可以變老不可以顯老!逆齡女子養成法

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可以變老不可以顯老!逆齡女子養成法

可以變老不可以顯老!逆齡女子養成法 抗老、日本、乳霜、精華
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只要地球繼續轉動,時間不斷延伸,變老絕對是避免不了的事情,就算再怎麼害怕,每年都還是要忍痛吹掉那根(看了有點煩)的生日蠟燭。不過看到今年在金馬紅毯上驚豔全場的張曼玉,讓我們了解到,也許大自然的力量無法抗拒,但是妳可以從妝容、抗老保養下手,努力讓邁入初老之齡的自己不、顯、老!

source:張曼玉 - sina.com.cn

 

 

絕不跳針無辜電眼

source: 郭采潔- fashion.yahoo.com

男生看女生第一眼幾乎都是注意妳的眼睛,所以不管是18歲的妹仔,還是25歲以上的輕熟女人,維持住雙眼的電力,一定是每天妝容的重點。眼袋NG、黑眼圈NG,最好畫上今年最流行的臥蠶妝,像櫻花妹一樣擁有楚楚可憐的「淚目」。

 


source: Fall Eyeshadow Heart Palette - borniilove.blogspot.tw

淚目妝容的必備工具,就是一盤兼具打底、打亮和調色的眼影盤,先用最淺的色號打亮臥蠶,要出門約會的日子,在眼頭添加淡淡的粉色珠光,再用深一點的咖啡色加強眼尾,營造出深邃感,讓曖昧對象知道妳甜蜜蜜的心情!

 

 

25歲後的抗老保養

source: 桂綸鎂 - colashare.com

25歲開始,位於真皮層、會讓我們的肌膚充滿QQ彈力的膠原蛋白,就會加快速度跟我們say goodbye,再遇上秋冬的氣候來搗亂,細紋乾燥提早老化的問題通通跑出來,這時候就要出動抗老、活化肌膚的保養品來搶救了,不然明明還不到30歲,看起來卻像35歲,不是很冤枉嘛!

 

 

source: +one%歐恩伊 -facebook

眼尾、嘴角是最容易洩露年齡的小地方,女生一定要注意自己使用的抗老保養品成分,想要淡化眼尾、嘴角的笑紋,緊實肌膚,可以找含黑曜岩萃取物的乳霜或精華液,在秋冬時節好好滋潤肌膚;要改善敏弱肌,山藥成份裡豐富的植物異黃酮,可以啟動皮膚的防護系統還有天然的維他命E等等,都是抗老關鍵字。聰明的女孩們看清楚了沒,下次採買保養品之前,先列出一張「抗老成分清單」吧!

 


source: 氣質美女- dz.adj.idv.tw

看看擁有超棒膚質的桂綸鎂,29歲的她也和大家分享過,自己一邁入輕熟齡就開始在搽抗老保養品囉!正因為瞭解自己,不再是可以揮霍青春的年紀,更要用盡辦法hold住肌膚的保濕彈力,想變成像她這樣拍近照也不怕的女神,妳還可以這樣做:

 


source: +one%歐恩伊 -facebook

搽上乳液、乳霜精華液的時候,用微溫的雙手輕輕按摩臉部,除了加快皮膚吸收,有些保養品的天然植物精油香味,像是清甜的佛手柑,或是濃郁的橙花香,都讓抗老保養的步驟變得好享受喔,25歲之後的保養果然還是要level up!

 

 

戀愛好氣色

擁有完美膚質還不夠,來看看章子怡這種戀愛般的好氣色(事實上她目前也真的愛情事業兩得意),還藏著什麼小秘密?賓果!答案是若有似無的腮紅,什麼?妳說有畫跟沒畫不是一樣嗎?No、No、No,重點就在這「若有似無」四個字,畢竟畫太多,就變成搞笑的猴子妝啦。

 



source: Studio Secrets Magic Soufflé Blush - makeupgeek.com

腮紅的顏色也不能隨便選,白肌女孩可以選偏粉的,有點亮粉也很吸睛,偏黑、偏黃的女孩千萬不要挑太粉的顏色,可以嘗試粉橘色,或更自然的膚橘色,下手記得不要太重喔!

 

 

抗老計畫從妝容、到保養、到日常穿著,都要全面翻新再出發,25歲之後的人生,不管是生活態度還是化妝台上的保養品,都要和之前不一樣。但是大家千萬不要壓力這麼大,與其一直煩惱著變老這件事,倒不如把初老年紀的女星照片全都貼在鏡子上,一樣都是女人,她們辦得到,妳只要找對方法,沒有理由做不到!


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adidas 2026倫敦馬拉松「人類破2」!史上首款97克跑鞋助攻世界紀錄
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心動瞬間_

身為一個愛看運動但自己懶得跑的妞編輯,看到這次馬拉松破2的成績,真的是下巴都要掉下來了!Sabastian Sawe的速度根本是飛毛腿吧!而且還是穿著那雙輕到不可思議的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,單腳竟然只有97克,比我早餐吃的麵包還輕(笑)!雖然我不是專業跑者,但光聽這些科技就覺得超厲害,完全可以想像穿上它跑步一定像踩在雲朵上,輕盈到要飛起來。這次adidas真的讓人類突破了極限,感覺我穿上它說不定也可以跑得快一點點?(想太多)

妞妞們,有在關注運動賽事的肯定都知道,馬拉松「破2」是人類長久以來的夢想!就在2026年4月26日倫敦馬拉松上,adidas運動員Sabastian Sawe以驚人的1小時59分30秒衝線,正式刷新男子馬拉松世界紀錄,成為史上第一位在正式賽事中跑進2小時的跑者!而這項歷史性的突破,背後有個功臣就是adidas最新發表的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,這雙百克以下競速跑鞋,絕對讓大家超想知道它的秘密武器!

