匡列、快篩陽性後該怎麼辦?清冠一號有用嗎?來自確診者的8大Q&A懶人包一次看!

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匡列、快篩陽性後該怎麼辦?清冠一號有用嗎?來自確診者的8大Q&A懶人包一次看!

匡列、快篩陽性後該怎麼辦?清冠一號有用嗎?來自確診者的8大Q&A懶人包一次看! 確診、足跡、接觸、匡列、採檢
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來自確診妞編輯的真實體驗XD

收到匡列通知、發現自己也有類似症狀該怎麼辦?完全不用驚慌,只要按照步驟通報,好好地補充營養素和吃藥馬上就能痊癒,而且台北市聯合醫院醫師姜冠宇也在臉書發文表示:「如果你身邊沒有被感染的朋友,代表說你沒有朋友(笑)看著各國近日的狀況,未來也會呈現與病毒共存的狀態~但在這之前,確診的妞妞該怎麼安置自己呢?就讓(已確診的)妞編輯來為大家整理個過來人Q&A吧!

 

 

 

確診新冠Q&A1.匡列後該怎麼辦? 

匡列不一定是確診!你有可能只是曾在確診者出現症狀前4天曾密切接觸(目前簡化為兩天),或是同住家人確診、與確診者共同在餐廳用餐、面對面15分鐘以上等,但匡列只是有機會得到新冠病毒,這時候你只需要好好待在家裡自我隔離,隨時關注自己身體狀況,真的不放心就去做快篩吧。

 

 

中央流行疫情指揮中心表示,5月8日零時起,調整密切接觸者匡列以同住親友為原則,職場及學校採自主應變,並以暴露風險高低實施防疫假、停課等措施。也不再做詳細的疫調,確診者應主動提供衛生單位同住親友名單、校園及公司聯絡窗口等資訊,個案相關之學校、機關、公司防疫長或負責人應先行造冊。

 

 

 

經疫調匡列為接觸者時,衛生單位會為你先安排1次快篩或PCR,如為快篩陽性則以PCR確認;如果陰性則會從接觸日開始算起,在隔離期滿當日(第10天)會再執行1次快篩,這中間衛生單位會再提供其備用快篩試劑1支,於出現症狀時使用。

 

 

 

確診新冠Q&A2.有症狀了怎麼辦?

Omicron的主要症狀為咳嗽、喉嚨痛以及喉嚨乾癢等、頭痛、頭暈、鼻塞、流鼻水、發燒等,可能伴隨肌肉痠痛、全身無力、腹瀉等等,在自己隔離期間如果有症狀出現,或是快篩後發現確診,那就應該盡速通報1922或當地衛生所,告知自己的接觸史與被匡列的狀況,檢疫單位會利用防疫計程車載到有篩檢站的醫院做PCR篩檢,以確認是否是真的陽性。(延伸閱讀:預約公費PCR懶人包!快篩陽性後先電話預約,採檢服務診所、車來速陸續加開

 

 

不過,近期因為醫療量能有點過載,政府也放寬了居家照護、居家隔離、居家檢疫者之就醫交通方式,如果一直沒有計程車來載,也可以請同住親友接送或自行前往,如步行、自行駕車騎車等方式進行,絕對不可以搭乘交通運輸工具。

 

 

Source:giphy

如果症狀非常嚴重,發高燒、咳嗽劇烈、呼吸困難等等需要緊急就醫,則可以撥打119請求救護車支援,雖然當初妞編輯也是被救護車緊急接走的,但那是真的屬於非常危急的狀況,大家還是根據衛生單位指示以防疫計程車為主喔~

 

 

確診新冠Q&A3.PCR陽性怎麼隔離?

