天天上班，天天都睡不飽！工作做不完讓我好崩潰！
職場上的崩潰情緒要怎麼用英文表達呢？

1. 情緒崩潰 go/fall to pieces

情緒崩潰是很多上班族或多或少都會遇到的問題，無論是堆積如山的工作還是同事太雷，一直拖累團隊的進度。這種情況下，你就可以用 falling to pieces 來表達心累、快要崩潰的狀態。

• Sam is falling to pieces due to excessive assignments at work.
  Sam 由於被指派的工作太多，已經要情緒崩潰了。

Excessive 在這裡有「過多」的意思，如 excessive alcohol consumption（酒精飲用過量）。

除了 fall to pieces 之外，另一個常見的說法是 go to pieces。

• Our team went to pieces during a meeting when the manager moved the project deadline forward.
  在會議上得知經理把專案期限提前後，我們團隊全都崩潰了！

這裡 move the deadline 是「更改截止日期」的意思，若在 move 後面加上 forward 或 up，可以表示將截止日期「提前」，「延後」則是 move back。

(圖/ Unsplash)

2. 分身乏術 have a lot on one’s plate 

相信許多上班族對工作量分配不均的狀況已經見怪不怪，但真的做不完一定要跟上級反應，不然累死自己得不償失啊！如果要用英文表達自己已經分身乏術，沒辦法再做更多事情的時候，可以說 I have a lot on my plate.。有時為了要加強語氣表示真的不能再接更多工作，就可以補上 already，變成 I already have a lot on my plate.。 

• Jane already has a lot on her plate, so she can’t take on any extra shifts this week.
  Jane 已經分身乏術了，所以她這週沒辦法再值更多班了。

另一個表達分身乏術的說法為 be swamped，表示「忙翻天了」。

• John is completely swamped with work this week.
  約翰這週的工作讓他忙翻了。

3. 失敗、完蛋 bite the dust

這個習語字面上看來是「咬土」，但它真正的意思可跟吃土完全無關喔！這個說法源自美國建國之初，許多勇士因為歷經許多戰爭而捐軀，延伸為「陣亡、戰死沙場」的意思。運用在職場英文上，則帶有「失敗」的意思。

• When his business bit the dust, he had to sell everything to pay off his debt.
  他的事業失敗後，他只能變賣所有家產來還債。
  

  
  (圖/ Unsplash)

4. 身陷麻煩 be in deep trouble

人非聖賢，孰能無過？工作上出錯在所難免。當你未在期限內完成主管交辦事項或是因為不細心導致疏失，認為自己可能惹麻煩了，就可以用 I’m in deep trouble. 「我死定了」來表示。

• Jack knows he’s in deep trouble because he missed the deadline for his sales report.
  Jack 知道他麻煩大了，因為他錯過繳交業務報告的期限。

有時候同事之間也可以跟彼此說 You’re in deep trouble!，也就是我們常用的「你死定了」的意思。

• A: Oh, no! I forgot to send the manager my 2021 marketing plan.
  B: You’re in deep trouble! She reminded you several times this week. 
  A：不！我忘記把 2021 行銷計畫寄給經理了。
  B：你死定了！她這週提醒你好幾次了。

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