躺助曬機or做日光浴?想曬出健康古銅肌必看的6大知識

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

躺助曬機or做日光浴?想曬出健康古銅肌必看的6大知識

躺助曬機or做日光浴?想曬出健康古銅肌必看的6大知識 仿曬、助曬、防曬、夏天、日光浴、助曬機
share
心動瞬間_

有妞妞們是古銅肌美人嗎?來跟妞編輯今年夏天一起曬出小麥肌吧!

東方覺得白才是美,但歐美觀念卻相反,覺得健康小麥肌膚色才正,最著名的絕對是會定期補曬的金卡達夏家族成員(妞編輯一度以為她們是黑人)、維多莉亞貝克漢和名媛派瑞絲希爾頓等。其實古銅肌風潮吹來台灣已久,林又立、王麗雅、蔡詩芸、孫芸芸孫瑩瑩姐妹等人,以及妞編輯超愛的潔米鍾,都是小麥肌愛好者。想跟她們一樣曬得閃閃發亮嗎?來看看妞編輯整理的六個仿曬重點。

source: fansshare

 

 

 

一、專業機器曬,比日光下曝曬安全

source: stocksnap

歐美的夏天只要一出太陽,女孩都拼命相約躺公園草地整個下午來曬黑。不過Mahto博士指出:「讓助曬機曬黑,絕對比曝曬在烈日下曬還安全,因為直接日曬有得皮膚癌的風險。」她表示塗抹於肌膚仿曬劑,內含有二羥丙酮(Dihydroxyacetone, DHA)成份,並沒直接證據證明會造成癌症,所以仍是比直接曬太陽來得保險。

 

 

 

二、並非擦了助曬就代表不會曬傷

假如妞妞們是想去海邊塗助曬油,躺在沙灘整天曬黑的人,請切記,市面上很多仿曬產品,是不具任何防曬係數的,千萬記得補擦SPF係數至少30以上的防曬乳,「永遠要記得做好防曬。」因為陽光中的紫外線仍是皮膚殺手,最嚴重的就是引起可怕的皮膚癌啊!所以擦防曬一來是在保護皮膚,也讓皮膚避免曬黑。

 

 

 

三、必須先做皮膚測試

source: pixabay

「大部分人做室內日光浴是沒有問題的,不過仍有少數過敏性肌膚的人會有不良反應。」Mahto博士建議大家提前做肌膚測試,「通常對香水或會起酒疹的人較容易發生。」千萬不要冒然跑去曬黑,卻換來皮膚問題,就得不償失了。

 

 

 

四、懷孕一樣可以去助曬

女性懷孕期間,不能做的事很多,不過曬太陽好像比較少被提到,「但孕期孕婦確實較有過敏反應,還是做機器的日光浴較保險。」

 

 

 

五、曬後保濕

source: visualhunt

曬完太陽之後,確實會讓皮膚變得超~級~乾,所以讓皮膚保濕很重要沒錯,但是重點是請用無油配方的乳液,因為油會帶走仿曬劑的成分,會讓你「褪色」得更快。

 

 

 

六、跟雷射除毛療程不要同時進行

如果你在雷射除毛前去做了人工仿曬,會讓你更容易起水泡和燒傷,如果妞妞們要去海邊,這兩項必做的清單,請分隔久一點才好喔!


 

 

孫芸芸 Yun Yun Sun(@aimeeyunyunsun)分享的貼文 於 張貼

妞編輯最羨慕第一名媛孫芸芸的膚色了啦!看看她的小麥肌有、多、美!雖然台灣主流是一面倒的美白,但喜愛戶外運動的妞妞們,今夏不妨試看看古銅色肌膚吧!

 

 

 

【延伸閱讀】
白嫩前胸後背最讓男友招架不住!跟風「東露西露」潮流前這塊先顧好
美妝Weekly:躲在春天暖陽後的晴天霹靂!老師們千叮萬囑的2017防曬重點筆記
不小心曬成紅人該怎麼辦?夏日曬傷的緊急處理SOP

 

 

 

share
​ ​
《黑白大廚》鄭鎬泳聯名爭鮮!17款秋蟹新品一次看,蟹肉奶油烏龍麵&蟹膏乳酪芝麻葉必點
《黑白大廚》鄭鎬泳聯名爭鮮!17款秋蟹新品一次看,蟹肉奶油烏龍麵&蟹膏乳酪芝麻葉必點 爭鮮、爭鮮秋蟹、爭鮮鄭鎬泳、爭鮮秋季限定、爭鮮迴轉壽司、爭鮮推薦、爭鮮新品
share
心動瞬間_

超強聯動!

秋天就是要吃螃蟹!今年,爭鮮首度攜手《黑白大廚》鄭鎬泳主廚,推出多達17款期間限定的秋蟹新品。其中,有11款更是由鄭鎬泳主廚親自參與研發,要帶大家解鎖多種秋蟹吃法!

 

目錄

 

《黑白大廚》鄭鎬泳聯名爭鮮

曾在《黑白大廚》中以高難度「鮟鱇魚吊掛殺魚法」讓觀眾留下深刻印象的鄭鎬泳,擁有26年日本料理經驗的他,這次也將和爭鮮首度合作,運用韓國紅雪蟹、深海紅蟹等食材,打造橫跨壽司、熟食、主食到甜點的聯名料理,將歷時4個月的研發成果獻給台灣饕客!