目錄

倫敦馬拉松破2「人類史上新紀錄」怎麼達成?

2026年4月26日倫敦馬拉松賽道上,全球的目光都聚焦在adidas運動員身上。肯亞長跑好手Sabastian Sawe1小時59分30秒的驚人成績,成功突破馬拉松2小時大關,寫下人類史上最快紀錄!同場競技的Yomif Kejelcha也跑進2小時內,兩人攜手包辦男子組冠亞軍。女子組同樣表現亮眼,Tigist Assefa2小時15分41秒再次衛冕,並將自己去年創下的純女子馬拉松世界紀錄推進了9秒。這場比賽,adidas運動員不僅稱霸男女組,更同步刷新兩項世界紀錄,真的太強了!

他們腳上究竟藏了什麼秘密武器呢?答案就是adidas最新推出的史上首款百克以下競速跑鞋——ADIZERO ADIOS PRO EVO 3!這雙跑鞋以其極致輕量和突破性的運動表現,成功幫助頂尖跑者跨越極限,正式宣告競速跑鞋進入了「百克以下」的全新時代。

Sabastian Sawe本人也開心地表示:「打破世界紀錄是我長久以來的夢想,能夠達成這件事,對我與跑步運動都具有非凡意義。這份成就來自幕後長時間的努力、團隊的支持,以及創新科技幫助我突破極限的力量。能成為這項運動全新篇章的一部分,我感到非常榮幸。」

adidas跑步品類總經理Patrick Nava也驕傲地說:「ADIZERO ADIOS PRO EVO 3是一雙為ADIZERO競速家族寫下全新里程碑的超級跑鞋,也象徵adidas持續以運動員需求為核心,推動跑步科技向前。」

ADIZERO ADIOS PRO EVO 3「最新科技」亮點有哪些?

「97克超輕量」跑鞋是什麼?

作為稱霸全球各大賽道的ADIZERO巔峰之作,ADIZERO ADIOS PRO EVO 3專為頂尖馬拉松競速而生。它的核心理念就是「極致輕量」與「高效推進」,透過多項突破性創新科技,從中底泡棉、支撐結構到抓地配置全面升級。最讓妞編輯驚訝的是,這雙鞋單腳平均重量竟然只有大約97克(以UK 8.5尺寸為例),成為adidas品牌史上首款百克以下競速跑鞋,完全顛覆了大家對跑鞋的想像,開啟了超級跑鞋創新的全新紀元!

頂級跑鞋內含「哪些黑科技」?

能做到這麼輕,當然科技含量也不同凡響!ADIZERO ADIOS PRO EVO 3搭載了全新一代的LIGHTSTRIKE PRO EVO泡棉,這是ADIZERO家族目前最輕、回彈力最強的泡棉材質,重量比前一代足足降低了近50%!還有革命性的ENERGYRIM碳環結構,在承載輕盈泡棉的同時,還能提供精準的穩定度與支撐性,讓跑者跑起來又穩又快。鞋身採用超輕鞋面,前掌更配置了CONTINENTAL™馬牌大底,確保在高速奔跑中也能提供穩定的抓地力,卻不增加額外負擔,真的是把輕量化做到極致!

此外,這次adidas頂尖運動員也同步穿著搭載TECHFIT+CLIMACOOL+創新科技的全新競賽裝備,包含短褲、背心與TECHFIT+耐力競賽服,讓全套裝備都能幫助運動員在賽道上展現最佳狀態。

adidas ADIZERO家族「跑鞋推薦」系列看這裡!

真正的創新,最終還是要靠速度與成績來驗證。ADIZERO ADIOS PRO系列自問世以來,在全球頂級賽道累積了亮眼戰績,不只協助adidas運動員打破多項世界紀錄,更在超過30場重要路跑賽事中奪冠,包含世界馬拉松大滿貫冠軍、國家紀錄、賽道紀錄與奧運紀錄等輝煌成就。這次ADIZERO ADIOS PRO EVO 3在倫敦馬拉松寫下男子正式破2與純女子馬拉松世界紀錄更新的歷史時刻,再次印證了ADIZERO競速家族「Only The Best For The Athlete」(只給運動員最好的)品牌信念,持續以運動員需求、科學測試與產品迭代,推動跑鞋科技朝更輕量、更快速的方向進化。

除了見證馬拉松破2的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3adidas也以完整的跑鞋矩陣回應不同跑者需求:像是ADIZERO PRIME X EVO曾幫助南非跑者Sibusiso Kubheka以5小時59分20秒完成100公里,成為人類史上首位在6小時內完成百公里的跑者;ADIZERO EVO SL則將競速美學延伸至日常跑步與生活風格場景;ULTRABOOST系列長年以緩震腳感與能量回饋連結跑步科技與日常穿搭;最新的HYPERBOOST EDGE則以無碳板超級訓練鞋定位,進一步完善adidas從頂尖競速、日常訓練到運動生活的產品線,持續陪伴跑者突破自我、刷新紀錄。

ADIZERO的傳奇始於2008年的柏林,當時「長跑皇帝」Haile Gebrselassie穿著ADIZERO ADIOS第一代出戰,打破了自己的馬拉松世界紀錄,並成為人類史上首位突破馬拉松比賽2小時04分大關的人。自那之後,ADIZERO陸續推出滿足不同跑者需求的鞋款系列,除了adidas史上最輕的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,還有幫助菁英跑者打破個人成績的ADIZERO ADIOS PRO 4,以及最萬用的BOSTON 13長距離訓練鞋。這些耀眼的戰績不僅展現了ADIZERO競速家族對於「破紀錄」的追求,更印證了adidas一貫的堅持「Only The Best For The Athlete」。

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