無論你習慣的運動方式是公園慢跑，或是跑健身房使用運動器材，在大汗淋漓的當下總是有點狼狽，不希望遇到熟悉的人（或是暗戀的男生），但總不能每次運動都躲躲藏藏吧（還是你都用素顏做最好的偽裝？），快來瞧瞧你的運動包裡應該擺上哪些輕便美妝小物，讓妳即使在運動後也不狼狽，散發清爽魅力。

各式各樣濕紙巾

如果運動完無法沒有沖澡的設備，一定想擦擦汗（重點是要立刻變得香香的），或是剛剛畫得眉毛已經有點被汗水融化，需要卸掉重化，這些小需求你一定都有，但難道要帶著卸妝乳跟香水嗎？其實你最更輕便的選擇，就是各式各樣不同需求的濕紙巾，輕輕一擦，妝也卸了、汗也擦了，你還變得香香的。

圖片Source: monthly must have wipes – bella box

雙效合一產品

如果你運動完可以迅速沖個澡，可別像在家裡保養時那樣瓶瓶罐罐（帶這麼重是想順便練習臂力嗎？）洗澡可以準備一瓶洗頭、洗澡可以合一的產品，保養則準備化妝水與乳液合一的，化繁為簡才是王道呀。

圖片Source: best shampoo – women’s health mag

清新爽膚噴霧

不方便沖澡的妞兒們，一定也討厭運動完的黏膩不清爽感，這時你就需要一瓶可以清爽肌膚的噴霧，大量噴上後用衛生紙按壓肌膚，就可以讓肌膚恢復清爽，有必要的話也可以用在脖子、關節等容易黏膩的地方，30秒立刻恢復清新！

圖片Source: spot cleaner – lazada

攜帶型電器

如果你是長髮，洗完頭髮一定會需要吹乾，雖然我們都希望健身房可以提供吹風機，但如果你每次排隊都要排很久，不妨自己帶旅遊攜帶型的吹風機吧！同理當然也可以運用在直髮器上（有人一洗完頭就髮型狂野呀，實在不太好見人），準備一套在身邊，出國時也非常方便喔。

圖片Source: travel gifts- women’s hair

一把適合你的好梳子

除非你天生走隨性邋遢路線，不然運動完後的一頭亂髮實在有點叫人不敢領教。如果你沒有運動後馬上洗澡的習慣，可以準備一把扁梳重新把頭髮梳順綁好；如果你運動完一定會洗頭，那可以依照髮型準備圓梳來吹順頭髮，或是單純梳順。一運動完就要有華麗髮型有點為難人，但我們起碼可以看來整齊不毛躁。

圖片Source: frizzy hair - women's home

簡單清透的底妝產品

運動完後妝也掉的差不多了，不過這時你擁有的是最好的紅潤氣色，用厚重底妝遮起來實在太可惜了，簡單為自己補上清透的底妝產品（無論你習慣用粉餅、BB霜、粉底液皆可），或甚至只要稍微遮個黑眼圈就好，畢竟有什麼腮紅比的上天然紅潤氣色呢？

圖片Source: the best bb cream for every skin problem – daily glow

眼神立刻來的眼妝產品

既然有了好氣色，真的要再加上一點妝容，那一定就是眼妝了。無論是眼線或睫毛膏，都可以讓你的眼神立刻有神，運動完要立刻和朋友聚餐或逛街也不會尷尬。

圖片Source: eye - style nanda

幾項簡單美妝小物，讓妳運動後不再蓬頭亂髮超窘迫，你都準備了嗎？

Source: ultimate gym beauty bag