朴寶劍入伍去,《青春紀錄》南柱赫與裴秀智《Start-Up:我的新創時代》熱血接力!

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朴寶劍入伍去,《青春紀錄》南柱赫與裴秀智《Start-Up:我的新創時代》熱血接力!

朴寶劍入伍去,《青春紀錄》南柱赫與裴秀智《Start-Up:我的新創時代》熱血接力! 朴寶劍、青春紀錄、南柱赫、裴秀智
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韓國男神朴寶劍於今天(31號)入伍,儘管無法參與新戲《青春紀錄》的宣傳,但粉絲們請別傷心,寶劍當兵前美好的《青春紀錄》播出倒數計時不延期。此外,還有南柱赫與裴秀智的熱血新戲《Start-Up:我的新創時代》也將緊接播出,歐巴們療癒的新作品都可以與韓國同天收看!《Start-Up:我的新創時代》描述從青少年開始 (Start) 追夢並成長(Up)的療癒追夢故事,南柱赫飾演數學天才卻是超級大魯蛇,裴秀智則變身為搶錢一族,網友發現編劇取角色名的巧思,竟然都和地鐵站名有關!療癒系歐巴們的最新作品獨家盡在Netflix!朴寶劍《青春紀錄》9月7日起每週一、二晚間9:30上線,南柱赫與裴秀智的《Start-Up:我的新創時代》預計十月與韓國同日播出。

相隔兩年,韓國清新男神朴寶劍的全新戲劇作品《青春紀錄》即將播出,在劇裡飾演的「史彗峻」因剛接到兵單而煩惱,現實生活中的他也要在31號以海軍宣傳兵身分入伍服役,日前所屬經紀公司特別聲明寶劍將低調入伍,地點及確切時間都不公開,呼籲粉絲別到軍營送行。儘管確定寶劍不會參與新戲宣傳,讓粉絲們直呼好可惜無法看到他在宣傳時的模樣,但可確定的是《青春紀錄》即將於9月7日起每週一、二晚間 9:30在Netflix獨家準時上線,讓粉絲們依舊可以收藏寶劍當兵前帥氣迷人的風采!

除了療癒系男神第一波由朴寶劍領軍的最新作品《青春紀錄》,Netflix也隆重宣布將於十月同步推出由療癒系男神第二波代表南柱赫與女神裴秀智兩位所主演的《Start-Up:我的新創時代》。不同於之前在《浪行驚爆點》情報員與特務出生入死的拼命模樣,秀智這次搖身一變成為搶錢一族,飾演為了賺錢連大學都放棄不讀的「徐達美」一角,夢想成為韓版賈伯斯的她,錯把南柱赫飾演的數學天才「南道山」當成自己的初戀,而「南道山」雖含著金湯匙出生,卻在創業後淪為魯蛇一無所有,但為了與「徐達美」將錯就錯下去,決定要出人頭地,開始挑戰新創產業。「南朋友」南柱赫這次不同於Netflix原創韓劇《非常校護檔案》中斯文的漢文老師形象,在《Start-Up:我的新創時代》飾演十分理性的理科男,要怎麼追到心儀的秀智,相信會成為該戲最浪漫的亮點。

有趣的是這次劇中除了男女主角的人名「南道山」與「徐達美」之外,包含由金宣虎飾演孤兒院出身卻事業有成的「韓志平」,以及由姜漢娜飾演,因隨著母親改嫁而改姓,其實是「徐達美」親姐姐的「元仁才」,這四位主角的名字還有其他幾位配角的姓名,被韓國網友發現都跟韓國地鐵站是相同的韓文名稱,韓國製作單位也證實的確是把角色名設定為地鐵站名,因為故事題材跟新創有關,避免讓人聯想到某些特定人物或產生誤會,才會使用地鐵站的名字。由於之前《機智醫生生活》與《請回答》系列劇當中,登場人物的名字與真實棒球選手的名字相同,或是會讓人聯想起棒球選手的名字,而成為網友們津津樂道的討論話題之一,這次《Start-Up:我的新創時代》的主要主角群的名字都與地鐵站同名,好記且趣味的名字相信又會成為網友們新一波的關注焦點!療癒系歐巴新作第二波,由南柱赫與裴秀智所主演的《Start-Up:我的新創時代》將於十月份播出,詳細日期與時間敬請鎖定之後相關報導。

 

 

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5月17日世界高血壓日!瘦子、少吃鹽就不會得高血壓?專業醫師破除3大常見高血壓迷思!