到醫院PCR採檢完還要花一點時間才會知道結果,這段時間妞妞們可以先回家靜靜地等候,這時候可以狂灌水、運動飲料以及補充維他命B和C,讓自己的症狀稍微比較趨緩一點,如果PCR陽性,醫院將會用電話通知。

 

 

 

5月12日起居家隔離對象於3天居家隔離及4天自主防疫或居家檢疫對象於7天檢疫期間,使用家用抗原快篩試劑檢測結果陽性,應留在家中不可外出,並透過遠距門診醫療(可免費使用 24 小時視訊諮詢《健康益友》App或聯繫所轄衛生局安排),請遠距、視訊診療醫師協助評估確認快篩陽性結果,個案及醫師對評估陽性結果如達成共識,則由評估確認醫師所屬醫事機構進行通報,並由系統自動研判為確診。

 

 

 

4月25日開始,衛生單位不會再公布足跡囉!疫情指揮中心將設置「確診個案自主回報疫調系統」確診者收到手機簡訊的連結網址後,登入填寫上述同住親友及校方、公司、機關(構)之防疫長或其主管的姓名、住址、電話、電郵等可供聯繫之資料,居家隔離單開立僅就確診個案同住家人及大學生同住室友進行開立,惟有特殊需要者可另外申請。

 

 

 

目前大部分的新冠肺炎感染者症狀輕微,妞妞們都可以藉由休養自行康復和痊癒,而且現在政府也提倡輕症都在家休息了,4月21日開始也修訂了確診者的分流收治原則,醫院現在只收中重症以及75歲以上、洗腎病患或懷孕的患者。居家隔離天數為10天,PCR陽性那天算作第1天,隔離期滿前檢驗陰性可解除隔離,並從第11天起繼續自主健康管理7天。

 

 

確診者居家照護的原則以以1人1室為主,且房間內須有獨立衛浴,但如果無獨立衛浴,每次浴室使用後必須都必須做清消,同戶隔離的未確診者不得超過4人(同住者須未滿65歲,且沒有懷孕、洗腎的狀況),如果如果沒有辦法符合條件,就會被送到集中檢疫所或是防疫旅館。

 

 

 

確診新冠Q&A4.家中有確診者我怎麼辦?

同住家人確診了,你也會成為被匡列的人,隔離的未確診者不得超過4人。最重要的是,隔離天數直接縮短啦!Omicron傳播力雖高,但以無症狀或輕症為主,居家隔離天數為3+4天,包含3天隔離以及4天自主防疫,前3天居家隔離期間,須待在家中以1人1室為原則,不得外出。

 

 

完成接觸者匡列後,會安排1次快篩,如為快篩陽性則以PCR確認,3天或期滿後會再進行快篩,陽性者持續隔離,陰性者進行4天自主防疫,第7天快篩陰性解除自主防疫。在家也要戴好口罩,盡量不合確診者接觸,使用共用浴廁前也要記得消毒如果你只是被匡列,現在不用在家裡關那麼多天啦~

 

 

 

自主防疫期間需要每天進行快篩,快篩陰性者可外出工作及採買生活必需品,外出需要全程佩戴口罩,禁止於餐廳內用餐、聚餐、聚會、前往人潮擁擠場所及與不特定對象接觸。如果你是快篩陽性,禁止搭乘大眾交通工具,自行開車、騎車、或家人親友載送前往社區採檢院所進行PCR採檢,無須透過衛生單位。

 

 

確診新冠Q&A5.居家隔離該準備什麼藥?

Source:普拿疼

疫情期間家中可常備解熱止痛藥、止鼻水藥、止咳化痰藥、止瀉功能的腸胃藥、體溫計以及血氧計,如果真的出現症狀,可以購買乙醯氨酚等解熱止痛藥(妞編輯親身經歷,建議不要購買含「布洛芬lbuprofen」的止痛藥,會加重Omicron症狀),如常見的「普拿疼」等就可用於喉嚨痛、發燒、頭痛時,緩解陣痛,若出現流鼻水症狀,則可使用抗組織胺緩解,還有「歐治鼻」也很有效。

 

 

 

Source:giphy

新冠肺炎最常見的症狀,也是最難搞的症狀就是喉嚨痛和乾癢,妞編輯很推薦可以購買小林製藥的「諾特露 喉痛露噴劑」,雖然很苦很難吃,但是對喉嚨痛很有效果,在這期間最好也能補充高單位的維他命C和B,也可以將運動飲料加水一起喝,補充電解質。

 

 

 

確診新冠Q&A6.清冠一號真的有用嗎?

