寶貝要戴大耳狗、貓咪還是繪本口罩?「6款兒童醫療口罩」讓人陷入選擇困難

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寶貝要戴大耳狗、貓咪還是繪本口罩?「6款兒童醫療口罩」讓人陷入選擇困難

寶貝要戴大耳狗、貓咪還是繪本口罩?「6款兒童醫療口罩」讓人陷入選擇困難 兒童口罩、兒童醫療口罩、大耳狗、布丁狗、三麗鷗、貓咪筆架、信誼繪本、信誼小太陽書局
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三款口罩都超~~可愛!但幸好我們是大人,可以通通都買下來!

疫情降為2級大家逐漸回到正常生活,小朋友也陸續回學校上課,但因為走到哪口罩仍要戴到哪,室外、室內口罩不離身,讓家庭內的兒童口罩消耗速度大增!因此妞編輯再次介紹超可愛的兒童口罩給爸媽,讓小孩即使再不舒服,也願意為了可愛造型的口罩多忍耐一會QQ

 

貓咪筆架醫用口罩

熱愛扭蛋的妞妞們應該多少有聽過「貓咪筆架」吧?這是「貓咪筆架」扭蛋首次和親親聯名,推出醫用親子口罩。

source:親親口罩—貓咪筆架

NT.220/10入

貓咪筆架聯名款兒童口罩有兩款軟萌色系的印花:檸檬黃的「一起疊疊樂」及Baby藍的「壓力一起扛」。看著扭腰擺臀又一臉霸氣扛著鉛筆的貓咪,妞編輯瞬間融化啦~

 

 

 

 

信誼繪本兒童醫用口罩

信誼小太陽書局是親子界知名的書局,每次都能在裡面窩上好久好久。但現在不用再跑書局囉~因為上誼文化與信誼基金會授權台灣普潔製造兩款兒童醫用口罩啦!

source:普潔—信誼繪本兒童口罩

NT.450/30入

上誼文化與信誼基金會特別挑選孩子們喜愛的繪本—《愛吃青菜的鱷魚》、《愛吃水果的牛》,光從口罩印花就能讀出豐富的故事!

 

 

Hello Kitty蘋果村兒童口罩

苗栗知名三麗鷗親子餐廳「Hello Kitty蘋果村」也為防疫不遺餘力,獲得三麗鷗授權後將可愛的大耳狗、布丁狗做成醫療級口罩,保護小寶貝們的安全。

source:Hello Kitty蘋果村

NT.329/20入

大耳狗醫療口罩採用淡藍色底+白色的大耳狗印花,仔細一看還會發現大耳狗不同的逗趣表情;布丁狗則是用粉嫩的黃色底+不同動作的布丁狗印花。

 

source:親親口罩—貓咪筆架

目前除了Hello Kitty蘋果村的大耳狗/布丁狗兒童口罩以外,貓咪筆架兒童口罩及信誼繪本兒童口罩都可以在小三美日官網購得,而Hello Kitty蘋果村則是僅在親子餐廳內的實體販售區內購買。

 

 

最近雖然降為二級警戒,但病毒不斷異變也讓大家不敢放鬆警惕,口罩還是緊緊戴在臉上比較好,但缺點就是好悶好熱啊~真希望疫情能趕快過去,讓大家放心的、不用經過隔閡的大口呼吸新鮮空氣!

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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