1/17星座點點名:水瓶點燃鬥志,邁向更高峰的自己。每日星座進化2.0

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1/17星座點點名:水瓶點燃鬥志,邁向更高峰的自己。每日星座進化2.0

 1/17星座點點名:水瓶點燃鬥志,邁向更高峰的自己。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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自律的敵人是明日復明日,一起努力過每一天吧!來聽聽占星老師「Mel」怎麼說~

 

 

 

Top1.雙子座

平時能夠仰賴小聰明或快速的反應掌握的事情,現在難度可能變得更高,挑戰著妳真正的實力、探問妳真正的想法。無法抱著得過且過的心情持續眼前的軌道,確認自己「繼續的理由」成為焦點。

 

女巫餅乾:妳的心裡可能有想做,但暫時被擱置的事情。接下來會開始意識到,再不做會後悔呢。

 

療癒香草:洛神花

 

 

 

Top2.水瓶座

某些問題來自於妳所處的位置無法顧及的盲點,於是他人的坦率指正,反而都是很即時的幫助,需要妳耐心地聆聽理解,並為自己找到改善的方向。

 

女巫餅乾:雖然身邊的人可能是出於吹毛求疵的心態苛責妳,不過卻會幫助妳點燃鬥志,邁向未曾想像的高峰。

 

療癒香草:蒲公英

 

 

 

Top3.獅子座

某些引起好奇心或危機意識的事情使妳相當在意。即使沒有迫切的需要,妳還是會想要暫停所有的事情,徹底想透眼前的謎團。確定自己的想法和立場,是做任何決定之前最需要釐清的部分。

 

女巫餅乾:不只是滿足自己的求知慾與視野,妳也會因此成為更加謹慎可靠的人物。

 

療癒香草:橡木

 

 

 

牡羊座

某些事情在妳真正採取行動之後,才發現和自己當初想的不一樣。然而面對失落感,妳不是只能忍耐或接受,反而能夠在懷抱更寬敞心胸的條件下,充分利用自己現在所擁有的全部機會與資源。

 

女巫餅乾:要堅持某個決定並不總是容易的事情。妳可能會不斷在意自己的機會成本是什麼,沿路忽略了哪些選擇。

 

療癒香草:蒔蘿

 

 

 

金牛座

雖然生活中會有些想抱怨的事情,或是累積一些負能量。但妳期待的是這樣吃苦的過程是有意義的,可以換來有價值的回報;或者在表達委屈的過程中,能夠被理解、不被當作無理取鬧。

 

女巫餅乾:表達自己「為什麼這樣想」是很重要的環節,畢竟即使需要吐苦水紓壓,也要讓對方能夠聽懂才行呢。

 

療癒香草:金盞花

 

 

 

巨蟹座

面對某些人際關係的事件,妳可能會對自己的反應有些意外,沒辦法馬上確定自己的感受是什麼。好像跟相處的對方有一定的熟悉程度,卻也因此到達需要重新衡量尊重界線的階段。

 

女巫餅乾:自己和他人看待友情或對待朋友的方式不同,也許不能用平常自己熟知的互動方式來解讀對方的想法。

 

療癒香草:滑榆

 

 

 

處女座

平時給予他人的照顧和呵護,也許形成了依賴和習慣,讓妳意識到對方似乎有點當成理所當然的付出。不對等的互動使妳開始重新評估關係的本質,需要與對方溝通自己的不平衡感。

 

女巫餅乾:雖然有些事情要等妳親自說出來對方才能注意到的這點,會使妳比較沮喪或不甘心。不過姑且當作是提醒,期待關係能夠因此成長,也很好。

 

療癒香草:玫瑰果

 

 

 

天秤座

對於眼前的生活,妳既享受其中的穩定與安逸,同時也期待著變化與冒險的來臨。妳明白現在的生活步調有著需要調整和維持的平衡,也許為自己安排假期去好好探索人生中的其他選擇,帶來的滿足感會超乎想像。

 

女巫餅乾:某些選擇在妳的人生中只是權宜之計。然而如果不刻意積極地尋求改變,也許就會成為往後依賴的事物。

 

療癒香草:大花茉莉

 

 

 

天蠍座

妳對於自己的原則或習慣有著比較強烈的堅持,認為自己選擇的道路是有理由存在的。在接受改變與調整之前,妳想要更加確認這麼做的原因是什麼,好處在哪裡,得到可接受的理由之後才會行動。

 

女巫餅乾:雖然固執或甚至不太好說話,不過妳也因此會得到相當程度的重視,以及謹慎的對待。

 

療癒香草:杜松果

 

 

 

射手座

某些預期中的問題正在逐一發生。妳當初準備的腹案有派上用場之處,或是事件的發生終於為妳過去的遠見帶來佐證。現在的妳需要的是透過共識的建立,親手為自己培養可靠的夥伴。

 

女巫餅乾:其實與人合作所遇到的不順利,都是沒有找到合適的方法或施力點。太快就判斷問題所在,反而會讓彼此放棄尋找調整的策略。

 

療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

 

摩羯座

對於最近的妳來說,好好消耗自己的體力和動腦的力氣,才會得到最好的睡眠品質。所以即使有點勞累,還是要讓自己能夠做一點簡單的運動,以免睡前仍然緊鑼密鼓地構思,拖延了原本睡眠的時間。

 

女巫餅乾:想到一半的事情,如果能先寫到筆記本上,提醒自己明天再繼續想,也許就能幫助自己暫時放下心來了呢。

 

療癒香草:月桂

 

 

 

