秋轉冬季節交替之際，肌膚特別容易出狀況，像是乾燥缺水、敏感等問題接踵而來，特別是脆弱的眼周肌膚，浮腫、暗沈的情形特別明顯，看起來好疲憊又蒼老！妞編輯這次特別採訪10/10 HOPE教育訓練講師Erin，針對眼睛浮腫及黑眼圈的困擾，傳授簡單就能上手的居家按摩手法，每天花個三分鐘來按摩，不僅能改善疲勞，還能讓眼周明亮眼神！

消浮腫＆黑眼圈按摩技法教學

source:妞新聞編輯copi拍攝

Step1：取適量的眼霜在指腹上，兩手指腹均勻的延展開來，再以輕彈的方式將眼霜塗抹於眼周，範圍要包含到眉骨位置，透過輕彈的方式也能促進眼周循環。

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Step2：雙手食指指腹輕按壓眼頭的「睛明穴」，能夠降低眼壓、消除眼睛疲勞。

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Step3：利用食指的第二關節，輕輕按壓眉頭的攢竹穴、眉中的魚腰穴到眉尾的絲竹空，順著眉毛方向按壓，每個定點停留約5秒，幫助消除眼睛浮腫。

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Step4：最後以食指指腹定點按壓位在眼球正下方的「承泣穴」，定點按壓約5秒，能改善浮腫並使眼睛變明亮。

 

 

 

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簡單動手按摩消除眼睛浮腫、黑眼圈困擾 #1010hope #黑眼圈按摩#眼部浮腫

女孩妝什麼（@beauty.nius）分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 21 日 下午 10:11 張貼

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