Gap秋冬系列首公開!李沐、蔡凡熙首度同台合作,正式加入品牌好友行列

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Gap秋冬系列首公開!李沐、蔡凡熙首度同台合作,正式加入品牌好友行列

Gap秋冬系列首公開!李沐、蔡凡熙首度同台合作,正式加入品牌好友行列 Gap、碳素軟磨、李沐、蔡凡熙、休閒服飾
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美式休閒服裝品牌Gap 9月15日舉辦「2021 FALL PRESS PREVIEW秋季媒體發表會」,宣布將持續秉持著「Comfortable Together自在我們」核心精神,提供消費者最舒適、自在的穿著體驗。有鑑於此,今年度更廣泛地將品牌獨家柔軟技術運用於秋冬系列中,推出「碳素軟磨」系列新品,旨在讓每個穿上Gap的消費者皆能柔軟而自在地做自己。此外,Gap更宣布「全民學長」蔡凡熙、「怪物新人」李沐加入品牌好友行列,兩人也於現場揭曉親自操刀設計的超限量款布章及電繡樣式,品牌好友限定款布章9月17日起即可於Gap全台門市燙印,限定款電繡圖樣也可於Gap指定門市訂製,更多資訊請關注Gap Taiwan官方粉絲團,也可追蹤官方IGgaptaiwan

 

 

 

點亮秋冬造型!「碳素軟磨」系列新品搭載唯美配色,優雅單品滿足初秋穿搭

Gap碳素軟磨Logo上衣 NT$1,299(左)/Gap碳素軟磨馬卡龍色帽NT$1,699(中)Gap羅紋短版長袖T恤 NT$799(右)

由於消費習慣的轉變,兼具居家舒適度與外出穿搭性的單品成為消費者考量重點之一,不僅在家也可以打扮,外出服飾也越來越重視穿著體驗,休閒服裝加速成為流行趨勢。Gap秋冬新品抓緊潮流並貫徹「Comfortable Together自在我們」核心精神,推出2021全新「碳素軟磨」新品系列。全系列透過品牌獨家三道柔軟工藝,打造綿密柔滑的衣物材質,灌注於男、女、童裝、嬰幼童裝,使其擁有水蜜桃絨般的柔順觸感,為舒適度再加一分!從一應俱全的大學T、帽T等秋冬必備單品中可看見,Gap本季也緊抓「繽紛色系」的時尚關鍵字,刷上更具秋天閑靜氛圍的低飽和度色彩,調和出蜜桃粉、芥末黃、馬卡龍色等唯美配色。結合舒適、柔軟的衣物布料與清新脫俗的氣質色系,多樣款式的「碳素軟磨」系列,點亮秋冬的自在造型!

 

 

 

Gap羊毛混紡V領無袖毛衣  NT$1,299(左)/Gap圓領羅紋針織背心 NT$1,299(中)Gap鬆餅紋純棉長袖毛衣 NT$1499(右)

除此之外,因應即將入秋的微涼天氣,Gap秋冬新品中也能找到初秋感十足的優雅單品。不論是羅紋針織背心、鬆餅紋純棉毛衣,或是羊毛混紡毛衣,皆為秋季穿搭提升滿滿的知性格調。而當中V領、微落肩、垂墜感等設計剪裁,也能透過簡單的搭配豐富視覺層次。琳琅滿目的秋冬新品,滿足消費者們的換季服飾需求。

 

 

 

