8道韓國燉湯推薦!「大醬鍋」家常國民料理,「魚卵湯」視覺最衝擊

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8道韓國燉湯推薦!「大醬鍋」家常國民料理,「魚卵湯」視覺最衝擊

8道韓國燉湯推薦!「大醬鍋」家常國民料理,「魚卵湯」視覺最衝擊 韓國、韓國料理、大醬鍋、泡菜鍋、部隊鍋
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大醬鍋真的一生推!

妞妞迷們應該都對「泡菜鍋」這道韓國料理很熟悉吧!在韓國這種料理的名稱叫「찌개Jjigae」,台灣通常翻譯成鍋,不過和我們中文裡認知的「火鍋」不太一樣,在韓國分類更類似於「燉湯」,妞編輯準備了「8道韓國燉湯推薦」

 

 

 

韓國燉湯推薦1.泡菜鍋

source:convenii

「泡菜鍋」是韓國的代表料理之一,製作泡菜鍋時,必須選用發酵較久、味道較酸的老泡菜,即使是使用市售的泡菜,也一定要將泡菜上面鹹鹹的調味料洗乾淨避免影響整體味道。做法非常簡單,只要將泡菜、大蒜、洋蔥及豬肉一起爆炒之後加入水及鹽巴調味,就能完成啦,妞妞們下次不妨也試著做看看吧!

 

 

 

韓國燉湯推薦2.大醬鍋

source:convenii

「大醬鍋」也是韓國的國民料理之一,與泡菜鍋並列為Two Top。而主食材「大醬」,雖然和味噌的味道類似,但是大醬的發酵時間更長,煮成湯類時呈現的風味也會不一樣,在《花樣爺爺》台灣篇裡,就有出現少女時代Sunny用味噌代替大醬煮湯,卻讓爺爺們大喊「這不是大醬鍋」的場面。另外牛肉、櫛瓜、馬鈴薯和老豆腐也是大醬鍋裡不可少的配料。

 

 

 

韓國燉湯推薦3.嫩豆腐鍋

source:wtable

「嫩豆腐鍋」近幾年在台灣也逐漸開始有了專賣店,是很受外國人歡迎的一到韓國料理。主材料「嫩豆腐」並不是台灣一般在超市看到的切塊豆腐,韓國販售的嫩豆腐是圓條狀,使用時用擠的。嫩豆腐通常會以洋釀醬和辣椒醬還調味,最後起鍋前打上一顆蛋最完美!

 

 

 

韓國燉湯推薦4.清麴醬鍋

source:gmarket

韓國的清麴醬、日本的納豆、台灣的臭豆腐,這三個都是反應很兩極的發酵食物。因為清麴醬本身味道很重,所以煮鍋時,通常會加入菠菜和老豆腐來淡化。雖然大部分外國人都不太喜歡,但在台灣人和日本人之間接受度蠻高。

 

 

 

韓國燉湯推薦5.部隊鍋

source:wtable

放了起司、火腿、拉麵「部隊鍋」,幾乎沒有人可以抵擋它的誘惑。部隊鍋的起源據說是在韓戰之後,因沒有食糧可以吃,只好將美軍引進的火腿和焗豆一起放進鍋裡煮。做法大致分成清爽型的議政府式和濃郁型的松潭式兩個派別。

 

 

 

韓國燉湯推薦6.魚卵湯

source:taehwasea

「魚卵湯」乍聽好像很合理正常,但妞妞們如果看過它的外觀應該都會被嚇得倒退三步。魚卵湯的主食材是取自明太魚的整顆卵和精巢,加入清爽的蘿蔔、黃豆芽、水芹菜,並以辣椒醬和大醬來調味,能除去海鮮的腥味,妞妞們看過魚卵湯的真面目之後,敢嘗試嗎(笑)

 

 

 

韓國燉湯推薦7.辣椒鍋

source:fresheasy

「辣椒鍋」簡單來說配料和大醬鍋都一樣,只是將主調味料換成了辣椒醬,不過辣椒鍋卻沒大醬鍋那麼有知名度,像在慶尚南道一帶就幾乎沒有販賣辣椒鍋的餐廳。不過辣椒鍋因為做法簡單,在學生餐廳很常出現,妞妞們若想嚐嚐,在首爾的大學就能吃到,而且價格還很便宜。

