死亡是人生在世所必經，也是在到達終點站之前多少會思考到的議題。在開始之前，點播一首歌與正在閱讀的你們一同欣賞。

Laura Izibor《如果今晚是我的最後一夜 If Tonight Is My Last》

不做「只剩一天生命」的激進假設，就說如果你只剩3個月的壽命好了，會讓你想到甚麼亟欲想完成的事，好讓自己在走之前感到人生完整一點？

澳洲一位安寧緩和護理士Bronnie Ware多年來陪病患們走過生命中最後的12週，並將那些特別時光中的話語記錄成一本書──關於人們死前的5大遺憾 (Top Five Regrets of the Dying)。Bronnie Ware說，人們在死前這段時間會成長許多，各種情緒來來往往，最終都要自己吸收、學會接受。非關想要再次體驗刺激的慾望，而是長年累積的心靈塵埃，一掃而空之後，最底下會顯露出甚麼呢？

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5：我希望我讓自己過得開心一點。

很多人不知道快樂是一個選擇，妞編輯也一直感覺這是無法控制的。這就是當局者迷吧！有時必須克服恐懼以脫離舒適帶，跳脫自己長久以來的習慣，而想法的慣性是最難改變的。

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4：我希望我有和老朋友保持聯繫。

和朋友保持聯繫真的需要下功夫，很容易隨著時間流逝，或是一時破局就斷了聯繫。人與人的感情有時是很脆弱的，不要輕易放棄。

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3：我希望我有勇氣表達自己的感受。

為了人際的和諧，有時候每個人都必須要各退一步。但一直不表達自己的感受也不是辦法，畢竟沒人喜歡受委屈的感覺。溝通化解、真實交流也才會讓感情更深厚，不是嗎？

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2：我希望我沒那麼努力工作。

你正在努力工作嗎？妞編輯工作時在寫這個真是個幽默的情境 (笑)，但這5點真是個好議題值得和大家分享。話題拉回來，這些病患希望自己沒那麼努力工作，是因為忙於工作而未能顧及家人。Family comes first，家是人生中最重要的事情之一。

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1：我希望我有勇氣活出自我，而非順從他人的期望。

雖然這點好像和Bob Marley的說法背道而馳，不過卻是最常見的死前遺憾。人類自我和他人意志妥協決定行動，有時並不能讓兩邊都滿意。在將死之際回頭看一生，應該還有許多未完成的事，有時候就是要完成幾個夢想才不會留下那麼大的遺憾。

(註：Bob Marley曾說“Live for yourself, and you will live in vain; Live for others, and you will live again”)

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看完了5點死前遺憾，有沒有一點心得呢？妞編輯再點播歌一起聽吧 (超愛點播)。

Kris Allen《活在當下 Live Like We're Dying》

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James Dean有句名言：「像永生般發夢，如命盡般生活。」用將死一樣的態度好好活著，隨時都能感覺良好的離開人世，應該是最好的情況。或許很難，但一定是可以努力看看的。

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