李沐、蔡凡熙首度合作一拍即合,私服首推「自在時尚」

記者會中除公開秋冬系列新品外,更宣布影劇界人氣新星「蔡凡熙」與「李沐」的全新組合加入Gap品牌好友行列。兩位新銳演員不僅年齡相仿,連穿搭的品味都如出一轍,不約而同以同色系休閒服出場,讓首次同台的兩人不禁驚嘆:「簡直默契滿分!」。兩人率先穿上Gap「碳素軟磨」新品,李沐以一襲全白成套運動服,印有紅色邊框與品牌經典海軍藍的Gap Logo,呈現濃厚美式風格。李沐更將上衣反摺,微露出小蠻腰,傳授簡單卻實用的耍辣秘訣;蔡凡熙則選擇開心果綠的刺繡Logo大學T,搭配同色系直筒卡其褲,下擺刻意微露出內襯白T打造層次穿搭,最後再以米色單品點綴,一秒展現時髦風範。提到「自在時尚」,李沐與蔡凡熙也大方分享,兩人曾經為了顧及打扮,發生過不少糗事。李沐表示以前很喜愛追求流行,常常一次添加太多元素,不然就是半吊子地模仿其他人的打扮。想起有陣子平口上衣很流行,自己也買了一件,結果穿出門後反而感到很心虛、沒安全感。從那次經驗之後,李沐也發現,比起追求流行,她更在乎自在感,而且休閒穿搭更是一種自信的展現。而蔡凡熙回憶起高中時為了配合當時女友穿著情侶衣,穿了很緊的服裝出門約會。走在路上三不五時要拉一下衣袖,「橋」一下褲襠,既不舒服又要擔心他人的眼光,渾身不自在。因此,對於螢光幕後穿搭也絲毫不鬆懈的兩位演藝圈新秀來說,兼具舒適與時尚的單品便成為首要選擇。而近年休閒時尚流行,Gap的熱銷大學T、帽T、成套運動服儼然成為秋冬衣櫃常勝軍,無論任何場合都能享受自在!

 

 

 

李沐、蔡凡熙斜槓玩設計

親手打造限定布章、電繡,傳遞「服裝正能量」

Gap專屬訂製服務自推出後便深受消費者喜愛,兩位品牌好友首次體驗便愛上客製趣味,此次也親自操刀布章與電繡設計,成為斜槓設計師!為期許大家能盡快回到舒適自在的生活狀態,李沐與蔡凡熙攜手品牌吉祥物,將各自的願望化作布章,推出「小熊的出遊夢想」布章兩款。蔡凡熙曾經有次到韓國滑雪便徹底愛上這項活動,因此將滑雪的渴望注入布萊納小熊布章,並加入私下常戴的藍色短毛帽作為個人識別,上頭的英文字母C則代表蔡凡熙英文拼音Cai Ven C的最後一個「熙」字;而個性浪漫的李沐則想坐上熱氣球,自由翱翔於天際.因此以熱氣球作為布萊納小熊主體,最後將自己喜愛的星星元素,化作腮紅呈現。兩人希望透過親手設計的布章,與社會團結一心,回歸自在生活,一起Comfortable Together! 除此之外,李沐與蔡凡熙認為服裝是可以給予人自信與力量的,因此透過電繡文字,傳遞力量給所有喜愛Gap的粉絲。今年適逢蔡凡熙跨進嶄新領域,接觸了更多不同角色與挑戰。面對全方位演藝發展,蔡凡熙信奉「吸引力法則」,因此以「Believe you can, then you will」一句勉勵自己,也送給所有正在面臨新挑戰的人們李沐則表示國中時接收到「Stay hungry, stay foolish」這句格言,其中文意思「求知若飢,虛心若愚」大大鼓勵了求學階段的李沐。而如今在廣大的演員之路上發展,面對與之俱來的名氣以及未知的挑戰,也時常會用這句話提醒自己「世界很大,要保持學習的活力」。

Gap專屬訂製服務相關資訊

布章燙印服務門市:全台Gap門市

客製化電繡服務門市:台北ATT4Fun旗艦店、板橋大遠百門市、新竹遠東巨城購物中心門市、台中大遠百門市

專屬訂製服務規則:

客製化電繡:
1.小圖案10*10cm以內 NT$ 150或會員點數300點兌換
2.中圖案10*10cm-15*15cm NT$ 250
3.大圖案15*15cm以上 NT$ 550

布章燙印:NT$ 100或會員點數300點/枚

因衣物材質考量,適用電繡服務之商品,請洽詢門市人員。

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

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C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

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E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

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A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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