 

 

 

韓國燉湯推薦8.明太魚湯

source:cconmausa

「明太魚湯」是以凍明太魚、大醬、水芹菜等食材燉煮出來的料理,使用的明太魚性別不同,風味也不同,母明太魚油質較為豐富,而公明太魚煮出來的湯較為清爽,有的時候也會放入魚卵湯裡的卵和精巢,味道更為濃厚有魅力。

 

 

 

以上就是「8道韓國燉湯推薦」啦!妞編輯的1pick是大醬鍋,不過在台灣還沒有吃到跟韓國一樣鹹鹹辣辣的味道。妞妞們也有自己喜歡,或是看了之後想嚐嚐的韓國燉湯料理嗎?歡迎留言跟大家分享唷!

 

 

 

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女神也會偷懶不洗頭!Jessica鄭秀妍髮量多又光澤柔順好羨慕,5招養髮秘訣簡單好學

女神也會偷懶不洗頭!Jessica鄭秀妍髮量多又光澤柔順好羨慕,5招養髮秘訣簡單好學 Jessica、女星保養、落髮、養髮
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Jessica本人的頭髮真的太美了!!!

前少女時代成員之一的Jessica鄭秀妍,退團後就以SOLO歌手身份在演藝圈發展,外型亮眼的她,不只是時尚潮流代表,有著一頭波浪大捲髮,還被粉絲們讚為「大波浪的神」。這次以愛爾麗 DR.SCALP品牌代言人來台,一現身自帶女神濾鏡,自爆有時候太累也會不洗頭,更笑稱隔天髮質好像會更好,關於頭髮保養秘訣,這次不藏私都說了!

 

Jessica鄭秀妍養髮秘訣1

做好頭皮清潔

source:愛爾麗

擁有一頭讓人稱羨的光澤豐盈秀髮,Jessica坦言其實過往經歷長期拍攝、特殊染燙等造型需求,曾讓她的頭皮面臨敏弱與壓力。為了維持頭皮健康,她一定會把清潔做好,特別是遇到高壓行程或複雜造型時,頭皮會比平時更加敏感,在挑選髮品時,會更加留意使用成分溫和天然的產品。像是韓國專業頭皮護理品牌DR.SCALP,就有針對不同的頭皮問題推出對應的產品,除了把頭皮清潔乾淨外,Jessica還會搭配頭皮按摩、使用頭皮精華等步驟,為頭皮注入養分。

 

Jessica鄭秀妍養髮秘訣2

洗頭水溫不要過燙

https://www.instagram.com/p/DQ15cKjD5qW

source:jessica.syj@IG

洗頭的水溫也會影響頭皮的健康!Jessica分享洗頭時不要使用過燙的水,會造成頭皮過度的清潔,反而讓頭髮失去光澤,記得選用剛剛的水溫就好

 

 

Jessica鄭秀妍養髮秘訣3

經常梳頭髮

https://www.instagram.com/p/DSAaaSuD2NI

source:jessica.syj@IG

之前Jessica就曾分享,自己很重視梳頭髮,外出的包包內一定會隨身攜帶一支小的梳子,在床邊也總會放一支大梳子,她認為經常梳頭髮可以讓髮絲變得很柔順,且梳頭髮對她來說也是一種紓壓的方式。

 

 

Jessica鄭秀妍養髮秘訣4

頭髮一定要吹全乾

https://www.instagram.com/p/DFuMGw0xKch

source:jessica.syj@IG

頭髮在潮濕的狀態下,因毛麟片是張開的,容易因摩擦產生受損。Jessica分享護髮很重要的一點就是睡前必須把頭髮完全吹乾,且頂著濕髮睡對身體也不好。如果是像Jessica這樣長頭髮的妞妞,她建議躺下時記得把頭髮都撩起來,不要直接壓著頭髮睡,也會因為摩擦產生毛躁。

 

Jessica鄭秀妍養髮秘訣5

適當的舒壓

https://www.instagram.com/p/DNmalN6A9BV

source:jessica.syj@IG

現代人因為壓力,也會面臨落髮問題,工作行程滿檔的Jessica分享,不能把壓力積在心裡,身體也會受到影響,像是她如果感受到壓力很大的時候,會選擇和身邊的親友分享,藉此排解壓力。

 

 

 

 

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