Source: 阿銘師x鍼還傳

如果有辦法拿到清冠一號,就儘管拿來吃吧!其實清冠一號就是在之前SARS中西醫師會診中得到的成果,中醫師們發現這幾款藥方可以有效清熱解毒、疏風解表,緩解新冠肺炎輕症的療方,藥材包括黃芩、魚腥草、瓜婁實、板藍根、厚朴、薄荷、荊芥、桑葉、防風以及炙甘草。而妞編輯當時是直接詢問了家庭中醫師,根據我的體質去做調配,等於是我拿新冠肺炎去看中醫取得我的版本的「清冠一號」,實測下來三天左右真的有舒緩的作用,但它不能預防病毒!它是拿來治療的!平常抓藥來吃沒有用!

 

 

 

Source:77老大

而現在要怎麼拿到公費的「清冠一號」呢?確診個案在居家照護期間可透過2種管道視訊看診取得公費藥物,首先是透過〈健康益友〉App線上掛號,如果是由設有中醫部的醫院看診,可以詢問是否可會診中醫師,使用清冠1號;其次,妞妞們也能自行到中醫師公會全聯會官網查詢視訊診療院所名單,以電話聯繫掛號,讓醫生為你開藥。對於關在防疫旅館或建議所的患者呢,就可以詢問現場駐點的醫師,自己適不適合清冠一號。而確定可以拿到清冠一號後,都會直接幫大家寄回家,或是可以讓親友去拿喔。

 

 

確診新冠Q&A7.檢疫所隔離的差別?

Source:妞編輯Arena攝

我到底應該要去檢疫所隔離?還是在家比較好?現在台灣都以輕症在家休養為主囉,如果妞妞們不想被安排到集中檢疫所,也可以提出在家隔離,但要記得必須有一人一室!與檢疫所或防疫旅館隔離最大的差別,就在於在家的三餐要自行處理~雖然檢疫所有人會定時送三餐,但這菜色完全無法自行選擇,需要什麼東西也必須請人代送,久了就會發現其實在家也挺好的(XD)

 

 

 

確診新冠Q&A8.解除隔離條件為何?

如果你是在檢疫所的病患,那你會被安排做第二次或第三次PCR或快篩,只要兩次快篩陰性或Ct值大於30,或發病日或採檢日7天以上,就可以出關,但因為這所有的檢測都會由醫護人員執行,所以解隔離與否還是由他們認證的為主。但如果你是PCR陽性的確診居家照護者,一樣要關滿7天喔! 

 

 

以上就是大家確診之後可能會遇到的事情、會擔心的事,經驗全部是來自於(已確診的)妞編輯本人,以及其他確診朋友的分享,雖然不是說每個人都會遇到同樣的狀況,但大家心裡有個底也比較不會害怕,其實現在確診大部分都是輕症了,就像是得了重感冒一樣,只是新的病毒你不認識而已,祝大家都可以身體健康,害怕確診的話就盡量不要出入人多的地方,別隨意拿下口罩、勤洗手消毒,才能保護自己保護他人喔~

 

 

 Source:中央疫情指揮中心

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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台灣限時開賣7天!Diptyque城市香氛蠟燭系列11款香味介紹,錯過要再等一年

台灣限時開賣7天!Diptyque城市香氛蠟燭系列11款香味介紹,錯過要再等一年 香氛蠟燭、蠟燭、香氛、城市限定、Diptyque、 城市香氛蠟燭系列
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一年就只有這7天在台灣可以買得到!

