田馥甄私下舒壓4秘訣！練習冥想、在家微醉也要儀式感，多點彈性把生活過成喜歡的樣子

從S.H.E出道的田馥甄Hebe，單飛後繼續在自己最愛的唱歌領域發展，發行過5張個人專輯包含《To Hebe》、《My Love》、《無人知曉》等，去年更完成了一一巡迴演唱會11場。手邊擁有許多代言的她，工作時認真營業，私下也是很懂得快活過日子，讓自己維持在最舒心的狀態，一起來看看女神的舒壓方式！

田馥甄私下舒壓方法1冥想靜坐練習

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被粉絲們笑稱已過上「佛係生活」的田馥甄，她分享平常就會透過瑜珈冥想靜坐練習，讓混亂的心緒暫時定靜，去年更進階學習內觀，源自印度最古老的靜坐方法之一。「健康的心靈也需要練習，透過內觀課程鍛鍊自己的心志，讓心學會這個正法，用平等心自在地行走人間」現在她偶爾也會抄經文，最近更開始研讀《金剛經》每一段字句背後的含義。

田馥甄私下舒壓方法2在家小酌也要儀式感

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每次講話總是金句連發的「師姐」田馥甄，她認為人要懂得適當的放鬆，才會有更多的力量進來。努力工作，也要懂得創造生活的儀式感，像是偶爾想放鬆喝個小酒時，即使在家她也會把酒倒在香檳杯，外賣的食物也會裝盤，甚至還可以點個蠟燭，就會變得很有情調。

田馥甄私下舒壓方法3享受運動

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女神不是在山裡，就是正前往山裡的路上！私下休閒娛樂最喜歡爬山的田馥甄，她分享運動這件事對她來說是不帶目的性的，不是像吃維他命是為了健康，也不是身材管理，而是真的享受在其中，不過這陣子因為地震頻繁，以安全為重，最近又重拾打羽球。

田馥甄私下舒壓方法4和家人姐妹聚聚

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和SHE團員姐妹情深，即使現在單飛各自在不同的公司，但私底下還是有密切的聯繫，在彼此的重要時刻更不缺席。田馥甄分享，釋放壓力很好的方式就是和好姐妹們一起聚一聚，花點時間陪陪家人，把生活過成喜歡的樣子。

尖叫聲準備好！如果你們跟妞編輯一樣，至今還對《雙面人魔》（Hannibal）裡的「拔叔」麥斯米克森（Mads Mikkelsen）念念不忘，那這則消息絕對會讓你心跳漏一拍！沒錯，那個男人回來了，而且這次還是跟《雙面人魔》的鬼才編導布萊恩富勒（Bryan Fuller）再度攜手合作！這對「黃金搭檔」推出的新片《邦尼殺死他》（Dust Bunny），光看預告就讓人雞皮疙瘩掉滿地，既詭異又迷人，重點是拔叔這次不煮飯，改行當殺手啦！

床底下的怪物是真的？8歲蘿莉找鄰居大叔「買兇」

《邦尼殺死他》的故事設定真的超級腦洞大開！小女主角奧蘿拉（蘇菲斯隆飾）深信自己床底下住著一隻吃掉她全家的可怕怪物，孤立無援的她，把腦筋動到了隔壁那位看起來總是生人勿近、一臉冷峻的鄰居身上。為什麼呢？因為人小鬼大的她發現，這位鄰居大叔竟然是個「職業殺手」！

於是，奧蘿拉拿著自己存的一筆錢，跑去敲鄰居的門，要「雇用」他來殺掉床下的怪物。妞妞們你們評評理，這種「超殺大叔」配上「超萌蘿莉」的組合，是不是有一種《終極追殺令》的既視感？但氣氛又更加詭譎奇幻，讓人好想知道這對鄰居到底會擦出什麼火花！

拔叔穿運動服帥翻！麥斯米克森化身「守護神」

我們習慣了麥斯米克森穿著筆挺西裝的優雅模樣，但這次在《邦尼殺死他》裡，他換上了休閒的運動服，留著鬍渣，看起來有點頹廢卻又帥度不減（妞編眼冒愛心）。原以為小女孩是在胡思亂想，沒想到這位殺手鄰居很快就發現，那些「怪物」可能不只是童言童語，而是真實存在的致命威脅！

看著拔叔為了保護小女孩，拿著傢伙在霓虹燈光下與敵人搏鬥，那種「雖然我很嫌棄但你是我的責任」的傲嬌守護感，真的讓人無法抗拒啊！

雪歌妮薇佛驚喜加盟！這卡司太犯規

除了這對超反差的鄰居搭檔，本片還有另一位重量級大咖——「異形女王」雪歌妮薇佛（Sigourney Weaver）！她在片中飾演一位神秘女子，穿著色彩鮮豔的服裝，眼神裡藏著讓人捉摸不透的秘密。究竟她是敵是友？她跟床底下的怪物又有什麼關係？光是看她跟麥斯米克森同框飆戲，這張票就已經值回票價了！

邦尼殺死他三大預告亮點

1. 窒息式的美感：影片中充滿了高飽和度的霓虹色彩，將恐怖與童話元素完美融合，每一個畫面都很精彩！
2. 經典「拔叔」時刻：預告中有個畫面是麥斯米克森一臉無奈地看著小女孩，那個微表情簡直就是粉絲們最愛的「拔叔式」冷幽默。還有他在暗巷中俐落的動作戲，配上獨特的剪輯節奏，絕對讓動作片迷大呼過癮。
3. 驚悚氛圍：當小女孩說出「怪物吃了我全家」時，原本以為是隱喻，但隨後的鏡頭切換讓人背脊發涼。究竟是心理驚悚還是超自然怪物？導演留給了觀眾無限的想像空間。