 

 

 

鄭鎬泳親研11款爭鮮秋蟹限定菜

鄭鎬泳以「保留食材本身鮮味」為核心,加入奶油、味噌、起司、柚香與微辣等元素堆疊風味,並依照爭鮮迴轉壽司、爭鮮PLUS與MAGiC TOUCH點爭鮮的用餐特色,打造多款限定菜色。

 

 

 

蟹肉奶油烏龍麵

 「蟹肉奶油烏龍麵」以 Caden 招牌奶油明太子烏龍麵為靈感,將粗烏龍拌入蒜香乳酪白醬與柴魚汁,再加入蟹絲、蟹膏醬及蟹肉,呈現濃郁蟹鮮。

 

 

 

鮟鱇魚肝握握卷

 「鮟鱇魚肝握握卷」以魚肝搭配辣醬蘿蔔泥、日本柚醋凍,交織微辣與酸香。

 

 

 

蟹膏乳酪芝麻葉

「蟹膏乳酪芝麻葉」則融入韓式生菜包飯概念,以芝麻葉包裹蟹膏、奶油乳酪與柑橘果醬,增添草本與果香。

 

 

 

雙蟹熔岩起司燒

限定「雙蟹熔岩起司燒」將蟹膏、蟹絲、白醬與乳酪絲炙燒至焦香,帶來濃郁滑順口感。

 

 

 

雙蟹熔岩甲羅燒

「雙蟹熔岩甲羅燒」將蟹膏、蟹絲、白醬與乳酪盛入甲羅炙燒,逼出焦香與濃厚蟹味。

 

 

 

柚香蟹膏乳酪串串

「柚香蟹膏乳酪串串」以酥炸魚板串、鱈場蟹風味棒搭配蟹膏乳酪沾醬,再以柚香平衡濃郁口感。

 

 

 

噌蟹榛果脆脆聖代

甜點「噌蟹榛果脆脆聖代」則結合香濃霜淇淋、可可榛果纖穀脆與黑糖蟹絲味噌醬,以鹹甜碰撞增添趣味。

 

 

 

金蟹洋釀鮮旨握

「金蟹洋釀鮮旨握」以整隻酥炸軟殼蟹搭配韓式洋釀醬、起司粉與杏仁碎,交織酥脆、微辣與果香。

 

 

 

蟹冠特盛天婦羅

「蟹冠特盛天婦羅」集結軟殼蟹、炸蝦、鱈場蟹風味棒及多款蔬菜,以昆布高湯淋醬與薑泥襯托海鮮鮮甜。

 

 

 

宮廷蟹肉茶碗蒸

「宮廷蟹肉茶碗蒸」以滑嫩蒸蛋搭配多款海鮮,再覆上蟹黃蟹肉芡汁,呈現豐富層次。

 

 

 

蟹鉗味噌霜淇淋

「蟹鉗味噌霜淇淋」則結合牛奶霜淇淋、黑糖味噌醬、蟹鉗與纖穀脆,以鮮明的鹹甜反差創造話題。

 

 

 

爭鮮同步祭出6款秋蟹新品美味加乘

除了鄭鎬泳主廚研發的多款料理,這次爭鮮也同步推出6款秋蟹新品,從柚香琥珀蟹肉盛、雙蟹鮭魚卵玉子,到紅雪蟹酪梨金磚等通通有,款款都讓人食指大動!

 

 

 

蟹肉鮮旨玉子凍

「蟹肉鮮旨玉子凍」以滑嫩芙蓉蒸蛋為基底,鋪上紅雪蟹絲與濃郁蟹膏,讓蛋香與蟹鮮細緻交融。

 

 

 

柚香琥珀蟹肉盛

「柚香琥珀蟹肉盛」以晶透高湯凍、日本柚醋凍搭配鮮甜蟹腿肉、紫蘇葉與黃檸檬,帶出清爽酸香。

 

 

 

雙蟹鮭魚卵玉子

「雙蟹鮭魚卵玉子」則以微甜玉子燒取代海苔,搭配紅雪蟹絲、蟹膏、鮭魚卵與蒜香乳酪白醬,一口堆疊海味與乳香。

 

 

 

豪邁龍蝦蟹肉盛

「豪邁龍蝦蟹肉盛」集結龍蝦、紅雪蟹絲、蟹膏、鮭魚卵與黑魚子,佐以蒜香乳酪白醬,多重海味一次滿足。

 

 

 

紅雪蟹酪梨金磚

「紅雪蟹酪梨金磚」以酸種麵包搭配蟹黃、紅雪蟹絲、新鮮酪梨與飛魚卵,為濃郁海味增添滑順口感。

 

 

 

海豐蟹肉珍珠盛

「海豐蟹肉珍珠盛」則以柚子風味海苔包覆醋飯,搭配紅雪蟹絲、海灣貝、鮭魚卵、黑魚子與柚子醋醬,交織鮮味與清爽柚香。

 

 

 

爭鮮秋蟹季盛大開跑 

由爭鮮打造的《喔蟹!新鮮過頭了吧!》秋蟹系列將於9月22日至11月9日開跑,最低40元起,從壽司、小品、主食到甜點,以親民價格讓人大啖鮮甜蟹肉,準備好開吃了嗎!

 

 

 

source:爭鮮

share
​ ​
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題