copi拍攝

＃09 FLOWER SPACE藕粉色，如花茶般的柔和悠閒氛圍。珠光在雙眸呈現明亮光澤與柔暖氣息。

source:妞新聞copi拍攝

＃10 GARDEN SPACE裸米色，如花草茶般清透質感。霧面色調帶微微紅暈，展現深邃魅力。

THREE 夢幻柔光唇膏

source:妞新聞copi拍攝

THREE 夢幻柔光唇膏 2色 3.7g NT.1,300

以茶香搖曳、雙唇微微靠近時所浮現的柔潤光澤與溫暖氣息為靈感，打造溫柔沉穩的棕色調唇膏。添加法國薰衣草萃取物、迷迭香葉萃取物、摩洛哥堅果油、維他命C衍生物，質地就像潤唇膏般輕盈，能完美貼合雙唇，看似無珠光，其實蘊含了細緻高亮的隱形珠光，上唇後能自然融合於唇色的血色感紅色珠光。＃07 ALMOND TEA橙米色調，就像堅果的濃郁芳香，高光澤的金色與藍色珠光堆疊出細緻層次。＃08 RED TEA紅棕色，則捕捉了紅茶般深邃的色澤，結合高亮度藍色珠光，可以襯托膚色更白皙。

THREE 精油淡香水 R

source:妞新聞copi拍攝

沒特別在打廣告宣傳，卻是THREE超受歡迎的「精油淡香水 R」系列，以100% 精油構築香氣。不同於花草與樹木，茶葉的香氣無法僅透過鼻腔嗅聞完整體會，而是需要在口中細細品味，隨著茶香入口，天然香氣會瞬間綻放，也就是所謂的「口中香」。THREE今年春季就以佛手柑精油為核心，打造兩款春季限定茶香調，將「清晨」與「午後」兩種飲茶時刻，以及飲品餘留在口內的「口中香」，化為香氛表現。

精油淡香水R X08 晨果