面試最重要的一環就是將「外在穿著」做好!兩大類職業別的面試服裝攻略

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面試最重要的一環就是將「外在穿著」做好!兩大類職業別的面試服裝攻略

面試最重要的一環就是將「外在穿著」做好!兩大類職業別的面試服裝攻略 職女子、 職場新鮮人、 面試
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你知道,和他人面試時,對方只需要7秒就能決定對你的第一印象嗎?甚至只要30秒就能對你產生好感!

如何在面試時建立好的第一印象呢?1972年美國Albert博士提出7/38/55定律研究指出,我們和陌生人第一次接觸所產生的好感度及信任度,其中55%是來自外在穿著,38%是你的臉部表情、口氣及說話時的手勢,只有7%來自你說話的內容。從這裡我們可以發現,竟有93%來自於你的非語言溝通。因此面試最重要的一環就是將「外在穿著」做好,從視覺上先得到面試官的信任,便拿下致勝關鍵了!

 

 

 各行各業面試該怎麼穿?這裡分別以內勤人員及創意類工作二大類作為建議方向。

 

 

 

#內勤人員

首先是內勤人員包含的業別有:一般服務業(餐飲業、旅遊業、旅館業)、 一般行政類(業務助理、秘書、行政人員)、資訊工程類(軟硬體工程師) 、金融類(保險業務員、銀行行員),應徵這類型工作的人穿著表現強調於負責、乾淨、認真、誠信、守時、善於規劃。

 

 

面試穿著重點為身上不超過三種顏色,色彩比例掌握70 /25 /5原則,即70%大面積的顏色﹔25% 小面積的顏色加上5%的點綴色,70%大面積的顏色以中性色(白、灰、黑、咖啡卡其色系)為主。如:整套的西裝﹔25%小面積的顏色,依序從親切感到專業感則以背心、線衫、襯衫為推薦單品。

 

 

而5%的點綴色可以在包包等配件的顏色著手。例如1-2 cm高跟鞋(選擇圓頭將展現親切圓融感,選擇尖頭則展現更多專業感及俐落度),或者,在細節處配戴能夠透露典雅風格的手錶、戒指。

 

 

#創意類工作者

創意類的業別包含廣告行銷類、時尚藝術類、演藝影視等媒體業,這類型工作者穿著則可強調個性、凸顯個人特色,將創意表現在服裝上,建議面試時多展現自我風格,全身25%-50%的範圍建議選擇比較大膽的顏色:桔色、黃色、綠色等(注意每個顏色色彩心理學上表達出來的感覺是否和你想傳達出來的感受一致)。

 

 

上下身可以運用混搭風格的碰撞塑造較強的時尚感:例如西裝搭配設計感(質感剪裁或副料的使用)的長褲、異材質混搭比如棉襯杉配燈心絨褲都是不錯的選擇,但要掌握厚配薄的基本平衡原則,才不致於視覺上過於鬆散。

 

 

配飾的部份:有個性的包包或3 cm以上的尖頭高跟鞋即能展現時髦,精緻的手錶、戒指都能傳達你是個富有想法及創意的人,別忘了腰帶也是畫龍點睛的好工具。 

 

 

上述僅依大方向為讀者提供建議,面試前不要忘了調查面試公司的基本資訊,這時在其相關網頁上就能瞭解其公司文化,然後再參考上述的攻略穿搭,你就能掌握最佳搭配原則!

 

Article author:Grace Tsai
Edit: Gary Sun

Source: unsplash pexels

 
本篇文章由『衣潔形象』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
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響應9月21日「國家防災日」,日本生活用品品牌 IRIS OHYAMA 今(16)日於台北舉辦「日常備糧・安心防災」微波即食白飯防災倡議記者會。由IRIS OHYAMA台灣總經理山本 翔、萊爾富總經理郭純宜及 YouTuber HowHow 共同出席。HowHow 現場示範微波即食白飯的日常料理應用及災害情境下的加熱方式;品牌亦捐贈防災包與微波即食白飯予社團法人和平之風協會,期望向大眾推廣「平時食用、吃完補充」的日常備糧觀念。

 

延續災害支援經驗 捐贈物資支持台灣生活防災

IRIS OHYAMA長期投入防災用品開發、防災推廣及災區支援,並於災害發生時依實際需求提供捐款與物資援助。品牌之所以持續投入相關行動,源於本身也是2011年東日本大震災的受災企業。例如近年在2024年能登半島地震及2026年熊本地震時,也持續提供飲用水、食品及生活用品等物資。為響應9月21日「國家防災日」,IRIS OHYAMA於本次記者會捐贈微波即食白飯及防災背包予社團法人和平之風協會。

 

和平之風團隊曾投入2024年花蓮地震、2025年丹娜絲颱風及花蓮光復水災等台灣災害支援行動。本次捐贈延續品牌對災害支援的長期投入,也將防災焦點從災後救援延伸至災前準備。除透過物資捐贈支持救援工作外,品牌亦攜手萊爾富,自2026年9月16日至10月13日於101間指定門市設置「防災日×即食白飯」主題陳列。活動期間,於全台萊爾富門市購買微波即食白飯,享第2件6折優惠(售價90元);購買2件並完成活動登錄,即有機會抽中市價4,999元的品牌防災避難包,共30名,藉此鼓勵消費者透過日常採買,實踐「平時食用、吃完補充」的日常備糧習慣。

 

 

「不只為防災而買!」從日常料理到災害備糧

HowHow現場示範微波即食白飯料理應用

記者會現場,YouTuber HowHow運用日本原裝進口的IRIS OHYAMA微波即食白飯搭配萊爾富熟食商品,製作「韓式洋釀起司雞蓋飯」及「蒜香蔥鹽七里香拌飯」,呈現微波即食白飯搭配便利商店商品簡單方便的日常應用。同時也將產品的使用場景從平時用餐延伸至災害備糧,進一步示範在停電、無法使用微波爐的情況下以暖暖包加熱微波即食白飯的方法。IRIS OHYAMA微波即食白飯可常溫保存,平時只需以微波爐加熱,即可享用日本米的美味,也能搭配熟食、罐頭或調理包快速完成一餐。民眾可在家中或辦公室適量儲備,食用後再依消耗量補充;透過持續循環,不僅能減少食品因久放而過期,也能在突發狀況下維持基本飲食所需,讓防災準備成為日常生活的一部分。

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