一年就等這一次!讓香氛控爭搶收藏的Diptyque城市香氛蠟燭系列,是以不同城市的建築特色與精神所打造,透過嗅覺沈浸式漫遊不同的城市風景,帶大家聞遍世界各地的氣息,以往都只能到該命名的城市才能購入,為了能夠讓更多的香民們有機會珍藏,每年會特別開放一次,不用搭飛機在台灣就能零時差擁有!

 

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列

Diptyque 限量城市香氛蠟燭190g NT.2,600

Diptyque城市香氛蠟燭系列的誕生,是來自三位藝術家創辦人的無限好奇與旅行熱忱,將城市精神與建築特色融於特别設計的香氛蠟燭之中。每一款蠟燭都以城市命名,蠟燭的杯身和外包裝盒,也都有呼應到該城市的建築風格,希望能喚起對於該城市的回憶,透過嗅覺就能享受環遊世界之旅,至今已推出多達11個城市。城市香氛蠟燭系列有個特色,全年僅會在該命名的城市販售,但每年會特別開放一星期的時間,在全球各Diptyque旗艦店與官方網站都能購入,今年將於6/20~6/26限時七天於台北、台中、高雄旗艦店限量發售,不用搭飛機還能省下機票住宿,根據以往的經驗,幾乎首日開賣就被秒殺,如果有特別鍾情哪個城市,甚至是想全包收藏的妞妞們,手腳得快!

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列1

巴黎

今年的奧運將在巴黎盛大舉行,機票、住宿費都飆升,連奧運舉辦期間地鐵捷運票價也將調漲成將近原來的兩倍,沒預算、沒時間親臨巴黎?那就入手巴黎同款氣息的香氛蠟燭,透過氣味感受巴黎春天的氛圍吧!特別選了佛手柑、廣藿香及苔蘚,混合非常「法式」的薰衣草,描繪出巴黎獨有的風尚,燭杯跟外盒的包裝設計中,優雅圖像靈感源於巴黎城市的屋頂,灰至藍的調色配上玫瑰金線條,呈現出巴黎獨特慵懶的氛圍,就像夕陽西下時,整個城市沐浴於粉紅的光線中。好適合週末在家點上蠟燭,再來杯咖啡,悠閒的看看書、追追劇,有夠Chill!

 

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列2

東京

台灣人旅遊最喜歡城市之一就是東京了!東京香氛蠟燭是為了紀念日本東京Diptyque GINZA SIX的店鋪開幕而推出,點燃蠟燭後散發出來的香氣,彷彿被寺廟的焚香引領著,平靜地漫步走進松木森林中,徐徐的暖意襲來,身心靈都非常的舒緩平和,好適合擺放在書房,或是睡前要做個冥想,是一款很治癒的香氣。絕美包裝則是源於日本傳統的青海波紋樣,瓶身以日本松林為靈感,視覺加上嗅覺,就像漫步於代代木公園及新宿御苑,體驗日本扁柏神木林。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列3

首爾

首爾的夜晚是繁華的,在這座城市的現代建築,夜晚都會隨著燈光的節奏而活躍起來,同時也加入了韓國國花木槿花為靈感,細膩、帶麝香感的木槿花點綴上茉莉花氣息,和韓國傳統寺廟飄出略帶辛香、木質的沉穩香味融合在一起,香氣柔軟,帶有些微空氣感及清甜,完美的詮釋首爾這個具有詩意和超現代感的城市。燭杯及包裝設計則是向首爾迸發的詩意致敬,夜晚的建築與成千上萬的木槿花盛開時的田園氛圍形成強烈的鮮明對比。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列4