雙魚座

在堅持個人道路的過程中,妳不斷受到誘惑,會覺得放棄好像比較輕鬆、不必對所有的事情都這麼堅持或固執。不過冷靜一點的時候,妳又會意識到自己並不想做輕鬆的事情,畢竟妳最渴望的是做自己。

 

女巫餅乾:貌似輕鬆的選擇,背後都有其他看不見的代價。做出改變的時候,雖然要提醒自己保持彈性,不過還是不要衝動,先好好做充足的調查再說。

 

療癒香草:孜然

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

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天天洗頭會加速落髮?皮膚科醫師破除常見落髮迷思,豐盈系洗髮精推薦養護髮肌健康

天天洗頭會加速落髮?皮膚科醫師破除常見落髮迷思,豐盈系洗髮精推薦養護髮肌健康 落髮、頭髮、頭髮變細、皮膚科醫師、陳昱璁醫師、
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心動瞬間_

頭髮變細、髮線變寬?小心是落髮的前兆!

別以為髮量變少、頭皮露出來見客是男性的專利,生活壓力、營養不均衡、糖化現象、角蛋白產生減少等因素,即使是年輕的女性也會面臨落髮的問題。想避免落髮危機提早找上門,日常就要先從頭皮養護、正確的清潔保養做起,這次特別邀請皮膚專科陳昱璁醫師,來和妞妞們分享髮肌照護要訣,想要維持豐盈髮量,趕快筆記!

 

 

 

造成落髮的常見原因

source:pexels

頭髮變細、髮線越來越寬、洗頭後排水孔有大量的頭髮...這些都是常見的女性落髮徵兆。陳昱璁醫師說明,造成落髮原因有很多,包含遺傳性、季節性、疫情(打新冠疫苗)、情緒壓力(遭遇重大事故、親友過世等)、生活環境以及牽引性脫髮(綁馬尾太緊、黑人辮),建議先自我觀察落髮量有沒有變多,有疑慮的妞妞們,最好的方法就是找皮膚專科醫師來判斷,早期發現早期治療,避免落髮越掉越多、毛囊也救不回來了!

 

 

一天正常的落髮量

source:avedataiwan@IG

年輕的時候總覺得髮量多很厚重,隨著年紀增長,髮量卻越顯珍貴。陳昱璁醫師說明,頭髮的一生,可分為生長期、衰退期、休止期,過了休止期就準備要掉髮了,每個人正常一天可以掉100根左右的頭髮,但若是毛髮代謝比較快、或是最近壓力比較大的人,一天就有可能會掉到150根頭髮。如果一天超過200根的落髮,就可能是落髮的警訊,要特別留意

 

 

天天洗頭會加速落髮嗎?

source:hairrituelbysisley

每次洗頭後總會看到排水孔許多的頭髮,是不是減少洗頭的頻率有助減少落髮問題?陳昱璁醫師回應,每個人每天都一定會代謝掉一些頭髮,每天會掉100根左右,洗頭只是將每天應該代謝掉的頭髮順勢洗掉,即使不洗頭,仍會在梳頭、抓頭髮、睡覺時掉落。如果因為擔心洗頭掉髮而鮮少清潔頭皮,反而會因為頭皮髒污、油脂阻塞毛囊,引起頭皮發癢發紅,影響頭髮的健康。

 

 

 

不要梳頭能減少落髮頻率?

source:avedataiwan

正常的梳頭並不會造成額外的落髮。陳昱璁醫師說明,如何正確梳頭就很重要,建議挑選寬尺的木梳或用防靜電的髮梳,比較不會在梳頭時因頭髮毛燥易打結而拉扯掉健康的頭髮。或是梳頭前稍微弄濕頭髮,也能讓頭髮容易整順,但洗完頭後沒吹乾就直接梳髮反而容易打結或纏繞在梳子上。梳頭不要一次從頭梳到尾,先抓住靠近髮尾部分從頭髮末梢開始梳,把雜亂髮尾梳開後,再往上梳理中段,最後再從頭髮根部,順著髮流梳下來。

 

 

髮肌養護推薦1

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升濃密洗髮精

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升濃密洗髮精200ml NT.2,450、500ml NT.4,900

蘊含豐富的礦物質、維生素成分,及髮根強健再生配方和小麥蛋白萃取物,為頭髮提供全方位的滋養支持,使每一根髮絲中都展現出健康而生機勃勃的活力。

 

 

髮肌養護推薦2

Rene Furterer FORTICEA複方精油養護髮浴

Rene Furterer FORTICEA複方精油養護髮浴200ml NT.1,380

經典熱銷長達20年的複方精油養護髮浴,今年推出2.0升級版。除了含有高度咖啡因含量的經典明星成分—瓜拿納萃取外,還新添加菸鹼醯胺,可協助清潔、改善調理肌膚油脂分泌問題、避免老廢角質過度堆積,「柑橘/薰衣草/迷迭香 三重精油微珠」的精油濃度再提升10%,每一次洗髮都能從微珠釋放出第一道最新鮮、活性品質最優秀之精油。

 

髮肌養護推薦3

AVEDA蘊活煥欣洗髮精

AVEDA蘊活煥欣洗髮精200ml NT.1,600、1000ml NT.6,000

AVEDA全新升級推出的「蘊活煥欣系列」,其中的「蘊活煥欣洗髮精」透過冬青樹水楊酸全面清潔頭皮髒污,暢通毛囊幫助髮絲順利生長。清爽豐富的泡沫質地來自巴巴蘇潔淨分子及micellar 潔淨科技,能幫助徹底清除污垢,同時避免洗髮時摩擦造成髮絲脫落。

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