5月17日世界高血壓日!瘦子、少吃鹽就不會得高血壓?專業醫師破除3大常見高血壓迷思! 高血壓、世界高血壓日、初日診所、減重、陳威龍、迷思
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心動瞬間_

別以為瘦瘦的、少吃鹽,高血壓就不會找上門!

提到高血壓,妞妞們會想到什麼呢?很多人直覺就是太胖、喜歡吃重鹹的人,往往容易中標!根據衛福部統計,台灣 19 至 44 歲族群的高血壓盛行率達 8.2%,相當於每 13 人就有 1 位罹患高血壓,每年的5月17日是「世界高血壓日」,為了喚起大家對於健康的注重,初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍特別要來破除3大最常見的「高血壓」迷思,別以為少吃鹽、瘦子,高血壓就不會找上門!

 

 

高血壓常見的症狀有哪些?

source:pexels

由於高血壓多無明顯症狀,僅少數人會出現頭痛、頭暈、心悸、噁心等不適,因此建議 18 歲以上民眾每年至少量一次血壓,若有高血壓家族史或已出現代謝異常(如腹部肥胖、血脂異常)建議每 3 個月追蹤一次血壓與體位指標(體重、腰圍、BMI)

 

 

 

高血壓迷思1年輕人不會得高血壓?

source:pexels

以為高血壓是中老年人才會面臨?事實上並非如此,陳威龍醫師指出,雖然目前國際上對「年輕型高血壓」(40 歲以下)尚無統一診斷標準,但現代人普遍飲食重口味、熬夜、工作壓力大,讓高血壓年輕化成為全球趨勢。他以自身門診經驗為例,診間最年輕的高血壓患者甚至只有 20 歲,顯示這已經不是中老年人才需要擔心的問題。此外,慢性壓力、睡眠不足、缺乏運動、抽菸、飲酒等生活習慣,也會增加年輕族群罹患高血壓的可能性。

 

 

高血壓迷思2瘦就不會有高血壓?

source:pexels

高血壓可不是只會發上在肥胖者身上,內臟脂肪才是重要關鍵!根據《轉化醫學年鑑》的一項研究,18~34歲族群中,BMI 超過 30(肥胖)者的高血壓盛行率,是 BMI 小於 20(過輕)者的 5 倍。然而,即使體重正常,內臟脂肪過多仍會導致胰島素阻抗,影響內分泌與血管收縮功能,增加高血壓風險。與其單看體重,不如養成規律作息、適度紓壓,避免過量咖啡因與刺激性飲食,維持健康體脂比例,才能維護心血管健康。

 

 

高血壓迷思3少吃鹽就沒問題?

source:pexels

鈉不是越少越好!陳威龍醫師解釋,對於已經罹患高血壓或腎臟病的患者,嚴格控制鈉攝取量確實重要。但對一般人來說,適量減少鈉攝取即可,過度低鈉反而可能導致「低血鈉症」,甚至有研究指出,可能因此增加心血管疾病風險。因此,鈉攝取需「適量」,過高過低都需避免。根據衛福部建議,成人每日鈉攝取建議上限為 2300 毫克,約等於 6 公克食鹽,也就是約 1 平茶匙的鹽。與其單純減少食鹽,不如少吃加工食品(如火腿、香腸、培根)、減少醬料使用(如味噌、蠔油、酸菜或泡菜等醃漬品),注意隱藏鈉的來源(如即溶湯塊、泡麵調味粉、雞粉),才能有效控制鈉攝取。

 

 

 

「高血壓是長期累積的結果,不能等到生病才重視!」陳威龍醫師提醒,均衡飲食、規律運動、控制體重、戒菸戒酒、適當紓壓與良好作息,是各年齡層預防高血壓的關鍵。

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