柏林

點上柏林香氛蠟燭,彷彿置身於著名的林蔭道菩提樹下大街亦或是布蘭登堡門,漫步在百花綻放的菩提樹下,搭配濃郁的刺槐香氣,如同雨後草地的清新香氣。包裝的設計靈感來源於Diptyque柏林旗艦店玻璃窗的線條,搭配豐富的色彩蘊含了Bauhaus精神。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列5

倫敦

花香控會愛!以丁香、杜松、風信子為主香調,花香中帶著些微辛香,清新且溫暖,濃郁典雅不甜膩的花香,詮釋著倫敦渾然天成的優雅。包裝設計以在倫敦的哥倫比亞市為主題發想,有著優雅的色彩,搭配以Westbourne的英式壁紙為靈感的銀色鏡面瓶身,就像置身在迷霧的倫敦街頭。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列6

紐約

雪松木、廣藿香與岩蘭草的交相纏繞,芬芳中略帶神秘,再以菸草香點綴,如同地下酒吧傳出的氣息,彷彿讓人感受到繁榮的大都市夜裡的風情,惹人嚮往。包裝靈感來自於這繁華大都市的夜晚,使用裝飾藝術風格的金色線條,至於如夜色般的墨藍色磨砂燭杯,則展現這城市的優雅與變換。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列7

比佛利

想到比佛利會想到什麼?當然少不了位在加州的高級住宅區比佛利山莊,還有陽光、大海、棕櫚樹,紙醉金迷的生活!香氛蠟燭選用以棕櫚樹和花園的香味為基底,結合些許薄荷、檸檬與小蒼蘭的清香,透過嗅覺讓人朝氣蓬勃。瓶身的設計,則以比佛利山酒店內的特色壁紙為靈感,採用的色彩反映著比佛利迷幻的生活方式。

 

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列8

邁阿密

陽光、熱浪與沙灘,大家印象中的邁阿密,充滿了熱情活力,在香調上選用了紫玉蘭花的異國香氣搭配柑橘香調讓人聯想起墨西哥萊姆派與佛羅里達的著名大沙漠,聞到香氣好想去度假。而包裝的設計靈感,則來自邁阿密的香蕉葉與海邊的小洋傘,如同從天空往下俯視。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列9

北京

One Night In 北京~有著長達千年歷史軌跡的北京,有著獨具特色的紫禁城,讓人想探訪古代皇城的建築奇蹟與經典風貌。香調上以神秘又耐人尋味的的木質花香調呈現,同時融合了珍貴的檀香木、柏樹、玉蘭花與綠茶的香氣,讓北京的嗅覺畫卷隨之悠然展開。燭杯和外盒設計則特別飾以紫禁城獨有的經典色彩與圖騰,對稱、優美的北京皇城連環屋頂。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列10

香港

以香港的市花紫荊花作為主調,融合了一種獨特的蒸煮白米飯時散發的香氣,再點綴上一絲蘭花香,彷彿置身於香港街口市井,帶點甜奶的氣息。包裝的設計以香港很具特色密密麻麻的高樓大廈,搭配被紫荊花所纏繞著,呈現出被大自然與高樓融合而成的都市。

 

 

Diptyque城市香氛蠟燭系列11

上海

湖心亭、九曲橋、茶樓...上海的獨有風情都收在這顆蠟燭了!選用了極具優雅的綠茶香氣揉合了誘人的濃郁桂花香,讓茶香中帶著香甜,並伴隨著精緻滑的杏仁和奶香保留著中國傳統,混合花香、香料,成為一杯柔美香醇的茶。精緻的燭杯以中國紅漆綴以青花瓷色調的色葉片,外圖案則以「海上第一茶樓」的上海湖心亭和九曲橋為靈感,合燈籠、園林素,每個細節都很上海。

 

 

 

11個城市,妞妞們最想入手哪個城市呢?想在台灣購入的話,可以在Diptyque 微風信義台北旗艦店、Diptyque 新光三越台中旗艦店及Diptyque 漢神巨蛋高雄旗艦店這三個地方買得到喔!

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