《某一天滅亡來到我家門前》朴寶英4招「身形砍半減肥法」,這樣做充電維持少女身材

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《某一天滅亡來到我家門前》朴寶英4招「身形砍半減肥法」,這樣做充電維持少女身材

《某一天滅亡來到我家門前》朴寶英4招「身形砍半減肥法」,這樣做充電維持少女身材 韓星減肥、韓星瘦身、朴寶英減肥、朴寶英胖、朴寶英瘦身
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想讓肥肉滅亡必須筆記下來!

人氣韓劇《某一天滅亡來到我家門前》熱播中,找來徐仁國飾演壞壞痞帥的非人類角色「滅亡」,患有絕症只剩下100天壽命的女主角「卓東景」則是由朴寶英擔綱,好久不見的大咖陣容加上奇幻的鬼神設定,一開播就創下高話題度!

 

 

 

最強童顏朴寶英又發威

30歲演高中生也行!

source:愛奇藝國際站

source:愛奇藝國際站

source:愛奇藝國際站

source:愛奇藝國際站

在近期播出的片段中,朴寶英為戲穿上高中制服變身超嫩女學生,1990年出生、今年已經進入30代的他,除了嬰兒肥消下去一點之外,逆天童顏臉蛋、158CM嬌小身材加上萬年不變的纖細少女體態,讓劇迷狂讚:「一點都不違和」,其實朴寶英並不是天生瘦子,出道初期也因為減肥吃過苦…

 

 

 

這是朴寶英?

轟動韓網的「減肥前對比照」

source:naver

source:naver

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更圓的臉蛋、肉肉的四肢…身形明顯比大家印象中的朴寶英胖了好幾圈的一組就照被流出,還曾被韓媒稱為「黑歷史」(好壞),為了演員夢他開始嚴格管理身材,長年下來更維持41KG的纖細身材,快來看看節目裡有公開過、本尊親自在直播中說過的「私房減肥招」一起在一百日內「滅亡」肥肉必須筆記下來!

 

 

 

朴寶英減肥法1.核心運動

身為演員,朴寶英為了完美的畫面呈現超拼,他曾透露:「只要稍微長肉,會在畫面上讓個子看起來更矮!」所以平時會以可以雕塑整體身材曲線的「核心訓練」為主,再忙也會維持長時間的規律運動。

 

朴寶英減肥法2.泡澡

source:naver

身為容易水腫的體質,他也會在運動完後泡半身浴,不只放鬆身心以及緊繃的肌肉、促進血液循環,還能有益消水腫!

 

 

 

朴寶英減肥法3.換手機桌面

source:naver

減肥時的心靈層面也是很重要的!朴寶英會把最胖時期的照片設成「手機桌面」警惕自己(好狠XD),只要打開手機就能隨時充滿動力、抑制口腹之慾。

 

 

 

朴寶英減肥法4.營養補品

source:愛奇藝國際站

在VLIVE直播中,朴寶英也曾被問到減肥方法,他除了會進行飲食管理之外,還說到會同時補充「維他命」,不讓身體營養失衡~(以上是朴寶英的私房減肥方式,妞妞們還是要依照自己的身體狀況選擇,只是參考用喔!)

 

 

 

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妞編輯真的超愛買杯子!

星巴克最近真的太燒了!除了中國星巴克聯名《愛麗絲夢遊仙境》,前幾日台灣星巴克也宣布推出迪士尼第二彈聯名,妞編輯加碼介紹日本星巴克「夏季海邊度假」杯款、小物,一共10款,超療癒藍色系彷彿一秒到海邊!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款1.

夏季海岸不鏽鋼杯

不鏽鋼杯一次帶來了三款,「夏季海岸不鏽鋼杯」355ml瓶身描繪了夏季海岸邊可以看見的藍色大海,深藍海洋上漂浮著一艘帆船,蓋子上則有彩色條紋,慢悠悠的模樣好愜意,真想週末就衝一趟海邊!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款2. 

夏季海岸不鏽鋼杯

同樣為「夏季海岸不鏽鋼杯」則有另一款容量473ml,細長形的造型,一眼就能看見那海岸邊的藍天和波光粼粼大海,岸邊度假的人享受著大海和遮陽傘,啞光材質如同摸到真實沙灘般身歷其境

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款3.

海豚不鏽鋼杯

最後一款不鏽鋼杯則是「海豚不鏽鋼杯」淡粉紅色的設計,繪畫出夏日平靜的大海,遠遠海的另一邊還有幾棟可愛的小房子,而躍出海面的海豚父母、孩子也是一大亮點,整體真的浪漫又溫馨!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款4.

海岸冷水杯

「海岸冷水杯」整個充滿夏日爽快的海洋,衝浪板、漂浮在水面上的海鷗通通聚集在此,而且傾斜杯子時,銀色的小紙屑會閃閃發光,尤其在陽光下更加閃亮!。

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯5.

吸管杯

「吸管杯」漸層的海洋、沙灘色系,表面凹凸不平、閃亮亮的設計,透過光線的折射更漂亮,就像站在陽光下看著海面一樣深深被吸引!而且這款杯子更特別的是在內、外層之間有白色沙子,根本秒來到沙灘上!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款6. 

雙色馬克杯

上班族的妞妞們,無論是喝水、喝咖啡,辦公桌上都必需有個馬克杯吧!以「夏日沙灘」為靈感設計的「雙色調馬克杯」米色紋理讓人聯想到沙灘,仔細看還會發現有黑色小點點,且海和沙灘的交界還是波浪狀超仿真!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款7. 

海豚造型馬克杯

同樣馬克杯類的還有「海豚造型馬克杯」,整個杯子就是一隻可愛的海豚,閃爍著七彩色澤,不同角度會呈現出不一樣的光影,而且蓋子上還有小巧思,是隻小海豚,充滿童趣的設計妞妞們一定會愛!

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款8.

Bearista矽膠杯蓋

「Bearista矽膠杯蓋」主角當然是星巴克人氣吉祥物Bearista,正在衝浪的它,手中還拿著一杯飲品,輕鬆快樂的模樣,好想和他一起去衝浪呀~

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款9.

海洋卡片信封組

看到這裡的妞妞們,是不是也很想來趟超Chill的海邊之旅!「海洋卡片信封組」有2款,上面印有兩種不同風情的海邊,但不論是哪種,都好吸引妞編輯啊!

 

 

 

日本星巴克「海邊度假」杯款10.

迷你杯組合

「迷你杯組合」裡縮小的星巴克杯子,有著蔚藍大海+海鷗、衝浪板,滿滿夏日氛圍,裡頭還有附小紙條,妞妞們可以把小心思通通寫上,送給心裡最想一起去海邊玩的那個人吧!

 

 

 

source日本星巴克官網starbucks_j@Instagram

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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